mgr Elżbieta Sidor

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia, a także trenerem z zakresu kompetencji społecznych.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoedukacje oraz warsztaty terapeutyczno-rozwojowe dla młodzieży i osób dorosłych.
Wartości, którymi się kieruję to szacunek, wiara, szczerość, otwartość, ciekawość ludzi i świata.
Bliska jest mi „paradoksalna teoria zmiany” Arnolda Beisser, który pisze: „ zmiana następuje, pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym kim jest, a nie usiłuje się stać tym, kim nie jest”.
Wspieram i towarzyszę Klientom w drodze odnajdywania tych sposobów funkcjonowania i świadomości, które służą osiągnięciu zdrowia psychicznego i fizycznego, w taki sposób, aby człowiek był zdolny odnajdować sens życia i spełnienie, tworzyć szczęśliwe związki, czerpać radość a także mierzyć się z rzeczami ostatecznymi.
Pracuję w oparciu o Kodeks Etyki Zawodowej Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt, a także poddaje się opiece merytorycznej certyfikowanych superwizorów.
Zapraszam do spotkania, jeżeli :
- doświadczasz kryzysu małżeńskiego, emocjonalnego, zawodowego
- potrzebujesz wsparcia w okresie okołoporodowym
- masz trudności w tworzeniu i utrzymywaniu relacji z innymi
- doświadczasz depresji
- czujesz się zawodowo wypalony
- chcesz lepiej rozumieć, identyfikować własne emocje, poznać ich źródło
- potrzebujesz wypracować nowe sposoby radzenia sobie z emocjami w rożnych sytuacjach,
- potrzebujesz wsparcia w procesie straty, żałoby
- potrzebujesz wsparcia z powodu choroby onkologicznej własnej lub kogoś bliskiego
- odczuwasz samotność w radzeniu sobie z trudnościami

Każda sesja trwa 50 min.
Gabinet mieści się w Rzeszowie, przy ul. Dąbrowskiego 58a/14

• Stres

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Depresja

---

• Brak sensu życia

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Depresja okołoporodowa/poporodowa

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Nadużycia emocjonalne

---

• Kryzys w związku

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys życiowy

---

• Poronienie