Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia do certyfikacji w Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Oferuję terapię indywidualną dla osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Przyjmuję w Zespole Szkoleniowo-Terapeutycznym Ego, który jest ważnym punktem pomocy psychologicznej na mapie Katowic od ponad 20 lat. Doświadczenie zdobyłam w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Centrum Psychiatrii im. Krzysztofa Czumy w Katowicach. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do kontaktu osoby dorosłe, które szukają sposobów poprawy życia i zrozumienia swoich problemów w relacjach z innymi oraz z samym sobą. Więcej informacji na mojej stronie www: http://dagmarakubik.pl

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    100 zł

  • Psychoterapia dorosłych

    200 zł

  • Psychoterapia grupowa

    200 zł

  • Warsztaty psychologiczne

    200 zł

Adres

Dagmara Kubik
Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego

Warszawska 40/1a, 40-008 Katowice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Marcin Pawlyta

    Z Panią Dagmarą przepracowaliśmy 2 cykle spotkań terapeutycznych w ciągu 1,5 roku. Jestem zaskoczony jak wiele udało się zmienić w tym czasie. Terapia dała rezultaty, które zaoowocaowały w stopie zawodowej oraz prywatnej. Sesje z Panią Dagmarą dają do myślenia i wyznaczają kierunek działania.

     • Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego psychoterapia dorosłych  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie


  • H

    H.K

    Pani bardzo empatycznie podeszła do mojego problemu

     • Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Dziękuję za opinię i pozdrawiam


  • A

    AN

    Znakomita psychoterapeutka. Polecam. Wysoka kultura osobista, bardzo uważna i profesjonalna.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Bardzo dziękuję za wystawienie opinii. Pozdrawiam serdecznie


  • B

    BK

    Polecam Panią Dagmarę z całego serca. Dzięki jej pomocy udało mi się przełamać szkodliwe dla mnie schematy postępowania i poczuć się silniej. Jest psychoterapeutą pełnym empatii i ciepła, ale również konkretu i jasnych granic.

     • Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie


  • S

    Sandra

    Chciałabym polecić Panią Dagmarę, dzięki wspólnej pracy udało mi się lepiej zrozumieć swoje zachowania i emocje, zawsze czułam się słuchana, ważna i wspierana. Bardzo duża zaletą jest pełen profesjonalizm, etyka i realna chęć pomocy. Cieszę się, że trafiłam akurat do Pani!

     • Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Dziękuję za pozytywną opinię. Pozdrawiam ciepło


  • A

    Adrianna

    Polecam Panią Dagmarę, każdemu kto potrzebuje wsparcia. Trafiłam na terapię w złym stanie emocjonalnym, na rozstaju dróg i nie widzącej wyjścia z sytuacji. Po kilkunastu spotkaniach, w które angażowałam się z pomocą Pani Dagmary uświadomiłam sobie gdzie leży problem. Mogłam się przyjrzeć bliżej swoim emocją i dokonać dobrego wyboru. Psychoterapeutka godna polecenia. Potrafi nakierować na to co jest w środku i gdzie warto skierować swoją uwagę.

     • Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Dziękuję za pozytywną opinię i życzę wszystkiego dobrego


  • K

    Klaudia K

    Do Pani Dagmary przyszłam totalnie zagubiona, w emocjonalnej rozsypce, z żalem do całego świata, do siebie, z problemami na każdej płaszczyźnie. Po paru miesiącach regularnych spotkań, dzięki wspólnej pracy czuje, że wchodzę na drogę która mi służy. Trochę bardziej znając siebie. Dzięki Pani Dagmarze wiele rzeczy bardziej rozumiem, wiem co jest dla mnie dobre. W gabinecie nie czułam się oceniana, każda nawet najbardziej błaha sprawa była dokładnie omawiana. Cieszę się, że trafiłam na Panią Dagmarę.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie


  • K

    Krystian

    Jestem bardzo zadowolony z terapii u pani Dagmary. To ciepła, empatyczna i profesjonalna osoba, przy której można poczuć się naprawdę bezpiecznie i swobodnie. Nasze spotkania były dla mnie bardzo cenne i pomogły spojrzeć mi na problemy z odpowiedniej strony. Zdecydowanie polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Dagmara Kubik

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem mężczyzną, mam 30 lat, Wrocław. Chcę nauczyć się lepiej przeżywać i tolerować wstyd. Z zew

Jestem mężczyzną, mam 30 lat, Wrocław. Chcę nauczyć się lepiej przeżywać i tolerować wstyd.

Z zewnątrz wiele osób określiłoby mnie jako osobę ogarniętą, otwartą i dobrze radzącą sobie zawodowo. Jednocześnie:

* w windzie za wszelką cenę unikam kontaktu wzrokowego z innymi,
* po konsultacjach rezygnacja z podpisania umowy (np. Gdy ktoś zainwestował swój czas) potrafi mnie niemal sparaliżować,
* bardzo lubię tańczyć, ale nie tańczę, bo nawet drobny błąd sprawia, że zamieram, a błąd partnerki sprawia, że się złoszczę.

Szukam „warsztatowego” podejścia, jak nauczyć się przeżywania wstydu i stopniowo zmniejszać opór, który mu towarzyszy. Czy dobrym pomysłem byłoby przygotowanie listy rzeczy, których się wstydzę, i omawianie ich z terapeutą krok po kroku, zgodnie z moją gotowością?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Dagmara Kubik

Dzień dobry. To co Pan opisuje rzeczywiście brzmi jak wstyd, ale równiej jak silny lęk przed oceną. Lista rzeczy, których się Pan wstydzi i omawianie ich wydaje mi się bardzo dobrym pomysłem. Jednocześnie myślę, że istotne będzie zrozumienie głębszych, psychicznych źródeł tego wstydu i lęku, które są podobne dla tych różnych sytuacji. Życzę wszystkiego dobrego i powodzenia.


Dzień dobry. Mam ogromny dylemat. Chciałabym zapanować nad swoimi emocjami, stresem, ale boję się iś

Dzień dobry. Mam ogromny dylemat. Chciałabym zapanować nad swoimi emocjami, stresem, ale boję się iśc do psychoterapeuty. U mnie w domu nie mówi się o tym, by iść do takiego lekarza i zadbać o zdrowie psychiczne. Zostałam wychowana tak, żeby radzić sobie samej ze wszystkim. Jak się przełamać i zapisać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Dagmara Kubik

Dzień dobry,
to, co Pani opisuje, jest bardzo zrozumiałe i wbrew pozorom bardzo częste. Dorastanie w środowisku, w którym nie rozmawiało się o emocjach ani o korzystaniu z pomocy psychologicznej, często sprawia, że sama myśl o pójściu na terapię wywołuje lęk czy wstyd. Opisuje Pani jednak swoją gotowość do uzyskania wsparcia co jest krokiem do większego zrozumienia siebie, swoich emocji i sposobów reagowania w różnych sytuacjach. Jeśli chodzi o wybór psychoterapeuty, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii:
bardzo pomocne bywa polecenie specjalisty przez zaufaną osobę (znajomego, lekarza, innego specjalisty), ponieważ relacja terapeutyczna opiera się na poczuciu bezpieczeństwa i zaufania;
dobrze sprawdzić, czy terapeuta jest w trakcie lub po ukończonej, kilkuletniej szkole psychoterapii, w której obowiązkowe są: terapia własna oraz regularna superwizja (czyli omawianie swojej pracy z bardziej doświadczonym terapeutą);
warto też poczytać o różnych nurtach psychoterapii i zastanowić się, który sposób pracy jest Pani bliższy – jedni wolą podejście bardziej strukturalne, inni pogłębioną rozmowę o emocjach i relacjach, jeszcze inni pracę skoncentrowaną na „tu i teraz”.
Bardzo często specjaliści oferują konsultację psychoterapeutyczną na której można poprosić o wsparcie w wyborze odpowiedniego nurtu czy podejścia pracy, tak by już te pierwsze kroki robić przy czyimś wsparciu.
Życzę powodzenia i mocno trzymam kciuki.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania