Moje doświadczenie
Szukasz dla siebie dobrego specjalisty ale boisz się źle trafić? Obawiasz się że psycholog czy terapeuta będzie niedobrany i się z nim/nią nie dogadasz? W takim razie mam rozwiązanie: zapraszam na indywidualną konsultację, na której cała moja wiedza i doświadczenie będą dla Ciebie. Otrzymasz jasny obraz swojej problematyki, wyznaczone kierunki pracy, dobrane metody i polecenie odpowiednio dobranego dla Ciebie i Twoich potrzeb specjalisty z mojego zespołu w Instytucie Psychoterapii Aneta Sporek. Nie musisz się obawiać ani zastanawiać kogo wybrać, pozwól mi pomóc- jeszcze nikt nie zrezygnował z pracy z terapeutą poleconym przeze mnie:) Zapisz się od razu, do zobaczenia!
O mnie: Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i psychologiem z wieloletnią (od 2009 roku) praktyką w szpitalu psychiatrycznym i poradni zdrowia psychicznego, założycielką i właścicielką Instytutu Psychoterapii w Krakowie, Gliwicach i Katowicach. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym i moi pacjenci codziennie doświadczają tego, że rzeczywiście zmiana jest możliwa! Po czterech pełnych latach szkolenia podyplomowego zdałam egzamin certyfikacyjny psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Oxford Cognitive Therapy Centre. Pracuję z zainteresowaniem, otwartością i zgodnie z naukową wiedzą a także zgodnie z etyką zawodu.
Czym się zajmuję? -konsultacja wstępna, diagnostyczna i rozpoznanie możliwości pracy w dopasowanym nurcie terapeutycznym - konsultacja indywidualna w rozumieniu poznawczo-behawioralnym (CBT) -diagnoza psychologiczna (sprawność funkcji poznawczych, osobowość) -poradnictwo psychologiczne -opinie psychologiczne.
Prowadzę także konsultacje psychologiczne i wsparciowe dla tancerzy i instruktorów tańca: specyfika pracy, stres, kryzysy, rozwój, rozpoznawalność, praca z grupami - jako tancerka, instruktorka i psychoterapeutka od lat pomagam innym w rozwoju w tym szczególnym środowisku. Pomogę Ci w tych obszarach: -problemy osobiste, w relacjach -sytuacje kryzysowe -zaburzenia lękowe (nerwice, fobie, somatyzacje etc.) -zaburzenia nastroju (depresja, mania, choroba dwubiegunowa) -zaburzenia relacji społecznych, rodzinnych -zaburzenia adaptacyjne Do zobaczenia:)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
- Psychosomatyka
- Psychologia społeczna
- Psychologia seniorów
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Terapia behawioralna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Kryzys emocjonalny
- Choroba Alzheimera
- +58 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aneta Sporek
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital Centrum Psychiatrii im. Krzysztofa Czumy w Katowicach
- Szpital Psychiatryczny im. Babińskiego w Krakowie
- Poradnia Zdrowia Psychicznego przy Centrum Psychiatrii w Katowicach
- Poradnia Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu im. Babińskiego w Krakowie
- Szpital Geriatryczny Katowice
- MEDIS Prywatny Ośrodek Zdrowia Katowice
- Instytut Psychoterapii Aneta Sporek
Edukacja
- Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie
- Oxford Cognitive Therapy Centre
- Uniwersytet Jagielloński
- Uniwersytet Gdański
- Universidad de Granada
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Kryzys emocjonalny
- Choroba Alzheimera
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia psychiczne
- Nerwica
- Lęki
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Mania
- Menopauza
- Migrena
- Moczenie nocne
- Myśli samobójcze
- Niepowodzenia ciążowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Otępienie
- Poronienie
- Psychoza
- Stany pourazowe
- Bezsenność
- Urazy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia mowy
- Zaburzenia pamięci
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Drżenie
- Drżenie rąk
- Drżenie samoistne
- Zaburzenia świadomości
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Zaburzenia nastroju
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Konsultacja online
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
- Atopowe zapalenie skóry
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- Zespół urojeniowy
Znajomość języków
- hiszpański
- angielski
Publikacje
- "Kiedy przeczekać a kiedy leczyć - krótko o depresji" - artykuł
- “Test MoCA i test z L-dopą jako nowe narzędzia Całościowej Oceny Geriatrycznej", kwartalnik Geriatria, 4/2011 (współautor)
- "Transwestytyzm - zaburzenie, parafilia, preferencja?"; w: Seksualność człowieka. Wybrane zagadnienia, WUJ 2011 (publikacja pokonferencyjna, autor)
- Liczne wystąpienia i publikacje tekstów popularnonaukowych dla seniorów dot. pamięci I zaburzeń nastroju (np. Puls EMC nr 4/2011, magazyn 60+ nr 2 I 3/2012)
Nagrody i wyróżnienia
- Universidad de Granada
- doktoranckie Uniwersytet Gdański
Adresy (5)
Ścigały 14, 40-205 Katowice
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Miarki 3/6, 44-100 Gliwice
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Moniuszki 34/2, Grzegórzki, 30-523 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przemyska 4/8, Stare Miasto, 31-036 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Badania psychologiczne
Od 400 zł -
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
H
Heniek
Zaangażowanie i zrozumiałe objaśnienia bardzo pozytywnie nastawiły mnie do dalszego rozwiązania problemu.
• Instytut Psychoterapii Aneta Sporek - gabinety Gliwice • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aneta Sporek
Serdecznie dziękuję panie Heńku, wszystkiego dobrego!
-
A
Agnieszka
Na psychoterapie uczęszczam od 5 mies z powodu napadów paniki. Pani mgr jest empatyczna, uważna, kompetentna i nieoceniająca, czuje się przy niej bezpiecznie. Sa efekty terapii. Lepiej radze sobie ze stresem i od miesiąca nie było napadów paniki. Serdecznie polecam
• Instytut Psychoterapii Aneta Sporek - gabinety Katowice • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aneta Sporek
Dziękuję pięknie za opinię pani Agnieszko! Wszystkiego dobrego:)
-
B.S.
Minął już chyba rok odkąd nie uczęszczam na terapię i oceniam z perspektywy czasu, co w przypadku psychoterapii wydaje mi się słuszne.
Spotkania z panią Anetą zmieniły moje życie diametralnie. W ciągu ostatniego roku musiałam się zmierzyć z wieloma trudnymi sytuacjami sama i to, jak łatwo mi to przyszło, przerosło moje oczekiwania - przede wszystkim zmieniło mój sposób postrzegania i rozwiązywania problemów (nie tylko emocjonalnych). Wypracowane na spotkaniach schematy i odwzorowane w życiu znacząco podniosły jego jakość. Z łatwością rozpoznaję u siebie pewne objawy/symptomy i potrafię je rozpracować, zanim dojdzie do pogorszenia nastroju.
Podczas konsultacji u psychiatry, lekarz spytał mnie, kto był moim terapeutą, że aż tak dobrze zaczęłam sobie radzić ;) Dziś mogę z pełną świadomością powiedzieć, że jestem szczęśliwą osobą :)
Pani Aneto - dziękuję.• Instytut Psychoterapii Aneta Sporek - gabinety Katowice • •
mgr Aneta Sporek
Jak miło czytać, że dobrze sobie Pani radzi! Ogromnie się cieszę że mogłam pomóc i jestem dumna z Pani. Wzruszyła mnie ta opinia. Pozdrawiam serdecznie:)
-
G
Gabi.
Profesjonalna, skuteczna, miła i empatyczna. Na wizyty do pani Anety przychodziłam z przyjemnością, a wychodziłam z motywacją do pozytywnych zmian. Polecam serdecznie każdemu. I dziękuję Pani za pomoc :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aneta Sporek
Serdecznie dziękuję za opinię, pozdrawiam ciepło! :)
-
1.2
Bardzo dobry psycholog, który zawsze wysłucha, zrozumie. Człowiek o wielkim sercu i podejściu jak dobry lekarz a nie osoba, która bierze tylko kasę. Pani Aneta jest skuteczna w leczeniu oraz bardzo sympatycznym człowiekiem. Polecam każdemu.
• Terapia Katowice. Instytut Medycyny i Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aneta Sporek
Dziękuję bardzo, powodzenia!:)
-
Michał
Pani Aneta jest miłą osobą zadawała trafne pytania nie czułem się osaczony z każdą kolejną minutą stawałem się coraz bardziej otwarty na swoje problemy. Polecam!
• W innym miejscu • orzeczenie o stanie zdrowia •
mgr Aneta Sporek
Dziękuję panie Michale, pozdrawiam serdecznie!
-
M
M.
Polecam Panią Psycholog. Kilkumiesięczne spotkania doprowadziły do diametralnej zmiany na lepsze w moim życiu. Pani Aneta Hanusiak jest osobą niezwykle inteligentną, kompetentną oraz zawsze bardzo dobrze przygotowaną.
• • •
mgr Aneta Sporek
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie!
-
I
iwonarauch
Bardzo polecam panią Anetę. Okazała mi wiele cierpliwości dzięki czemu razem z jej pomocą wyszłam po latach z ciężkiej depresji. Dodała mi wiarę w siebie i delikatnie sugerowała w czym naprawdę tkwi mój problem. BARDZO DZIĘKUJĘ!!
• • •
mgr Aneta Sporek
Bardzo dziękuję za opinię pani Iwono, pozdrawiam ciepło!
Odpowiedzi na pytania
25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, szukam specjalisty/lekarza do którego mogę się zgłosić. Prawdopodobnie cierpie na bezsennosc, mam również problemy z zaśnięciem. Dwa lata temu przechodziłem depresje, miałem sesje u psychoterapeuty/psychologa. Mieszkam za granica, dokładniej w Belgii, przy granicy holenderskiej wiec bardziej zależałoby mi na sesji online. W nocy nie potrafię zasnac, nawet gdy jestem już bardzo zmęczony jestem w stanie zasnac jedynie na 3/4 godziny po czym budzę się i już nie jestem w stanie dalej spać. Byłem u lekarza holenderskiego, powiedziała, ze wszystko w porządku i przepisała mi trenazepan na sen, niestety nie pomogło mi to w ogóle. Jestem nieco nadpobudliwy, podejrzewam, ze mam również niestwierdzone ADHD. Trzymam dietę, cały czas staram się chodzić na siłownie i probowalem już wielu sposobów, niestety nic nie pomogło.
Dzień dobry, powody psychologiczne mogą być przyczyną bezsenności - zaburzenia snu pojawiają się w depresji, współwystępują także w innych trudnościach psychologicznych. Pana intuicja co do spotkań ze specjalistą wydaje się trafna, sesje online z psychoterapeutą jak najbardziej są możliwe.
Witam, pisze w desperacji bo juz nie wiem co z sobą zrobić mam problem z komunikacja interpersonalna, z budowaniem relacji, z koncentracja, z logicznym myśleniem, z cisza w głowie. Utrudnia mi to życie codzienne bo nawet nie potrafię sie przez to wszystko zorganizować w czasie, ani gdy z kimś rozmawiam o czymś myśleć jest totalna pustka i brak koherentnego ułożenia myśli Np jak ktoś myśli o tym co ma do zrobienia albo ze musi cos zaplanować to ja takiego czegoś nie mam. Nie urodziłem sie w Polsce i przeprowadziłem sie w wieku 17 lat leczyłem sie psychiatrycznie ale przepisano mi tylko leki które pogorszyły mój stan. W ciagu dnia dalej towarzyszy mnie ten brak myśli i przelewający smutek co obawiam się przekształcił sie w anhedonie. Jestem bardzo impulsywnym człowiekiem i doznałem wielu traum w swoim życiu spowodowane tez moimi natrętnymi myślami i chciałbym żeby mnie ktoś nakierował co mógłbym zrobić. Większości lekarzy nie biorą mojej sytuacji na poważnie ze względu na to ze nie potrafię się wypowiedzieć lub przekazać tego co ze mną sie dzieje i z tego powodu ze z nieufnością podchodzę to ludzi i wielu spraw życiowych, poprzez doznaną traumę. Chciałbym sie normalnie dogadywać z ludźmi być inteligentnym i jakoś zyc i funkcjonować normalnie w społeczeństwie ale obawiam sie ze każdy ma mnie za świra, osoby najbliższe mówią mi ze to tylko w mojej głowie z czego sobie zdaje sprawę ale co zrobić mam żeby tak nie było, przepraszam za chaotyczny post i pewnie ciężki będzie do zrozumienia. Dodam ze w pracy tez jest mi ciężko funkcjonować zamiast wchodzić w interakcje jakaś z innymi chowam sie po katach jak jakiś świr a chciałbym jakoś normalnie funkcjonować
Dzień dobry! Wydaje się z Pana wiadomości że dużo się dzieje i bardzo Panu ciężko! Jak najbardziej taka sytuacja zasługuje na poważne potraktowanie i rzetelną diagnozę oraz wprowadzenie odpowiednich działań terapeutycznych tak, by codzienne funkcjonowanie było łatwiejsze i sprawne. Proszę umówić się na konsultację z psychologiem klinicznym lub mądrym diagnostycznie psychoterapeutą. Trzymam kciuki żeby był to pierwszy krok ku dobremu samopoczuciu i odzyskanemu spokojowi!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aneta Sporek?Aneta Sporek to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aneta Sporek oferuje usługi takie jak: badania psychologiczne, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Aneta Sporek ma swój gabinet?Aneta Sporek przyjmuje pod adresem:
- Ścigały 14 Katowice
- Moniuszki 34/2 Kraków
- Miarki 3/6 Gliwice
- Przemyska 4/8 Kraków
-
Czy Aneta Sporek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aneta Sporek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aneta Sporek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aneta Sporek to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Aneta Sporek?Języki, których używa Aneta Sporek to hiszpański, angielski.
-
Jak Aneta Sporek umawia wizyty?Aneta Sporek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aneta Sporek?Aneta Sporek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aneta Sporek: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Aneta Sporek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aneta Sporek?Aneta Sporek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Instytut Psychoterapii Aneta Sporek - gabinety Katowice
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Instytut Psychoterapii Aneta Sporek - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Instytut Psychoterapii Aneta Sporek - gabinety Gliwice
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: