mgr Anna Zawadzka-Hołowiecka

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia  w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Mam wieloletnie doświadczenie w różnych placówkach oświatowych i fundacjach pracujących z dziećmi i młodzieżą, gdzie udzielałam konsultacji, prowadziłam Trening Umiejętności Społecznych, spotkania edukacyjne dla rodziców oraz zajęcia wspierające rozwój społeczno- emocjonalny dla dzieci m.in. ze spektrum autyzmu.

Staż kliniczny odbyłam na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 1 w Lublinie, gdzie miałam możliwość pogłębiania wiedzy i umiejętności w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, depresyjnych oraz trudności emocjonalnych.

Pracuję w nurcie humanistyczno- doświadczeniowym, dobierając metody i formy pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. W spotkaniu z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której może on lepiej zrozumieć siebie oraz wsłuchać się w swoje emocje na „tu i teraz”. Moją rolą jest towarzyszenie mu w tym procesie z szacunkiem i autentycznością. Wierzę, że budowana w trakcie psychoterapii pełna uważności, zaufania i akceptacji relacja, pozwala na zmierzenie się ze wszystkimi trudnościami i kryzysami oraz życie w zgodzie ze sobą i własnym potencjałem.

Łączę profesjonalne przygotowanie merytoryczne z uważnością na emocje, doświadczenia i indywidualną historię każdego człowieka. Uważam, że zmiana zachodzi nie tylko poprzez analizowanie problemów, ale również dzięki doświadczeniu bycia zauważonym i przyjętym takim, jakim się jest. Szczególnie bliska jest mi praca oparta na uważnym kontakcie z przeżyciami emocjonalnymi i sygnałami płynącymi z ciała.

Swoją pracę poddaje stałej superwizji indywidualnej oraz grupowej i regularnie podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w różnych kursach i szkoleniach z zakresu psychoterapii.