mgr Ewa Tyka

Psychoterapeutka  | Terapeutka Par | Certyfikowany Psychoterapeuta | Warszawa Ursus 

Dzień dobry. Nazywam się Ewa Tyka. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i terapeutką par z kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy klinicznej i indywidualnej. Zapraszam Cię do mojego gabinetu psychoterapii (Warszawa Ursus/Włochy). Możemy też umówić się na psychoterapię online.

Zapraszam Cię do procesu opartego na prawdzie, szacunku i odwadze. Wierzę, że głęboka zmiana zaczyna się tam, gdzie kończą się iluzje. Pomagam moim klientom rezygnować z przestarzałych mechanizmów obronnych i masek, które kiedyś chroniły, a dziś blokują autentyczność, radość życia i bliskość z ludźmi.

Jak pracuję?

W mojej praktyce integruję dwa komplementarne i głębokie podejścia: humanistyczno-doświadczeniowy Gestalt oraz nurt psychodynamiczny (w tym pracę opartą na mentalizacji – MBT). Dla Ciebie oznacza to unikalną kompozycję sprawdzonych narzędzi.

• Poprzez Gestalt zapraszam Cię do doświadczania „tu i teraz”. Uczę, jak usłyszeć sygnały płynące z ciała, nazwać zablokowane emocje i odkryć swoje prawdziwe, bieżące potrzeby.

• Poprzez podejście psychodynamiczne i rozwój zdolności do mentalizacji, pomagam Ci zrozumieć ukryte, często nieświadome motywy Twoich działań oraz wzorce relacyjne, które powtarzasz w dorosłym życiu.

Dzięki temu połączeniu nie pracujemy jedynie z powierzchownym objawem. Szukamy jego głębszego źródła, dając przestrzeń na trwałą, wewnętrzną zmianę.

Co zyskasz dzięki naszej współpracy?

Zamiast uczyć Cię gotowych strategii, pomagam dotrzeć do źródła Twoich trudności. Wspólnie wypracujemy realne zmiany, które odczujesz w codziennym życiu:

• Wolność od powtarzających się, bolesnych schematów – zrozumiesz, dlaczego wciąż trafiasz na te same przeszkody w relacjach lub pracy, i nauczysz się reagować inaczej.

• Głębokie porozumienie w związku (Terapia par Warszawa) – pomogę Wam wyjść z błędnego koła pretensji, oskarżeń i cichych dni. Nauczycie się rozmawiać o swoich prawdziwych potrzebach i lękach, odbudowując autentyczną bliskość.

• Odzyskanie kontaktu z własnym ciałem i emocjami – przestaniesz uciekać w "racjonalizowanie" i nadmierne analizowanie (overthinking). Nauczysz się akceptować, przeżywać i bezpiecznie wyrażać złość, smutek czy lęk.

• Stabilne poczucie własnej wartości – porzucisz wewnętrznego krytyka i potrzebę ciągłego spełniania oczekiwań innych. Zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą, a nie z wyobrażeniem o tym, kim „powinieneś” być.

• Wsparcie w kryzysie i poczucie bezpieczeństwa – zyskasz przestrzeń, w której żadne Twoje uczucie nie będzie oceniane, a skomplikowane życiowe momenty (strata, rozstanie, wypalenie) staną się punktem wyjścia do nowego początku.

Do kogo kieruję ofertę?

• Osoby dorosłe: Zapraszam na psychoterapię indywidualną krótko- i długoterminową.

• Pary i małżeństwa: Prowadzę specjalistyczną terapię par w Warszawie, wspierając partnerów w kryzysach, problemach z komunikacją czy po doświadczeniu zdrady.

• Specjaliści: Prowadzę psychoterapię szkoleniową dla psychologów oraz psychoterapeutów w trakcie certyfikacji.

Moja praca podlega stałej, regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Certyfikaty i Przynależność do Towarzystw

• Certyfikat Psychoterapeuty EAGT (European Association for Gestalt Therapy) – międzynarodowy certyfikat potwierdzający najwyższe standardy szkoleniowe w Europie.

• Certyfikat Psychoterapeuty PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt).

• Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT).

Wykształcenie i Kwalifikacje Psychoterapeutyczne

• Zaawansowana Szkoła Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej – Laboratorium Psychoedukacji (Instytut Treningu i Psychoterapii w Warszawie).

• Szkoła Psychoterapii Par – Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie (ośrodek rekomendowany przez Sekcję Psychoterapii PTP oraz atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii PTP).

• Szkoła Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych – Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (w tym ukończony Program Pomocy Psychologicznej; IIPG akredytowany przez EAGT oraz FORGE).

• Akademia Mentalizacji oraz stałe seminaria superwizyjne w nurcie MBT – Pracownia Humani w Poznaniu.

Doświadczenie Kliniczne i Gabinetowe

Moje kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe oraz warsztat terapeutyczny kształtowały się w wiodących warszawskich ośrodkach zdrowia psychicznego i placówkach klinicznych:

• Centrum Psychoterapii Bez Iluzji w Warszawie,

• Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji w Zagórzu k/Warszawy,

• Ośrodek Pomocy Psychologicznej „Bednarska” w Warszawie,

• Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii (MOP) w Warszawie.
  

Gabinet zlokalizowany jest w bezpiecznej, spokojnej części Warszawy (Ursus/Włochy) z łatwym dojazdem i dostępem do parkingu przy Centrum Skorosze lub Centrum Enel-Med.