mgr Daria Paniotova-Mączka

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychoterapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, arteterapeutką oraz certyfikowaną trenerką umiejętności społecznych.
Pracuję przede wszystkim w nurcie Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSR). Jest to podejście, które koncentruje się na zasobach, mocnych stronach i możliwościach klienta oraz na wspólnym poszukiwaniu skutecznych rozwiązań. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do wprowadzania zmian i budowania satysfakcjonującego życia. Moją rolą jest wspieranie klienta w odkrywaniu tych zasobów, odzyskiwaniu równowagi i wypracowywaniu rozwiązań dopasowanych do jego indywidualnych potrzeb.

W swojej pracy wykorzystuję również elementy podejścia integratywnego, dobierając metody indywidualnie do potrzeb każdej osoby.
Od ponad 10 lat wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, osoby z doświadczeniem migracji i uchodźstwa oraz osoby pragnące wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 7 roku życia.

Konsultacje prowadzę w języku polskim, ukraińskim i rosyjskim.

W swojej pracy kieruję się szacunkiem, otwartością i zasadami etyki zawodowej. Pracuję z osobami o różnych doświadczeniach życiowych, przekonaniach, światopoglądach, wyznaniach, tożsamościach i orientacjach seksualnych. Każda osoba jest u mnie mile widziana i może liczyć na atmosferę akceptacji, bezpieczeństwa oraz poszanowania swojej godności. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i potrzebach, bez obawy przed oceną.

Oferuję:

konsultacje psychologiczne,

Psychoterapię pary,

psychoterapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (PSR),

arteterapię,

trening umiejętności społecznych (TUS),

wsparcie psychologiczne dla osób z doświadczeniem migracji i uchodźstwa.

Najczęściej pomagam osobom, które doświadczają:

przewlekłego stresu,

kryzysów emocjonalnych i życiowych,

zaburzeń lękowych,

obniżonego poczucia własnej wartości,

doświadczeń traumatycznych,

trudności adaptacyjnych po zmianie kraju zamieszkania,

problemów w relacjach,

objawów depresyjnych,

trudności związanych z niepełnosprawnością i jej akceptacją,

potrzeby rozwoju osobistego.

Wykształcenie i kwalifikacje

Jestem absolwentką psychologii Donieckiego Uniwersytetu Narodowego. Dyplom magistra psychologii został nostryfikowany na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam również studia doktoranckie na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki UAM oraz studia podyplomowe z arteterapii na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.

Jestem w trakcie kształcenia się na psychoterapeutę w nurcie Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam certyfikacyjny kurs Treningu Umiejętności Społecznych oraz liczne szkolenia specjalistyczne z zakresu psychoterapii integratywnej, pracy z traumą i zaburzeniami lękowymi, terapii par, terapii skoncentrowanej na emocjach oraz pracy z parami w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.

Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i rozwijając swój warsztat terapeutyczny zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie zdobywam od 2014 roku, prowadząc prywatną praktykę oraz pracując w instytucjach zajmujących się wsparciem psychologicznym, edukacją i pomocą społeczną.

Współpracowałam m.in. z:

Uniwersytetem im. Adama Mickiewicza w Poznaniu,

Warsztatem Terapii Zajęciowej „Przylesie”,

Stowarzyszeniem Na Tak,

Fundacją Eudajmonia,

Centrum Pomocy Migrantom i Uchodźcom Caritas Poznań,

Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną w Luboniu,

Policealną Szkołą Medyczną „Medicus”,

Wielkopolskim Technikum Zawodowym.

Obecnie prowadzę własną praktykę – Pracownię Rozwoju Osobistego DAR, gdzie oferuję konsultacje psychologiczne, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, psychoterapię integratywną, arteterapię oraz terapeutyczne grupy wsparcia.

Zapraszam do kontaktu, jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego w atmosferze zaufania, akceptacji i wzajemnego szacunku.

Я психолог, психотерапевт в процессе обучения в направлении психотерапии, ориентированной на решение (ОРКТ), арт-терапевт и сертифицированный тренер социальных навыков.

В своей работе я прежде всего придерживаюсь подхода психотерапии, ориентированной на решение (ОРКТ). Этот подход сосредоточен на ресурсах, сильных сторонах и возможностях клиента, а также на совместном поиске эффективных решений. Я убеждена, что каждый человек обладает внутренними ресурсами, необходимыми для изменений и построения удовлетворяющей жизни. Моя задача — помочь клиенту обнаружить эти ресурсы, восстановить внутреннее равновесие и найти решения, соответствующие его индивидуальным потребностям.

В своей практике я также использую элементы интегративного подхода, подбирая методы индивидуально в соответствии с потребностями каждого человека.

Более 10 лет я оказываю психологическую помощь людям, переживающим жизненные кризисы, эмоциональные трудности, имеющим опыт миграции и вынужденного переселения, а также тем, кто стремится к устойчивым изменениям в своей жизни. Я работаю со взрослыми, подростками и детьми от 7 лет.

Консультации провожу на польском, украинском и русском языках.

В своей работе я руководствуюсь уважением, открытостью и принципами профессиональной этики. Я работаю с людьми с разным жизненным опытом, убеждениями, мировоззрением, вероисповеданием, идентичностью и сексуальной ориентацией. Каждый человек для меня важен и может рассчитывать на атмосферу принятия, безопасности и уважения к своему достоинству. Я создаю пространство, в котором можно свободно говорить о своих трудностях, эмоциях и потребностях без страха быть осуждённым.

Я предлагаю:

психологические консультации;

психотерапию пар;

психотерапию, ориентированную на решение (ОРКТ);

арт-терапию;

тренинг социальных навыков (ТСН);

психологическую поддержку для людей с опытом миграции и вынужденного переселения.

Чаще всего я помогаю людям, которые сталкиваются с:

хроническим стрессом;

эмоциональными и жизненными кризисами;

тревожными расстройствами;

сниженной самооценкой;

последствиями травматического опыта;

трудностями адаптации после смены страны проживания;

проблемами в отношениях;

депрессивными симптомами;

трудностями, связанными с инвалидностью и её принятием;

потребностью в личностном развитии.

Образование и квалификация

Я окончила Донецкий национальный университет по специальности «Психология». Диплом магистра психологии был нострифицирован в Университете имени Адама Мицкевича в Познани. Также я окончила докторантуру на факультете психологии и когнитивистики Университета имени Адама Мицкевича и последипломное обучение по арт-терапии в Медицинском университете имени Кароля Марцинковского в Познани.

В настоящее время я прохожу профессиональную подготовку по психотерапии, ориентированной на решение (ОРКТ). Я окончила сертификационный курс по тренингу социальных навыков, а также многочисленные специализированные программы по интегративной психотерапии, работе с травмой и тревожными расстройствами, терапии пар, эмоционально-фокусированной терапии и работе с парами в подходе, ориентированном на решение.

Я регулярно повышаю свою квалификацию, участвуя в профессиональных обучающих программах и развивая свой терапевтический подход в соответствии с современными психологическими знаниями.

Профессиональный опыт

Свой профессиональный опыт я получаю с 2014 года, ведя частную практику и работая в учреждениях, занимающихся психологической помощью, образованием и социальной поддержкой.

Я сотрудничала, в частности, с:

Университетом имени Адама Мицкевича в Познани;

Мастерской трудовой терапии «Przylesie»;

Ассоциацией Na Tak;

Фондом Eudajmonia;

Центром помощи мигрантам и беженцам Caritas Poznań;

Психолого-педагогической консультацией в Любони;

Медицинской полицеальной школой Medicus;

Великопольским профессиональным техникумом.

В настоящее время я веду собственную практику — Pracownia Rozwoju Osobistego DAR, где предлагаю психологические консультации, психотерапию, ориентированную на решение, интегративную психотерапию, арт-терапию и терапевтические группы поддержки.

Приглашаю вас обратиться ко мне, если вы ищете профессиональную психологическую помощь в атмосфере доверия, принятия и взаимного уважения.

Українська версія

Я психологиня, психотерапевтка в процесі навчання в напрямі психотерапії, орієнтованої на розв’язання (ОРКТ), арттерапевтка та сертифікована тренерка соціальних навичок.

У своїй роботі я насамперед працюю в підході психотерапії, орієнтованої на розв’язання (ОРКТ). Це підхід, який зосереджується на ресурсах, сильних сторонах і можливостях клієнта, а також на спільному пошуку ефективних рішень. Я вірю, що кожна людина має внутрішні ресурси, необхідні для змін і побудови задовільного життя. Моє завдання — допомогти клієнту відкрити ці ресурси, відновити внутрішню рівновагу та знайти рішення, які відповідають його індивідуальним потребам.

У своїй практиці я також використовую елементи інтегративного підходу, добираючи методи індивідуально відповідно до потреб кожної людини.

Понад 10 років я підтримую людей, які переживають життєві кризи, емоційні труднощі, мають досвід міграції та вимушеного переселення, а також тих, хто прагне до стійких змін у своєму житті. Я працюю з дорослими, підлітками та дітьми від 7 років.

Консультації проводжу польською, українською та російською мовами.