Moje doświadczenie
Pomagam osobom dorosłym oraz parom, które od dłuższego czasu czują się gorzej, zmagają się z obniżonym nastrojem , lękami, trudnościami emocjonalnymi , doświadczeniami traumatycznymi, kryzysami w relacjach , trudnościami w obszarze bliskości i seksualności oraz dolegliwościami psychosomatycznymi.
W terapii wychodzę od tego , co jest najbardziej dostępne - od aktualnego cierpienia i poczucia, że "coś jest nie tak", choć nie zawsze wiadomo co. Z czasem możliwe staje się nadawanie znaczenia temu doświadczeniu i odnajdywanie tego, co je podtrzymuje.
W pracy terapeutycznej łączę empatię i uważność z jasno określonymi ramami pracy. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej relacji, która sprzyja lepszemu rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji z innymi. Terapia w moim podejściu ma charakter procesu i jest dostosowana do indywidualnych potrzeb oraz możliwości danej osoby.
" Nie to nas niszczy, że cierpimy , lecz to, że nie wiemy, jak z cierpieniem pozostać."
- Victor Frankl
Pierwsze spotkania są okazją do rozmowy i wspólnego przyjrzenia się temu, z czym przychodzisz. Nie jest jeszcze rozpoczęciem terapii, ale spokojnym momentem, w którym można się poznać i sprawdzić czy taka forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.
Nie trzeba się do niego specjalnie przygotowywać ani wiedzieć dokładnie, co chce się powiedzieć. Wystarczy opowiedzieć o tym, z czym aktualnie przychodzisz i jak się czujesz. Można mówić we własnym tempie, bez presji i ocen. Na koniec zastanawiamy się , czy i w jakiej formie kontynuować spotkania. Decyzja o rozpoczęciu terapii nie musi zapaść od razu - ważne jest , aby miała dla Ciebie sens i była podjęta bez pośpiechu.
Dla wielu osób ważne jest odkrycie, że nie trzeba walczyć głośno ani szybko , żeby coś zaczęło się zmieniać.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychoterapia
- Seksuologia
- Seksuolog kliniczny
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Brak sensu życia
- +15 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Iwona Kamińska (Dziugieł)
psycholog, psychoterapeuta, seksuolog
Doświadczenie
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
- Wojewódzki Urząd Pracy
Edukacja
- Ośrodek Psychoterapii Psychodynamicznej (obecnie Psychoanalitycznej) „Trójmiasto
- Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej w Krakowie
- Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralnej nr certyfikatu 115/RTZ/2011
- Doradca zawodowy - licencja I stopnia- Podyplomowe Studia Poradnictwa Zawodowego na Uniwersytecie Łódzkim
- Uniwersytet Warszawski
- Uniwersytet SWPS
- Szkolenie „Związki miłosne- jak prowadzić psychoterapię by ich nie uszkodzić”, Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej, afiliowany przez European Association for Psychoterapy oraz Polską Federację Psychoterapii-
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - wykłady
- Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal - seminaria i superwizje
- Szkoła Psychoterapii Dialog - liczne szkolenia podnoszące kwalifikacje psychoterapeutyczne
- Certyfikowane Szkolenie - Jak pracować z pacjentem terapeutycznie w obszarze seksualności z osobami w spektrum autyzmu
- Certfikowane Szkolenie - Najnowsze sposoby rozumienia i metody pracy z pacjentami z hiperseksualnością-
- Certyfikowane Szkolenie - Jak pracować z zaburzeniami i trudnościami seksualnymi u kobiet o podłożu psychicznym u kobiet - Marta Nagrodzka
- Certyfikowane szkolenie - Ucz się od mistrzów - Jak w praktyce wygląda psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu (TFP) sesje terapeutyczne prowadzone przez Otto Kernberga
- Certyfikowane szkolenie - Praktyczne wskazówki od Otto Kernberga Jak pracowac z pacjentami z zaburzeniami osobowości
- Certyfikowane szkolenie Victor Yalom - Jak pracowac z pacjentem nad pogłebianiem jego samoświadomości
- Certyfikowane szkolenie Zbigniew Lew-Starowicz - Gdy dowiadujesz się , że twój pacjent ma zaburzenia preferencji seksualnych
- Certyfikowane szkolenie prof. Lew-Starowicz - Jak pracować z pacjentem z psychogennymi zaburzeniami erekcji
- Udział w VIII Konferencji „Pracując psychoanalitycznie z parami” wykład Julie Friend pt. „Czy w gabinecie terapeutycznym miłość ma znaczenie?”, wykład Susanny Absa - Kilka przemyśleń na temat zakochanych mężczyzn – zadowalanie, unikanie i buntowanie się, wykład Karoliny Pniewskiej - Sprawiasz, że znów jestem całością” Funkcja obiektu przekształcającego w związkach miłosnych
- Certyfikowane szkolenie - "Ukryta trauma - jak diagnozować i jak z nią pracować" prof. Katarzyna Schier
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - wykład Susan Pacey - Czy interwencja „sensate focus” pomaga integrować seksualność w terapii pary?
- Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne - udział w wykładzie Alessandry Lemma - Dojrzewanie do seksualności w czasach cyfryzacji
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - wykład Carla Leone - Zastosowanie współczesnej psychologii self w psychoterapii par
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - udział w wykładzie psychiatry Cezarego Żechowskiego - Co koncepcja neuroróżnorodności może wnieść do myślenia psychoanalitycznego
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - udział w wykładzie Ortal Kirson- Trilling - Refleksje o Winnicottowskim pojęciu lustra w pracy z narcystycznymi parami",
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - udział w wykładzie psychoterapeutki psychoanalitycznej Sabiny Grzymowicz- Psychoanalityczny esej o granicach. Próba odnalezienia sensu i znaczenia w otaczającej nas rzeczywistości społecznej i rzeczywistości psychicznej
- Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej - udział w wykładzie Howard B. Levine "Refleksje nad działaniem terapeutycznym i pochodzeniem życia psychicznego"
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Problemy ze snem
- Zniechęcenie, bezsilność , bezradność
- Trudności z podejmowaniem decyzji, niepewność
- Nadmierne jedzenie lub brak apetytu
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia pożądania i podniecenia seksualnego
- Zaburzenia erekcji
- Zaburzenia ejakulacji
- Dysfunkcje seksualne u kobiet w okresie menopauzalnym
- Brak sensu życia
- Fobia społeczna
- Fobie
- Bezsenność
- Lęki
Publikacje
- Training Social Competencies as a Mean to Enhance Satsisfaction with Life of the Unemployed - badania naukowe prezentowane na Międzynarodowej Konferencji Psychologicznej w lipcu 2011 w Sztokholmie
- warsztaty pokazowe dla Departamentu Pracy USA „Aktywny na rynku pracy"
- The impact of social competence training on satisfaction with life among the unemployed. The role of sense of coherence and system justification* CIVITAS ET LEX 2016/2(10) http://www.uwm.edu.pl/wstis/publikacje/?page_id=57...
Nagrody i wyróżnienia
- nagroda Prezydenta Miasta Płocka 20.11.2007
- wyróżnienie Znany Lekarz 2017 - Specjalista Przyjazny Pacjentom
- wyróżnienie Znany Lekarz 2018 - Specjalista Przyjazny Pacjentom
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
-
-
Psychoterapia online
-
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
-
-
Adresy (3)
00-727 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Tysiąclecia 10 lok. 15, 09-400 Płock
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
63 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika
Z całego serca polecam terapię u Pani Iwony
Dzięki współpracy z Panią Iwoną przeszłam ogromną drogę i pokonałam wiele życiowych zakrętów. Mimo trudnych chwil, w których nie brakowało łez, przez cały proces czułam się w pełni bezpieczna i zaopiekowana.
Największą wartością były dla mnie niezwykle trafne pytania oraz pomoc w zrozumieniu schematów, w jakich funkcjonowałam. Jasne i klarowne spojrzenie Pani Iwony na wiele spraw pomogło mi ułożyć sobie życie na nowo. Dziś mogę powiedzieć, że jestem szczęśliwym człowiekiem – potrafię o siebie zadbać, stawiać granice i żyć tak, jak zawsze marzyłam.
Pani Iwona wykonuje swoją pracę z ogromnym zaangażowaniem, empatią i pełnym profesjonalizmem. Jeśli szukasz osoby, która stworzy dla Ciebie bezpieczną przestrzeń i przeprowadzi Cię przez trudny czas, Pani Iwona będzie najlepszym wyborem. Polecam z całego serca!• Konsultacje online : Po umówieniu wizyty online przez dostepny na profilu kalendarz, otrzymasz informację zwrotną o sposobie dokonania wpłaty, oraz mój nick na Skypie lub numer telefonu • psychoterapia online •
-
A
AMK
Na terapię do Pani Iwony chodzę już dłuższy czas. Otrzymałam tam duże wsparcie i pomoc w trudnej dla mnie chwili. Dzięki Pani psycholog przeszłam przez swój życiowy kryzys, podejmując decyzje zgodne ze sobą. Jej trafne spostrzeżenia pomogły mi dostrzec własne konflikty, uporządkować myśli i wartości i podjąć własne decyzje. Wciąż kontynuuję terapię. Rozmowy z Panią Iwoną stanowią dla mnie ogromną pomoc w dostrzeganiu tego, co mną kieruje w życiu i relacjach. Jej spojrzenie na sprawy z innej perspektywy jest często bardzo pomocne, poszerza moje rozumienie i perspektywę. Terapia nie jest dla mnie zawsze łatwa ale widzę już jej efekty. Zmienia się moje rozumienie życia i siebie, poprawiły się moje relacje. Szczególnie cieszy mnie poprawa relacji z moimi dorastającymi dziećmi i mamą.
Bardzo polecam.• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • psychoterapia indywidualna •
-
A
A.
Na terapię małżeńską u pani Iwony uczęszczałam kilka lat temu, jednak do dziś wspomnienie jednej z wizyt wywołuje u mnie bardzo negatywne emocje.
Byliśmy w poważnym kryzysie małżeńskim, a ja byłam w ósmym miesiącu ciąży,ciąży z wadą rozwojową. To był dla mnie wyjątkowo trudny, pełen lęku okres.
Podczas jednej z sesji, kiedy nie byłam w stanie powstrzymać łez i popłakałam się usłyszałam od pani Iwony komentarz: „A Ty to chyba taka płaczka jesteś”
Zaniemówilam.W takiej chwili, od osoby wykonującej zawód zaufania publicznego, oczekiwałabym empatii i wsparcia, a nie ironii czy bagatelizowania moich emocji.
Ten komentarz był dla mnie wyjątkowo nie na miejscu i do dziś uważam go za absolutnie nieprofesjonalny. Ogólnie w trakcie terapii często czułam się oceniana i napięta momentami wręcz bałam się coś powiedzieć, żeby nie zostało to skomentowane w podobny sposób.Terapia powinna być przestrzenią bezpieczeństwa, a nie miejscem, w którym pacjent czuje się zawstydzony czy oceniany.• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • psychoterapia partnerska •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Dziękuję za podzielenie się osobistymi doświadczeniami, które zasługują na rozmowę w bezpiecznej przestrzeni z uważnością i szacunkiem dla obu stron. Taka rozmowa pozwoli na pełniejsze zrozumienie dla intencji uczuć , które za nimi stoją. Prywatność i otwartość są fundamentem dobrej komunikacji , dlatego warto wybierać przestrzeń sprzyjającą autentycznemu dialogowi, który wymaga delikatności i wzajemnego zaufania. Jeśli chciałaby Pani do tego wrócić zapraszam do gabinetu. Pozdrawiam
-
M
Mariusz
Miło porozmawiać z kimś kto patrzy obiektywie na Twoje problemy
• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Panie Mariuszu dziękuję za te słowa. Pozdrawiam
-
S
Sylwia
Wrażenia po pierwszej wizycie bardzo pozytywne. Pani terapeutka bardzo uprzejma, tworzy natychmiast atmosferę sprzyjająca zaufaniu. Od
razu wyjaśniło, wyklarowało mi się wiele rzeczy. Jeszcze cała droga przede mną. Wiem jednak już, że dochodzenie do zdrowia/dobrostanu powierzę w jej ręce.• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • Konsultacja psychologiczna •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Pani Sylwio dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam
-
B
Bartek
Byłem jak mały chłopiec we mgle który daje się wykorzystywać ludziom, często zatracając i zapominając o samym sobie. Tak naprawdę to nie wiedziałem, że mogę myśleć o sobie w pierwszej kolejności. Wiele puzzli poskładało się w jeden ładny obrazek, z czasem zacząłem dostrzegać samego siebie a wręcz się polubiłem. Zostałem również zdiagnozowany z ADHD i poczułem ulgę . Wiem teraz, że wszystko jest ze mną w porządku. Nauczyłem się również stawiać granice które przez całe moje życie były bardzo naciągnięte do ekstremum. Terapia to niesamowita przeprawa, która nie zawsze jest łatwa, wymaga wytrwałości i cierpliwości, odrobiny pokory i tego, że odpowiedzi na wiele pytań przychodza dopiero po wielu sesjach.
Mogę z całego serca polecić wręcz zachęcam do terapii u Pani Iwony jeśli czujesz, że coś o czym wspomniałem powyżej może odnosić się również do Twojego życia.
• Konsultacje online : Po umówieniu wizyty online przez dostepny na profilu kalendarz, otrzymasz informację zwrotną o sposobie dokonania wpłaty, oraz mój nick na Skypie lub numer telefonu • Inny •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Panie Bartku dziękuję serdecznie za podzielenie się doświadczeniami oraz słowa uznania. Pozdrawiam
-
A
Adam
Kiedy wydarzyło się w moim życiu dużo negatywnych spraw i pojawiły się problemy z którymi nie mogłem sobie poradzic, to wiedziałem że muszę skorzystać z pomocy specjalisty. Po kilku miesiącach terapii nie tylko zacząłem lepiej radzić sobie z problemami ale przede wszystkim zrozumiałem skąd się one brały i co było ich przyczyną. Moje życie zaczęło zmieniać się na lepsze a z każdą wizyta coraz bardziej odkrywam i rozumiem samego siebie.
• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • psychoterapia indywidualna •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Dziękuję za podzielenie się doświadczeniami. Pozdrawiam
-
M
Michal
Do Pani Iwony zglosilem sie, kiedy juz w swoim zludnym poczuciu ze nad wszystkim panuje zaczalem walic glowa w sciane. Poczatki nie byly latwe, ale Pani Iwona, stopniowo budujac swoje zaufanie dotarla do mojej ciezkiej, upartej glowy. Uwierzylem, ze moge cos zmienic w swoim zyciu, i po 2,5 rocznej terapii jestem dzisiaj zupelnie innym czlowiekiem.
• Konsultacje online : Po umówieniu wizyty online przez dostepny na profilu kalendarz, otrzymasz informację zwrotną o sposobie dokonania wpłaty, oraz mój nick na Skypie lub numer telefonu • psychoterapia online •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Panie Michale dziękuję za zaufanie . Pozdrawiam ciepło.
-
T
Tomek
Z wydatną pomocą pani Iwony, udało mi się nie tylko uporać z bieżącymi problemami ale również innymi sprawami/ blokadami, o których istnieniu nie miałem pojęcia. Niemal codziennie odkrywam nowe obszary, w których pomoc psychologa jest mi niezbędna. Żałuję jedynie tego, że tak późno - ze względu na nieuzasadnione obawy i stereotypy - zdecydowałem się na podjęcie terapii. Musze przyznać, że metodyka stosowana przez panią Iwonę nie od razu przypadła mi do gustu, jednak dzięki cierpliwości i konsekwencji po obu stronach, pierwsze pozytywne efekty pojawiły się już po kilku miesiącach. Najlepszym podsumowaniem skuteczności terapii pani Iwony jest fakt, że rok temu czułem się jak staruszek, podczas gdy obecnie mam wrażenie jakby ubyło mi co najmniej 10 lat. Jednocześnie z optymizmem i bez obaw spoglądam w przyszłość.
• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • psychoterapia indywidualna •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Cieszę się, że mogłam Panu pomóc. Dziękuję za podzielenie się doświadczeniami.
-
J
J.P
Bardzo miła atmosfera.Pełne zaangażowanie i profesjonalizm.Polecam
• Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba • •
mgr Iwona Kamińska (Dziugieł)
Dziękuję za miłe słowa, pozdrawiam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Kamińska (Dziugieł)?Iwona Kamińska (Dziugieł) to psycholog, psychoterapeuta, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Kamińska (Dziugieł) oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, konsultacja seksuologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja seksuologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia online, konsultacja online.
-
Gdzie Iwona Kamińska (Dziugieł) ma swój gabinet?Iwona Kamińska (Dziugieł) przyjmuje pod adresem:
- Warszawa
- Tysiąclecia 10 lok. 15 Płock
-
Czy Iwona Kamińska (Dziugieł) przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Kamińska (Dziugieł) oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Iwona Kamińska (Dziugieł) akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Kamińska (Dziugieł) to: Przelew na konto, Blik, Gotówka.
-
Jak Iwona Kamińska (Dziugieł) umawia wizyty?Iwona Kamińska (Dziugieł) używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Kamińska (Dziugieł)?Obecnie Iwona Kamińska (Dziugieł) nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Iwona Kamińska (Dziugieł): co mówią pacjenci?63 osób dodało swoją opinię. Iwona Kamińska (Dziugieł) ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Kamińska (Dziugieł)?Iwona Kamińska (Dziugieł) nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online : Po umówieniu wizyty online przez dostepny na profilu kalendarz, otrzymasz informację zwrotną o sposobie dokonania wpłaty, oraz mój nick na Skypie lub numer telefonu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji Verba
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: