Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, mediatorem i coachem. Od wielu lat z zaangażowaniem i pasją kształtuję i wykorzystuję swój warsztat związany z pomocą psychologiczną w kierunku całościowego dobrostanu i rozwoju osobistego moich pacjentów i klientów. Prowadzę prywatną praktykę oraz związana jestem z ATFC Centrum Psychoterapii gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną i udzielam konsultacji psychologicznych osobom dorosłym i młodym dorosłym. W swojej pracy cenię sobie najbardziej bycie człowiekiem dla drugiej osoby, stąd wybór humanistycznego podejścia do pracy terapeutycznej. Relacja, prawdziwy, żywy kontakt, akceptacja, obecność i wewnętrzna spójność z tym co robię to fundamenty mojej pracy. Integrując techniczne aspekty różnych podejść terapeutycznych wierzę w to, że zmiana w obranych przez klientów obszarach oraz satysfakcjonujące życie są w pełni możliwe i osiągalne.
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach o specjalności „Psychologia rozwoju osobistego. Coaching” oraz liczne kursy i szkolenia doskonalące m.in. z zakresu: terapii uzależnień i terapii rodzin, psychologii sądowej, mediacji przedsądowych, dialogu motywującego, pracy z ofiarami przemocy, terapii pedagogicznej. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. Obecnie jestem w trakcie akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne Kursu Psychoterapii w CM UJ w Krakowie. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz do Sekcji Naukowej PTP. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Posiadam ponad 12 lat doświadczenia w prowadzeniu Psychoterapii oraz konsultacji psychologicznych tak w gabinecie stacjonarnym jak i online. W obszarze wcześniejszych doświadczeń zawodowych posiadam m.in.: prowadzenie warsztatów i treningów rozwojowych, szkoleń dedykowanych oraz pracę z dziećmi i młodzieżą.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding

B. Limanowskiego 37/3, Podgórze, 30-551 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    Od 150 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 150 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 150 zł

  • Badania psychologiczne

    Od 300 zł

  • Psychoterapia partnerska

    Od 200 zł

12 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Z panią Iloną pracowałam przez okres trzech lat. Z osoby o dużym poczuciu samotności stałam się osobą, która docenia chwile w pojedynkę. Nie przeładowuję się już zadaniami, by zająć czymś umysł. Często czuję spokój, mój umysł nie goni i nie analizuje wszystkiego co się wydarza. Dzięki terapii pogłębiłam wiele relacji i założyłam nowe, niezwykle wartościowe. Zarówno terapeutka, jak nurt (humanistyczny) były kluczowe. Pani Ilona przez cały okres terapii była niezwykle profesjonalna, empatyczna, a jednocześnie gotowa na zadanie pogłębionych pytań, które pracowały we mnie przez następne tygodnie. Terapia była kompleksowa i skupiona na emocjach, co było kluczowe do zmiany. Polecam wybór pani Ilony każdemu, kto szuka specjalistycznego wsparcia na bardzo wysokim poziomie. Podczas terapii czułam się usłyszana i kierowana w sposób, który umożliwił mi wielką zmianę. Jestem bardzo wdzięczna za ten czas, bo odkąd skończyłam terapię, czuję, że po raz pierwszy żyję świadomie.

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Zdecydowanie polecam Panią Ilonę wszystkim osobom, które poszukują pomocy i wsparcia.
    Ja takie otrzymałam podczas prawie 3 letniej terapii, która zdecydowanie zmieniła moje życie. Pani Ilona przede wszystkim słucha, pomaga znaleźć zależności, pokazuje powiązania. Buduje atmosferę zaufania, dzięki czemu osobiście nie miałam obaw by mówić o wszystkim co stanowiło dla mnie problem.
    Pani Ilono jeszcze raz dziękuję za ten niezwykle owocny dla mnie czas, dzięki któremu zdecydowanie zmieniłam swój sposób spostrzegania i interpretowania otaczającej mnie rzeczywistości. Jak też za to, że teraz zdecydowanie łatwiej jest mi się poruszać w obrębie pojawiających się u mnie emocji.

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

  • I

    Jestem bardzo wdzięczna Pani Ilonie za wsparcie, które otrzymałam podczas ostatnich trzech lat procesu terapeutycznego. Jej kompetencje i zaangażowanie pomogły mi wyjść z trudnej sytuacji życiowej, przepracować traumy z dzieciństwa, zweryfikować błędne przekonania, nauczyć się zdrowego przeżywania i wyrażania emocji.

    Pani Ilona komunikuje się z dużym szacunkiem i otwarciem na pacjenta, dzięki czemu czułam się bardzo dobrze podczas naszych spotkań i nie miałam obaw przed poruszaniem trudnych tematów. Każda sesja była dostosowana do moich indywidualnych potrzeb oraz do mojego poziomu gotowości do przyjęcia i przetworzenia treści.

    Po trzech latach terapii mogę śmiało powiedzieć, że cele, które wyznaczyłyśmy na początku, zostały w pełni osiągnięte. Dzięki narzędziom i technikom, których nauczyła mnie Pani Ilona, czuję się gotowa iść dalej i radzić sobie z wyzwaniami, jakie niesie życie :)

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Chciałbym jeszcze raz bardzo podziękować Pani Ilonie.
    Od momentu, gdy rozpocząłem terapię, zauważyłem znaczącą poprawę w moim samopoczuciu i jakości życia.

    Pani Ilona wykazywała niezwykłą empatię, profesjonalizm oraz zaangażowanie. Każda sesja była prowadzona w atmosferze zaufania i zrozumienia, co sprawiało, że czułem się bezpiecznie i komfortowo dzieląc się swoimi myślami i uczuciami. Dzięki jej wsparciu, nauczyłem się lepiej radzić sobie ze stresem, lękami i codziennymi wyzwaniami.

    Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Ilonę każdemu, kto szuka profesjonalnego, pełnego empatii i skutecznego wsparcia psychologicznego. Jestem wdzięczny za wszystko, co Pani dla mnie zrobiła.

    Pozdrawiam.

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Dzień dobry, właśnie zakończyłam terapię u Pani Ilony, terapia zakończona sukcesem dla mnie, zauważalnymi zmianami, które dają efekty w codziennym życiu. Szczerze mogę polecić współpracę z Panią Iloną, doceniam jej zaangażowanie, umiejętność ukierunkowania na podłoże będące przyczyna problemów

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Pani Ilona jest świetnym specjalistą z ogromną wiedzą, ale też jest ciepłą, miłą i empatyczną osobą. Po spotkaniach zawsze czułam się wysłuchana.
    Po rocznej terapii, inaczej patrzę na świat, ale też przede wszystkim na siebie.
    Praca nad sobą nie kończy się po wyjściu z gabinetu, a Ilona z pewnością wskazuje niezbędne narzędzia, daje rady, zalecenia, które stosuje w życiu codziennym.
    Mogę polecić i będę polecać Panią Ilonę z czystym sumieniem każdemu, kto się zastanawia nad rozpoczęciem terapii.

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding Inny  • 

  • M

    Polecam terapię u Pani Ilony. W sumie była to 3 psychoterapeutka do której trafiłem i zostałem na półtora roku. Całość zrealizowana online, ze względu na to że mieszkam za granicą. W trakcie tego czasu udało się przepracować tematy z którymi przyszedłem i ustabilizować się. Czuć doświadczenie, spokój i umiejętność złapania perspektywy, co było dla mnie dla mnie jednym z kluczowych elementów w kontekście zdecydowania się na terapię u Pani Ilony.
    Co najważniejsze - poleciłbym i polecam dalej.

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding konsultacja online  • 

  • M

    Piszę tę opinię po zakończonej, 2-letniej terapii u Pani Ilony.
    Dzięki wsparciu Ilony zmieniłam swoje życie z nerwowego pędu na świadomą harmonię. Serdecznie polecam tę specjalistkę, jest to wyjątkowo empatyczna, spokojna, wspierająca, cierpliwa profesjonalistka, która bardzo dobrze zna się na swojej pracy, co przekłada się na efekty terapii. Godnym pochwały jest jej zaangażowanie i umiejętność słuchania.
    Z całego serca polecam.

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ilona Roeding

    Terapeutyczny sukces Pacjenta to dla mnie największa satysfakcja w pracy. Dziękuję za miłe słowa i życzę powodzenia.


  • J

    Niedawno ukończyłam u pani Ilony prawie trzyletnią terapię. Wcześniej pracowałam z kilkoma innymi terapeutami, ale dopiero spotkania z panią Iloną zaczęły przynosić oczekiwane rezultaty. W ciągu tych trzech lat wyszłam z wieloletniej depresji (w połączeniu z farmakoterapią), co było moim głównym celem, ale także "wyprostowałam" wiele innych aspektów swojej psychiki, na które sama nie zwróciłam wcześniej uwagi. W całym procesie czułam bardzo duże wsparcie i zrozumienie. Kilkukrotnie otrzymałam rownież dodatkowe materiały i książki, które pomogły mi w zrozumieniu poszczególnych aspektów procesu. Bardzo serdecznie polecam terapię z panią Iloną, ze względu na zaangażowanie, wiedzę, szeroki wachlarz metod (które dobierane są do potrzeb pacjenta), a także otwartość umysłu i mądrość :)

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ilona Roeding

    Dziękuję za miłe słowa i satysfakcję z mojej pracy. Wszystkiego dobrego i śmiałego korzystania dalej z terapii.


  • K

    Polecam terapię u Pani Ilony. Podczas spotkań pełen profesjonalizm i dbałość o pacjenta, wszystko w swoim czasie, bez naciskania - szukanie odpowiedniego momentu, aż pacjent sam jest gotowy zająć się danym obszarem. Po prawie dwóch latach terapi w końcu mam się dobrze sama ze sobą ;) z całego serca polecam ;)

     • Studio EGO Pracownia Psychoterapii Ilona Roeding psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ilona Roeding

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i życzę wszystkiego dobrego na tu i teraz i na przyszłość :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania