Moje doświadczenie

Pracuję z osobami, które czują się przytłoczone stresem, presją, zmianami życiowymi lub znajdują się w momencie, w którym „już nie dają rady”. Pomagam odzyskać równowagę, poczucie wpływu i większą jasność w tym, co dalej.

Jestem psychologiem i pracuję w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). To podejście, które zamiast skupiać się wyłącznie na problemach, pomaga odkrywać to, co już działa i budować na Twoich zasobach.

Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia oraz osobami dorosłymi. Szczególnie bliskie są mi obszary:

  • 
stres i przeciążenie

  • 
podejmowanie decyzji w trudnych momentach


  • poczucie utraty kontroli


  • lęk – w tym lęk przed lataniem

Mam blisko 20 lat doświadczenia w branży lotniczej, w tym 16 lat na stanowiskach kierowniczych w obszarze operacyjnym. Przez lata podejmowałam decyzje w środowisku wysokiej presji, gdzie liczy się czas, odpowiedzialność i konsekwencje błędów.

Dzięki temu łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym rozumieniem tego, jak funkcjonujemy w stresie i sytuacjach wymagających.

Ukończyłam psychologię (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Bilikiewicza w Gdańsku, Szpitalu Dziecięcym na Polankach, Centrum Praw Kobiet oraz Telefonie Pogadania.

W pracy ważne jest dla mnie, abyś czuł/a się bezpiecznie, bez oceniania i presji. Każde spotkanie traktuję indywidualnie — bez gotowych schematów, z uważnością i szacunkiem dla Twojej historii.

Prowadzę konsultacje psychologiczne, diagnozę oraz terapię w nurcie TSR.

Zapraszam.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Diagnoza psychologiczna

    300 zł

Adresy (2)

Iga Dolewska
Gabinet

Generała Władysława Andersa 3, lok. 17, 81-831 Sopot

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Iga Dolewska

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Iga Dolewska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania