mgr Anna Saulewicz

Pani Anna jest bardzo dobrym psychologiem potrafiła wskazać i nakierować na drogę do rozwiązania mojego problemu. Cel terapii został osiągnięty. Pani Ania pomogła również moim koleżankom za co wszystkie jesteśmy jej niezmiernie wdzięczne. Polecam wizytę u Pani.

Po kilku próbach znalezienia odpowiedniego terapeuty zarówno w Łodzi, jak i Warszawie trafiłem do Pani Anny. Mój przypadek z pewnością nie był skrajnie najtrudniejszy dla specjalistów ds. psychologii czy psychiatrii, ale na pewno nie należy również do najłatwiejszych. Od 2020 roku do października 2021 roku próbowałem podjąć terapię u 5 różnych terapeutów. Do jednego chodziłem niespełna rok, pozostałych 4 odwiedzałem „badawczo”, licząc że znajdę w końcu kogoś, w kim poczuję osobę godną zaufania, mogącą mi pomóc. Niestety żadna z tych pięciu osób nie sprawiła, że osoba, której jednym z największych problemów jest jakiekolwiek odkrycie się i odsłonięcie swoich słabości będzie w stanie to zrobić. Włącznie z osobą, do której chodziłem ponad rok, a która po tym czasie stwierdziła, że po prostu nie jest w stanie mi pomóc. W końcu na tym portalu umówiłem się do Pani Anny. Pierwszą wizytę miałem w październiku 2021 i kontynuuję terapię do dzisiaj. Chociaż nadal obydwoje jednoznacznie stwierdzamy, że to dopiero początek, to w końcu mam poczucie, że podczas sesji z Panią A.S. mogę realnie dotrzeć do sedna problemu i go rozwiązać. Czuję realną swobodę i pewność, że mogę wszystko, a nie muszę niczego, a jedyny powód, dla którego nadal to jest początek tkwi tylko i wyłącznie we mnie. Pani Anna daje mi poczucie zrozumienia i wyrozumiałości, przez co wiem, że mógłbym podzielić się swoimi wszelakimi lękami czy problemami, jednocześnie mając możliwość otrzymania feedbacku, który przy odpowiedniej analizie mógłby pomóc w uwolnieniu się od nich. Wszystkim zastanawiającym się, czy warto zdecydowanie polecam konsultację u tej konkretnej psychoterapeutki. Jest to jedynie subiektywna opinia, ale której jestem stuprocentowo pewien.

Konsultacja przebiegła w miłej atmosferze. Pani Anna jest bardzo sympatyczna, empatyczna. Nakierowała mnie gdzie i jak mogę rozwiązać moje problemy.

Zgłosiłem się do pani doktor z powodu chronicznej (od 3 lat) anhedonii, wściekłości na świat i braku nadziei. Psychoterapia jednak okazałacz się przeciwskuteczna, a to z następujących powodów:
1. Brak odpowiedzialności za wypowiadane słowa.
Na jednym ze spotkań rozmawialiśmy o zasadzie wzajemności i samospełniającej się przepowiedni, które według mnie nie miały żadnego zastosowania w moim życiu. Wobec tego pani doktor stwierdziła, że "ma pewne przemyślenia na ten temat, ale na razie się nimi nie podzieli (wstrzyma się)". Kiedy jednak na następnej sesji (2 tygodnie później) zapytałem, jakie to przemyślenia, odparła lekko, że "już zapomniała"/"już nie pamięta".
2. Niesłuchanie, ignorowanie pacjenta.
Podczas wizyty mówiłem przez 15 czy 20 minut, jak bardzo nie znoszę pytania "Co słychać?", ponieważ nie potrafię zbytnio mówić sam z siebie - wolę na przykład ankiety czy kwestionariusze, które mnie pokierują, od czego zacząć, co jest istotne itd.
I teraz, proszę Państwa, uwaga: jak brzmiało pierwsze pytanie na następnej sesji?
3. Brak jakiejkolwiek koncepcji i planu
Przez niemal całą terapię odnosiłem wrażenie, że pani doktor nie ma żadnej długofalowej strategii, co w ogóle ze mną począć. Na początku jeszcze to wyglądało znośnie: jak wyglądało moje dzieciństwo, jakie miałem relacje z rówieśnikami, jak sobie radziłem na polu uczuciowym - każde z tych zagadnień starałem się omówić jak najstaranniej, wierząc, że pacjent musi się w leczenie zaangażować chyba nawet bardziej niż terapeuta - i że coś z tego wyniknie: nad czymś się bardziej zatrzymamy, coś spróbujemy drążyć... Kiedy jednak kolejne spotkania zaczynały się od "Co słychać?", postanowiłem pytać pod koniec każdej sesji, czy nie przygotować na kolejny raz czegoś bardziej konkretnego - na przykład o swoich traumach/marzeniach/fantazjach... Zazwyczaj jednak w odpowiedzi słyszałem jedynie "Zobaczymy, co tam wyniknie". Słowa te utwierdzały mnie w przekonaniu, że bez sensu kręcimy się w kółko.
Czy wyobrażają sobie Państwo dowódcę, który przystępuje do bitwy bez planu - ot, na zasadzie: "Zobaczymy, co będzie"? Moim zdaniem z takim podejściem można przegrać nawet z tubylcami uzbrojonymi w dzidy, mając do dyspozycji czołgi i samoloty. Dlatego uważam, że w walce o zdrowie psychiczne również potrzebny jest jakikolwiek plan.
Przyznaję, że właśnie poczucie braku celu i sensu (albo inaczej: jasno określonego kierunku) przyczyniło się do drastycznego spadku mojego zaangażowania w terapię - a wtedy pani doktor zaczęła mi zarzucać, że wcale nie chcę się zmienić.
A ja naprawdę chciałem. Miałem wolę i zaufanie - ale jedno i drugie roztrwoniono w wyjątkowo lekkomyślny sposób.

mgr Anna Saulewicz

Panie Marcinie! Rozpoczynając psychoterapię omawialiśmy nurt
w jakim pracuję, metody jakimi się posługuję. Odnosiłam się również do Pana wątpliwości na bieżąco. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dzięki czemu proces psychoterapii podlega kontroli i weryfikacji. Nie mogę odnieść się bardziej szczegółowo do Pana wpisu, ponieważ obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Zdaję sobie sprawę, że w mojej pracy nie zawsze udaje się odnieść oczekiwany rezultat. Zależy to jednak od wielu czynników. Życzę Panu spokoju
i powodzenia w każdej dziedzinie życia!

Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Wytłumaczenie przypadłości w prostu sposób zrozumiały dla przeciętnego szarego czlowieka

Polecam z całego serca. Fachowe i profesjonalne podejście do pacjenta. Od samego wejścia czuć ogromną empatię ;) zarówno pomoc na zasadzie interwencji kryzysowej jak i późniejsza terapia przebiegają w dobrej, bezpieczniej atmosferze.

Bardzo empatyczna i kompetentna psychoterapeutka. Miałam obawy co do psychoterapii, ale po kilku spotkaniach uważam, że to jest bardzo skuteczna metoda pomocy w leczeniu depresji.

Psychoterapeutka, która wzbudza zaufanie od pierwszej wizyty.
Wyrozumiała, empatyczna, ciepła, bardzo profesjonalna i zaangażowana. Świetnie potrafi wyczuć kiedy docisnąć a kiedy trochę odpuścić.
Z czystym sumieniem polecam.

Bardzo miła, empatyczna kobieta. Niezwykle rzeczowo i uczciwie podeszła do mojego problemu. Poradziła również co mogę zrobić jeszcze w swojej sprawie, gdybym nie zechciała kontynuować terapii u Niej. Bardzo pozytywnie!

Pani Anna jest bardzo cierpliwa, potrafi niezwykle trafnie wyciągać wnioski, uważnie słucha i zapamiętuje. Jest naprawdę zaangażowana w proces terapeutyczny a nie tylko wykonuje swoje obowiązki. I robi to bardzo dobrze (znam już wielu terapeutów, ale niewielu mogę polecić).