mgr Anna Stasiełuk

Jestem psychologiem i psychopedagogiem. Obecnie jestem również w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w CBT Centrum.

Od kilku lat pracuję z dziećmi i młodzieżą, w tym z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. To doświadczenie nauczyło mnie przede wszystkim uważności, cierpliwości i tego, że za każdym zachowaniem, trudnością czy kryzysem stoi konkretna historia i konkretne potrzeby.

W gabinecie zależy mi na stworzeniu miejsca, w którym można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Nie oczekuję, że osoba przychodząca na pierwsze spotkanie będzie dokładnie wiedziała, co powiedzieć albo od czego zacząć. Czasami wystarczy poczucie, że „coś jest nie tak”, że jest za trudno, za dużo albo że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Od tego możemy zacząć wspólną pracę.

Wspieram dzieci, młodzież i osoby dorosłe mierzące się m.in. z trudnościami emocjonalnymi, stresem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, problemami w relacjach, niską samooceną czy konsekwencjami trudnych doświadczeń.

W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście. Staram się nie patrzeć na człowieka wyłącznie przez pryzmat problemu, z którym się zgłasza. Chcę najpierw dobrze poznać jego sytuację, sposób przeżywania emocji, dotychczasowe doświadczenia i to, czego w danym momencie najbardziej potrzebuje.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia II stopnia z psychopedagogiki, a także studia podyplomowe z psychotraumatologii, oligofrenopedagogiki i socjoterapii. Swoją wiedzę i umiejętności stale rozwijam, obecnie przede wszystkim w ramach szkolenia psychoterapeutycznego CBT.

Wierzę, że rozmowa może być początkiem realnej zmiany. Czasem pierwszym krokiem jest lepsze zrozumienie siebie, czasem znalezienie nowych sposobów radzenia sobie, a czasem po prostu możliwość powiedzenia na głos tego, co przez długi czas było zbyt trudne.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam na konsultację. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, z czym obecnie się mierzysz, i zastanowić się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.