Moje doświadczenie
Z wykształcenia jestem psychologiem ze specjalnością psychologia kliniczna oraz psychoterapeutą. Moje wieloletnie doświadczenie zdobywałam przede wszystkim w pracy w moim gabinecie, jak również współpracując z placówkami, do których po pomoc zgłaszali się pacjenci w kryzysach psychicznych. Od lat jestem też wykładowcą akademickim i przekazuję moją wiedzę i doświadczenie z zakresu psychologii klinicznej, psychopatologii i psychodietetyki. To wspaniała, rozwijająca praca, a kontakt z moimi studentami nieustannie dostarcza mi nowej wiedzy, niespotykanych rozwiązań i pomysłów, które mogę wykorzystywać w moim gabinecie i działalności naukowej. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego. Od wielu lat biorę udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach, ponieważ ważne jest dla mnie, aby moja wiedza i umiejętności były poszerzane i aktualizowane.
Aby pomagać jeszcze skuteczniej i poszerzać swój warsztat pracy podjęłam naukę w czteroletniej szkole Terapii Poznawczo - Behawioralnej w Warszawie i w przyszłym roku kończę te studia. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Odbyłam również staż kliniczny w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku.
W pracy terapeutycznej staram się dogłębnie zrozumieć problem pacjenta oraz znaleźć przyczyny, które do problemu się przyczyniły. Do każdej osoby, sytuacji czy problemu podchodzę indywidualnie i szukam rozwiązań adekwatnych do sytuacji pacjenta. Uważam, że każdy ma swoją historię osobistą, z jakiegoś powodu znalazł się w tym miejscu życia i nie ma mowy o problemach mniej poważnych czy "głupich", jak czasami mawiają pacjenci. Ważne jest wszystko, co sprawia nam ból, dyskomfort, zaburza nasze funkcjonowanie. Moją pracę terapeutyczną opieram na nurtach Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematów. Oba te nurty łączy wysoka skuteczność, potwierdzona badaniami klinicznymi, a także, co bardzo ważne, krótkoterminowy, w porównaniu do innych terapii, czas trwania. Bardzo ważnym aspektem z punktu widzenia skuteczności terapii jest to, że poddaję się regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Pracuję z dorosłymi. Obszary, w których pomagam: problemy w relacji - trudności w relacji, kryzys w związku, zdrada, porzucenie, zaburzenia emocjonalne - depresja, przygnębienie, obniżony nastrój, poczucie przytłoczenia zaburzenia lękowe - niepokój, natrętne myśli, unikanie działań z obawy przed konsekwencjami lub działania przymusowe lęk społeczny zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne trudności w kontaktach z innymi zaburzenia odżywiania - bulimia, objadanie się niska samoocena potrzeba przepracowania przeszłości praca z kobietami w trakcie / po toksycznych związkach kryzys w związku
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia behawioralna
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Anna Szymborska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Klinika Psychiatrii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdasku - staż
Edukacja
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
- Centrum Terapii Poznawczo - Behawioralnej - w trakcie szkolenia certyfikacyjnego
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zespół lęku uogólnionego
- Bulimia
- Zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD
600 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Al. Marszałka Ferdynanda Focha 7, Aniołki, Gdańsk
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Opinie
35 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Wiktoria
Miałam już za sobą 3 podejścia do psychoterapii i tym razem odczułam wielką nadzieje. Już od pierwszego spotkania wiedziałam, że z Panią Anią ruszę do przodu. Po zaledwie kilku spotkaniach czuję, że odzyskuje spokój w życiu. Pani Ania pomogła mi przede wszystkim zbudować samoświadomość, co już w znacznym stopniu pozytywnie wpływa na moje samopoczucie. Czuję nadzieję i z każdą wizytą coraz większą ulgę. Życzę każdemu takiego specjalisty na swojej drodze.
• Ipro Care Poradnia Aniołki • Psychoterapia •
-
H
Chodziłam do Pani Ani na terapię przez 5 miesięcy i aż nie dowierzam jak bardzo zmieniło się moje życie przez ten czas
Od początku czułam, że trafiłam na odpowiednią osobę. Pani Ania jest bardzo wspierająca, uważnie słucha i potrafi znaleźć jakieś rozwiązanie na każdy problem. Tak dobrze się czułam na tych spotkaniach, że aż mi było przykro że już kończę. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i każdemu bym poleciła!
• Ipro Care Poradnia Aniołki • Psychoterapia •
-
K
Kamila
Z całego serca polecam. Pani Anna to niezwykle ciepła, empatyczna i profesjonalna osoba, przy której od razu poczułam się bezpiecznie. Dzięki naszym spotkaniom lepiej rozumiem siebie, swoje emocje i odzyskałam wewnętrzny spokój. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i efekty, które przerosły moje oczekiwania.
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Anna Szymborska
Dziękuję Pani Kamilo Praca z Panią była cudowną podróżą również dla mnie. Zresztą Pani sama wie
-
M
Maja
Pani Anna Szymborska to niezwykle wyrozumiała i empatyczna psycholog. Uważnie słucha, dopytuje, jeśli coś jest niejasne, i wspólnie z nami analizuje trudności. Bardzo pomogła mi uporać się z problemem, który niemal całkowicie zniknął już po kilku wizytach. Po każdej konsultacji nie zostawia nas z niczym – zawsze daje konkretne zadania do przećwiczenia lub materiały do przeczytania, które pomagają lepiej zrozumieć siebie i robić postępy. Rozmowy z nią są pełne zrozumienia i komfortu. Jeśli ktoś jest w trudnej sytuacji albo chce popracować nad sobą, to mogę panią Anię polecić z całego serca
• Ipro Care Poradnia Aniołki • psychoterapia indywidualna •
-
F
Filip
Pani Ania jest osobą empatyczną, otwartą i ma świetne podejście do człowieka. Pomogła mi w przepracowaniu moich własnych problemów i nauczyła w jaki sposób mam z nimi walczyć. Szczerze polecam każdemu
• Ipro Care Poradnia Aniołki • Psychoterapia •
mgr Anna Szymborska
Dziękuję i "nie do zobaczenia" :)
-
K
Kasia
Pani Ania jest świetnym specjalistą i cudowną osobą, z którą można szczerze porozmawiać, popłakać i się pośmiać. Podczas terapii pokazała mi jak radzić sobie z problemami. Zdecydowanie polecam!
• Ipro Care Poradnia Aniołki • Psychoterapia •
mgr Anna Szymborska
❤️
-
M
M.
Pani Ania jest świetnym specjalistą. Zrozumiale tłumaczy, uważnie słucha i daje przestrzeń żeby lepiej zrozumieć samego siebie. Polecam :)
• Ipro Care Poradnia Aniołki • Psychoterapia •
-
M
Monika
Dziękuję za zrozumienie, życzliwe podejście, rzeczowe wyjaśnienia i porady dotyczące moich problemów.
Dzięki Pani Ani odzyskałam nadzieję, że będzie lepiej.• Ipro Care Poradnia Aniołki • Konsultacja psychologiczna •
-
G
GA
Witam
Krótko mówiąc, jakieś 6 wizyt , czas w którym dwa razy zmieniłem pracę, na 6 tej po konsultacji skończyłem terapię razem z powrotem hormonów szczęścia do mojej duszy i organizmu , czuję się najlepiej 2019 kiedy straciłem kogoś bliskiego w wyniku choroby nowotworowej
Polecam Panią Annę• IproCare Poradnia Zaspa • Inny •
-
W
Weronika
Pani Ania nie tylko jest świetnym terapeutą, ale i wspaniałym, ciepłym człowiekiem. Jest życzliwa, wrażliwa, ciepła i wzbudza zaufanie. Ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Jej podejście jest dostosowane do człowieka oraz jego potrzeb. Nie ma słów, którymi mogłabym wyrazić wdzięczność za pomoc jaką mi udzieliła. Zwykłe „dziękuję" wydaje się niewystarczające. Jeżeli zastanawiasz się nad psychologiem, potrzebujesz pomocy to wybór Pani Ani jest wyborem idealnym. Polecam i pozdrawiam serdecznie.
• Ipro Care Poradnia Aniołki • Konsultacja psychologiczna •
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 19l, 157cm wzrostu 43,5 kg wagi i szybka przemianę materii. Co robić żeby przytyć?
Przytycie zazwyczaj jest o wiele trudniejsze niż schudnięcie. Bywa, że osoba chcąca przytyć pomimo zwiększenia podaży kalorii osiąga niewielkie efekty. Czasem tryb życia, sytuacja finansowa czy brak wiedzy mogą uniemożlliwić spożywanie regularnych i dobrze zbilansowanych posiłków.
Aby skutecznie pomóc, niezbędny jest szerszy wywiad, dotyczący stanu zdrowia i kwestii, które poruszyłam wyżej.
Mam 23 lata i ważę 84 kg. Proszę o interpretację moich wyników. Glukoza na czczo : 4,96mmol/l ( norma 4,11-5,89). Glukoza 60'- 8,40mmol/l Glukoza 120'- 5,87mmol/l Insulina :14,74uu/ml (norma 2,6-24,9) Insulina po 1 godz : 101,1 uu/ml Insulina po 2 godz: 64,49 uu/ml .Choruję również na Hashimoto. W rodzinie z dwóch stron występowała cukrzyca.
Podane wyniki wskazują na insulinooporność. Glukoza w normie, insulina podwyższona. Proszę udać się do lekarza w celu potwierdzenia diagnozy i ustalenia postępowania. Zalecam też kontakt z dietetykiem, ponieważ przy insulinooporności jednym z podstawowych czynników leczących ijest właściwa dieta.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Szymborska?Anna Szymborska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Szymborska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, psychoterapia depresji, terapia zaburzeń lękowych, Psychoterapia, Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD, konsultacja online.
-
Gdzie Anna Szymborska ma swój gabinet?Anna Szymborska przyjmuje pod adresem:
- Al. Marszałka Ferdynanda Focha 7 Gdańsk
-
Czy Anna Szymborska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Szymborska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Szymborska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Szymborska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Anna Szymborska?Języki, których używa Anna Szymborska to angielski.
-
Jak Anna Szymborska umawia wizyty?Anna Szymborska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Szymborska?Anna Szymborska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Szymborska: co mówią pacjenci?35 osób dodało swoją opinię. Anna Szymborska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Szymborska?Anna Szymborska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Ipro Care Poradnia Aniołki
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: