mgr Anna Rusin

Anna Rusin – Psycholog dzieci i młodzieży, Trenerka TUS

Jestem psycholożką oraz trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Specjalizuję się w pracy z dziećmi od 6 roku życia oraz młodzieżą do 18. roku życia, dostosowując formę pomocy do etapu rozwojowego oraz indywidualnych potrzeb młodego człowieka.

Wykształcenie i Doświadczenie

• Uniwersytet Śląski w Katowicach: Ukończyłam psychologię, realizując dwie ścieżki specjalizacyjne: psychologię kliniczną oraz psychologię rozwoju człowieka i rodziny w cyklu życia.

• Doświadczenie w placówkach oświatowych: Praktyczne umiejętności zdobywałam, pracując bezpośrednio z dziećmi i młodzieżą w sektorze edukacji.

• Psychologia szkolna: Obecnie spełniam się jako psycholożka szkolna – wspieram uczniów w ich bieżących trudnościach, prowadzę warsztaty psychoedukacyjne oraz indywidualne zajęcia rozwijające kompetencje społeczno-emocjonalne.

Jak pracuję?

W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie bezpieczna relacja, oparta na uważności i słuchaniu bez oceniania. W procesie wsparcia łączę:

• Elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT): Pozwalają one zrozumieć, jak myśli dziecka wpływają na jego emocje i zachowanie, co pomaga wspólnie wypracować nowe, zdrowsze sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

• Aktywne formy pracy: W przypadku młodszych dzieci chętnie wykorzystuję gry terapeutyczne, psychoedukacyjne oraz ćwiczenia oparte na zabawie, ponieważ wierzę, że poprzez działanie i doświadczenie dzieci najskuteczniej nabywają nowe umiejętności.

Obszary pomocy:

• Poczucie własnej wartości: budowanie pewności siebie oraz odkrywanie mocnych stron i zasobów dziecka.

• Regulacja emocji: nauka rozpoznawania i radzenia sobie z trudnymi uczuciami (złość, smutek, napięcie).

• Zaburzenia lękowe: wsparcie w przełamywaniu barier i redukcji lęku.

• Kompetencje społeczne: trening umiejętności niezbędnych w relacjach rówieśniczych i grupowych (TUS).

Zapraszam na konsultację rodziców oraz młodzież szukającą wsparcia opartego na profesjonalizmie, otwartości i autentycznej trosce o dobrostan psychiczny.