Słucham, a nie piszę

Moje doświadczenie

Nazywam się Elżbieta Komaiszko (Kuna). Jestem psychologiem i psychoterapeutą w procesie szkolenia. Od ponad 10 lat udzielam konsultacji i wsparcia oraz prowadzę terapię dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Zapraszam do umówienia spotkania w gabinecie lub w formie online.

W szczególności zapraszam osoby przeżywające trudności emocjonalne i borykające się z zaniżonym poczuciem własnej wartości, mające problemy w nawiązywaniu relacji interpersonalnych, czy mierzące się z trudnościami wychowawczymi. Swoją ofertę kieruję również do osób współuzależnionych, z syndromem DDA, czy przeżywających kryzysy życiowe związane z żałobą, utratą pracy, czy rozpadem związku.

Pracę z klientem rozpoczynam od wstępnych konsultacji, których celem jest diagnoza zgłaszanych trudności, a w dalszym etapie określenie celów terapii i podpisanie kontraktu psychologicznego. Podczas spotkań zależy mi na stworzeniu życzliwej i empatycznej atmosfery, która sprzyja nawiązaniu właściwej relacji terapeutycznej oraz procesowi terapii. W swojej pracy korzystam z różnych metod dostosowanych indywidualnie do problemu. Szczególnie bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne oraz humanistyczne. Kładę nacisk na możliwości człowieka w dokonywaniu racjonalnych wyborów i skupiam się na wykorzystaniu jego maksymalnego potencjału w zakresie posiadanych umiejętności i zalet. Moją misją jest wsparcie klienta w budowaniu relacji z samym sobą opartej na akceptacji, zaufaniu i miłości. Celem takiej pracy jest rozwinięcie lepszego rozumienia siebie i bycie w kontakcie ze sobą, co pozwala na budowanie autentycznych i satysfakcjonujących relacji z innymi.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje podczas szkoleń, dzięki czemu świadczę usługi na wysokim poziomie, zapewniając swoim klientom profesjonalną pomoc psychologiczną. Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na kierunku psychologia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w Lublinie. Posiadam uprawnienia pedagogiczne. Jestem certyfikowanym trenerem Treningu Zastępowania Agresji ART, realizatorem rekomendowanych programów profilaktycznych i autorskich warsztatów terapeutycznych skierowanych do Dorosłych Dzieci Alkoholików oraz warsztatów rozwojowych przeznaczonych dla dzieci i młodzieży wykazujących trudności w zachowaniu.

Obecnie prowadzę prywatny gabinet psychologiczny, w którym pracuję zarówno stacjonarnie, jak i w formie online. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Miejskim Centrum Profilaktyki w Świdniku, w Polskim Stowarzyszeniu na Rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną w Lublinie, w Centrum Kompetencji Społecznych, Medialnych i Twórczych Profesus w Lublinie. W ramach pracy zawodowej współpracowałam z Centrum Edukacji i Profilaktyki Dialog w Krakowie; Rzeszowskim Ośrodkiem Wsparcia Ekonomii Społecznej; Katolickim Stowarzyszeniem Osobom Potrzebującym AGAPE; oraz licznymi placówkami oświatowymi w województwie lubelskim.

Zapraszam do kontaktu i umówienia spotkania.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 140 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    140 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 140 zł

  • Konsultacja online

    140 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży (kolejna wizyta)

    Od 140 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Psychologiczne

Słowackiego 9, blok mieszkalny, 21-040 Świdnik

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Empatia w Lublinie

Seweryna Sierpińskiego 58b, 20-448 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

53 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Jestem bardzo wdzięczna za pomoc, jaką otrzymałam od Pani psycholog. Wykazuje się ogromną wiedzą, doświadczeniem oraz indywidualnym podejściem do pacjenta. Potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Pani Elżbieta pokazała mi, że moje lęki nie są aż tak straszne i mogę poradzić sobie z nimi.

     • Centrum Psychologiczne Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pani Elżbieta to psycholog z powołania. Z pełnym profesjonalizmem podchodzi do diagnozy, a jednocześnie wykazuje ogromne zrozumienie wobec trudności, z jakimi się mierzę (tak było zarówno podczas diagnozy jak i późniejszej terapii). Nie bagatelizuje problemu, nie olewa tematów, szczególnie tych które wydawały mi się najistotniejsze, tylko realnie angażuje się w pomoc. W trakcie terapii czuć, że naprawdę zależy jej na poprawie mojego samopoczucia.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • D

    Polecam z całego serca terapię u Pani Elżbiety. Po wizycie dużo przemyśleń i wyciągania wniosków. Chodziłam rok i Pani Elżbieta naprawdę potrafi słuchać bo mogłam się wygadać. Dzięki tej terapii stałam się dojrzalsza i czuję się dużo lepiej.

     • Centrum Psychologiczne Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży (kolejna wizyta)  • 

  • S

    Jesteśmy z synem po pierwszej wizycie, ale od początku widać pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do klienta. Bardzo mądra psycholog, bardzo dobrze trafia w to co jest do poprawienia i każde jej przypuszczenie jest tak wpadające w serce, że aż jesteśmy w szoku. Mam nadzieję, że współpraca nam pomoże. Pozdrawiamy.

     • Centrum Terapii Empatia w Lublinie konsultacja psychologiczna dzieci  • 

  • D

    Bardzo polecam wizyty u Pani psycholog. Od pierwszego spotkania czułam, że rozmawiam z osobą, która naprawdę potrafi słuchać i rozumie drugiego człowieka. Atmosfera podczas wizyty jest spokojna i pełna zrozumienia, dzięki czemu łatwo się otworzyć i szczerze mówić o swoich problemach.
    Psycholog wykazuje się ogromną empatią, cierpliwością i profesjonalizmem. Zadaje trafne pytania, które pomagają spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Czuć, że zależy jej na pacjencie i na tym, aby realnie pomóc, a nie tylko „odbyć wizytę”. Bardzo polecam.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

  • D

    Terapię u Pani Elżbiety polecam wszystkim, którzy czują potrzebę, by zatroszczyć się o swoje zdrowie, szczególnie o swój stan emocjonalny.
    Wizyty odbywają się w komfortowych warunkach, z poczuciem bezpieczeństwa i zaufania. Terapia u Pani Elzbiety pomaga budować zdrowsze relacje. Po każdej wizycie lepiej rozumiesz swoje myśli, uczucia, potrzeby i zauważasz schematy zachowań, co zwiększa samoświadomość i umożliwia pracę nad lepszym samopoczuciem. Bardzo polecam.

     • Centrum Psychologiczne Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pani Elżbieta jest rzeczowa, konkretna a jednocześnie bardzo empatyczna.
    Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, czułam się zaopiekowana i otrzymałam pomoc której potrzebowałam.

     • Centrum Psychologiczne Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Polecam psychoterapię u Pani Elżbiety. Korzystałem z terapii w trakcie leczenia depresji. Udało mi się wyjść z choroby, nauczyłem się radzić sobie z kryzysami i gorszymi momentami funkcjonowania. Jestem bardzo zadowolony i polecam Panią Elżbietę jako kompetentną specjalistkę.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

  • D

    Bardzo polecam. Pomoc i wsparcie terapeutyczne pozwoliło mi poradzić sobie z trudnymi momentem życia. Otrzymałem wsparcie i nauczyłem się radzić sobie z trudnymi emocjami. Życzliwa atmosfera i podmiotowe podejście.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Elżbieta Komaiszko

    Miło mi, że podzielił się Pan swoją opinią i że odnalazł Pan pomoc w trakcie kryzysowej sytuacji. Dziękuję za wspólną pracę i możliwość towarzyszenia Panu w rozwoju. Życzę powodzenia i wielu sukcesów. Pozdrawiam, Elżbieta Komaiszko psycholog psychoterapeuta


  • S

    Od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany i zrozumiany. Atmosfera była bezpieczna i swobodna, a rozmowy bardzo konkretne i pomocne. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i skuteczniej radzę sobie z trudnościami.

     • Centrum Psychologiczne psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Komaiszko

    Dziękuję za pozytywną opinię. Cieszę się, że terapia była dla Pana pomocna. Życzę wszystkiego dobrego. Pozdrawiam, Elżbieta Komaiszko psycholog, psychoterapeuta


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

24 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak sobie radzić z zazdrością kocham moją partnerkę która od pewnego czasu dziwnie się zachowuje nie wiem co o tym myśleć

Dzień dobry. Pierwszym krokiem do zmiany jest świadomość problemu i chęć zmiany. Zazdrość może mieć wiele przyczyn- wcześniejsze doświadczenia, obniżone poczucie własnej wartości, wyuczone schematy funkcjonowania, czy doświadczenia z okresu dzieciństwa i dojrzewania mogą wpływać na to, jak traktuje pan partnerkę i postrzega obecną relację. Dokonanie zmiany jest możliwe poprzez pracę nad sobą z psychologiem cy psychoterapeutą.
Pozdrawiam,
Elżbieta Kuna- Komaiszko

mgr Elżbieta Komaiszko

Witam właśnie zapisałem się sam na terapię u seksuologa i chciałbym jeszcze iść z moją dziewczyną na terapię dla par odnośnie polepszenia relacji i kontaktu,czy mógł bym prowadzić dwie różne terapię na raz

Dzień dobry,
Uczestniczenie w terapii własnej to bardzo dobry wybór. Myślę, że warto dopytać seksuologa, czy nie będzie widział przeciwskazań do brania udziału równocześnie w terapii par. Wydaje się, że nie powinno być to przeszkodą, a terapia pary może pozwolić Państwu popracować nad komunikacją, relacją, intymnością.
Pozdrawiam,
Elżbieta Komaiszko
psycholog psychoterapeuta

mgr Elżbieta Komaiszko
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania