Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Wizytówka video
Wizytówka video

Prowadzę terapię par w Warszawie i online dla osób, które doświadczają kryzysu w związku, częstych konfliktów, zdrady, utraty zaufania, emocjonalnego oddalenia, trudności w komunikacji, bliskości lub seksualności. Pracuję z parami różnopłciowymi i LGBT+, a także z osobami w relacjach niemonogamicznych i ENM.

W terapii par nie ograniczam się do uczenia pojedynczych technik komunikacji. Pomagam partnerom zrozumieć, co uruchamia ich powtarzający się negatywny cykl: wycofanie, eskalację, reakcje obronne, lęk przed odrzuceniem czy trudność w wyrażaniu potrzeb. Nie szukam winnej osoby i nie staję po stronie jednego z partnerów.

Pracuję przede wszystkim w oparciu o terapię schematów, łącząc rozumienie schematów obojga partnerów z pracą nad emocjami, potrzebami więzi i bezpieczeństwem emocjonalnym. Wykorzystuję również założenia i interwencje EFT. Celem może być odbudowa relacji, zaufania i bliskości, ale również spokojne podjęcie świadomej decyzji o jej przyszłości.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego na Uniwersytecie SWPS i w trakcie certyfikacji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuję pod superwizją oraz jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Centrum Terapii Dialog, Szpitalu Wolskim i Instytucie Psychiatrii i Neurologii.

Prowadzę także psychoterapię indywidualną w nurcie CBT z wykorzystaniem terapii schematów. Zapraszam na pierwszą konsultację dla par, jeśli chcecie wspólnie uporządkować sytuację i ustalić, czy terapia par będzie dla Was odpowiednią formą pomocy.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Terapia poznawczo-behawioralna
Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia par
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    300 zł

  • Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna

    Darmowa usługa

  • Konsultacja psychologiczna

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    300 zł

  • Couple psychotherapy in English

    450 zł

Adresy (2)

Bartlomiej Borys
Gabinet stacjonarny

Rozbrat 6/12, Śródmieście, 00-451 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

22 873...
Bartlomiej Borys

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

22 873...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

54 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Ela

    Nie przesadzę pisząc, że ja rok temu a obecnie po roku terapii u pana Bartosza to dwie różne osoby, oczywiście na plus. Po paru „przegadanych” terapiach w końcu trafiłam na terapeutę, który potrafił szerzej spojrzeć na źródło problemów, co więcej zachęcał do pracy nad schematami, które mi się służą, był w tym wszystkim otwarty, empatyczny i konsekwentny. Co najważniejsze, na tyle dobrze udało mi się zrozumieć siebie i uzyskać tyle narzędzi do pracy własnej, że po roku terapii naprawdę czuję, że jestem w stanie dalej samodzielnie radzić sobie z problemami a co więcej, po prostu czuć się dobrze na co dzień :) Bardzo polecam i jeszcze raz dziękuję za wspólny czas i pracę

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • P

    Patryk

    Moja terapia trwała rok i była jedną z lepszych decyzji, jakie podjąłem w ostatnich latach. Od samego początku czułem pełne zaangażowanie, profesjonalizm i wsparcie. Uświadomienie sobie oraz przepracowanie własnych schematów było dla mnie bardzo wyzwalające. Wyszedłem z terapii z większą świadomością siebie i konkretnymi narzędziami do radzenia sobie z trudnościami. Zdecydowanie uważam, że warto skorzystać z takiej pomocy.

     • Gabinet stacjonarny Psychoterapia  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Panie Patryku, dziękuję za zaufanie oraz podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że wspólna praca pomogła Panu lepiej zrozumieć własne schematy, rozwinąć większą świadomość siebie i wypracować narzędzia, które wspierają Pana na co dzień. To dla mnie bardzo ważne, że rok terapii okazał się wartościowym doświadczeniem. Dziękuję za te słowa i życzę Panu powodzenia w dalszym rozwoju oraz realizacji swoich celów.


  • E

    Estera

    Jestem w trakcie terapii, miałam już kilka sesji. Uważam, że terapia z P. Bartłomiejem to najlepsza pomoc jaką mogłam wybrać. Jestem ogromnie wdzięczna!

     • Konsultacja online  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią i za zaufanie. Cieszę się, że doświadcza Pani naszej wspólnej pracy jako pomocnej i wspierającej.


  • J

    Jacek

    Wizyta przebiegła bardzo przyjemnie i była ogromnie pomocna.

     • Konsultacja online  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Bardzo dziękuję za te miłe słowa! Zawsze zależy mi na tym, by w gabinecie stworzyć bezpieczną, swobodną atmosferę, bo właśnie wtedy nasza praca przynosi najlepsze efekty. Cieszę się, że spotkanie było pomocne. Dziękuję za zaufanie i serdecznie pozdrawiam!


  • A

    Dzięki terapii par zmniejszyliśmy ilość i nasilenie kłótni, a także nie eskalujemy ich przesadnie. Wystarczyło nam milka miesięcy, aby poprawić relacje i zbliżyć sie do siebie. Pan Bartek zadawał wnikliwie pytania, które prowokowała nas do konfrontacji ze swoimi przekonaniami.

     • Gabinet stacjonarny  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Ogromnie dziękuję za te słowa. Zatrzymanie spirali kłótni i nauka świadomej deeskalacji emocji to jeden z najtrudniejszych, ale też najważniejszych kroków w budowaniu bezpiecznego związku.

    Konfrontacja z własnymi, często głęboko zakorzenionymi przekonaniami wymaga ogromnej odwagi, wrażliwości i otwartości z obu stron. To, że w zaledwie kilka miesięcy udało się Państwu nie tylko wyciszyć konflikty, ale przede wszystkim na nowo do siebie zbliżyć, to zasługa Waszej ciężkiej pracy i zaangażowania. Pytania, które zadawałem w gabinecie, zadziałały tak dobrze właśnie dlatego, że oboje byliście gotowi się nad nimi szczerze pochylić.

    Dziękuję za zaufanie, którym mnie obdarzyliście w tym procesie. Życzę Wam dużo spokoju, uważności na siebie nawzajem i dalszego budowania tej bliskości każdego dnia.

    Pozdrawiam serdecznie


  • J

    Joanna K

    Pan Bartłomiej to profesjonalista w każdym calu ,ujął mnie niezwykłą empatią oraz swoim podejściem. Byłam bardzo zestresowana a sprawił ,że zaczęłam się uśmiechać . Nie była to typowa nudna wizyta gdzie psycholog tylko na mnie patrzył i przytakiwał ,tu była żywa i energiczna rozmowa tak na luzie . Polecam serdecznie każdemu i wizyta jest naprawdę warta swojej ceny;)

     • Konsultacja online  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Pani Joanno, Bardzo dziękuję za tę opinię i za zaufanie, którym obdarzyła mnie Pani obdarzyła. Cieszę się, że udało mi się stworzyć bezpieczną przestrzeń i dostroić do Pani potrzeb. Dziękuję za ciepłe słowa!


  • W

    W.

    Trafne pytania Pana Bartłomieja w szybki sposób doprowadziły mnie do znalezienia odpowiedzi na dręczące mnie pytania. Bardzo dziękuję.

     • Konsultacja online  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Bardzo dziękuję za tę opinię i za zaufanie. W pracy terapeutycznej często to właśnie odpowiednio zadane pytanie jest kluczem do rozplątania problemów, które z pozoru wydają się nierozwiązywalne. Szczerze na te pytania odpowiadając. Cieszę się, że wspólnie udało nam się tak szybko dotrzeć do sedna. Życzę dużo spokoju i wszystkiego dobrego!


  • M

    M.

    Bartek to mój drugi terapeuta, ponieważ po długiej przerwie i pracy z innym specjalistą, postanowiłem powrócić do terapii.
    Bartek wprowadza bardzo przyjazną atmosferę, wykazuje się dużą cierpliwością i poczuciem humoru, ale skłaniania też do własnych przemyśleń i spojrzenia „w siebie”.
    Myślę, że wspólne sesje przyniosły mi dużo korzyści, pozwoliły lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz ludzi dookoła mnie i mam nadzieję korzystać z tej wiedzy w przyszłości.
    Ogólnie bardzo polecam.

     • Gabinet stacjonarny Psychoterapia  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Bardzo dziękuję za tę opinię. Powrót do terapii po przerwie zawsze wymaga odwagi, dlatego tym bardziej doceniam, że decyzję na współpracę właśnie ze mną. Poczucie humoru i przyjazna atmosfera to faktycznie filary mojej pracy, bo wierzę, że w bezpiecznym środowisku najłatwiej o prawdziwe i głębokie spojrzenie w siebie. Jednak to nowe zrozumienie Siebie i swoich relacji to przede wszystkim efekt otwartości, cierpliwości i ciężkiej pracy podczas naszych sesji.
    Bardzo dziękuję za zaufanie. Życzę powodzenia w dalszym korzystaniu z tej wiedzy na co dzień i wszystkiego dobrego!


  • A

    Ania

    Jestem po konsultacji. Rzeczowo, konstruktywnie, empatycznie! Dziękuję!

     • Konsultacja online  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Cieszę się, że mogłem pomóc!
    Wszystkiego dobrego


  • K

    Kornelia

    Moja współpraca rozpoczęła się od interwencji kryzysowej w trakcie bardzo trudnego i traumatycznego rozstania. Zależało mi przede wszystkim na doraźnej pomocy i uporządkowaniu bieżącej sytuacji. Po kilku spotkaniach został zaproponowany nurt terapii schematów, choć sygnalizowałam, że na ten moment najważniejsze jest dla mnie ustabilizowanie teraźniejszości, zanim wrócę do przeszłości.

    Pod koniec terapii miałam poczucie, że niektóre interpretacje nie do końca odpowiadają temu, co realnie przeżywałam i jak postrzegam siebie.

    Kiedy mówiłam, że po długim okresie silnych emocji potrzebuję spokoju i stabilizacji, odebrałam to tak, jakby było to postrzegane jako brak gotowości do głębszej pracy i dalszej terapii.

    Uważam, że terapia schematów nie była dla mnie odpowiednia na tym etapie. Zabrakło mi jednak jasnej rozmowy o ewentualnej innej formie wsparcia. Ostatecznie zdecydowałam się zakończyć współpracę.

     • Gabinet stacjonarny Psychoterapia  • 

    mgr Bartlomiej Borys

    Bardzo dziękuję za podzielenie się tą opinią. Cenię szczerość i wnikliwość, z jaką opisała Pani ten proces.
    Z perspektywy czasu i czytając Pani słowa, w pełni rozumiem Pani punkt widzenia. Gdy pacjent jest w ostrym kryzysie, priorytetem zawsze powinno być odzyskanie gruntu pod nogami. Przejście do głębokiej pracy w nurcie Terapii Schematów, która z natury jest wymagająca i dotyka przeszłości, mogło nastąpić zbyt wcześnie, na co słusznie Pani zwracała uwagę.
    Przykro mi, że odniosła Pani wrażenie, iż Pani potrzeba stabilizacji została odebrana jako brak gotowości do pracy. Nigdy nie było to moją intencją, ale biorę pełną odpowiedzialność za to, że w tamtym momencie zabrakło z mojej strony jasnego dopasowania narzędzi do Pani bieżących potrzeb oraz rozmowy o innej formie wsparcia.
    To dla mnie niezwykle cenna lekcja jako dla terapeuty. Życzę Pani dużo siły, spokoju i odnalezienia stabilizacji, której Pani potrzebuje. Pozdrawiam serdecznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

16 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Bartlomiej Borys

Dzień dobry. Opisywane przez Panią reakcje nie muszą się wykluczać. Zdarza się, że emocje pojawiają się bardzo intensywnie, prowadzą do gwałtownej reakcji lub kłótni, a następnie szybko opadają.… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Bartlomiej Borys

Dzień dobry. Warto szukać psychoterapeuty lub psychologa seksuologa, który ma doświadczenie zarówno w mizofonii, jak i w zaburzeniach lękowych oraz trudnościach psychoseksualnych. Pomocne hasła… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania