Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • Od 170 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna • 170 zł
Psychoterapia indywidualna • 170 zł +5 więcej
Psychoterapia indywidualna • 170 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • Od 130 zł
Badania psychologiczne • Od 170 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna (opis) • 150 zł
Badania psychologiczne • 170 zł
Poradnictwo dla rodziców (opis) • 150 zł
Pokaż więcej usługNajpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja online
150 zł
Konsultacja online
Konsultacji psychologiczne dotyczące m.in. aktualnie przeżywanych sytuacji kryzysowych, bieżących sytuacji stresowych itd. trwają 50 min.
Konsultacja psychologiczna
Bażantów 20c/40, Katowice
Od 170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
150 zł
Konsultacja online
Konsultacja psychoterapeutyczna
Bażantów 20c/40, Katowice
170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
150 zł
Konsultacja online
Psychoterapia indywidualna
Bażantów 20c/40, Katowice
Od 130 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
Online
Bażantów 20c/40, Katowice
170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
Bażantów 20c/40, Katowice
170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
150 zł
Konsultacja online
Cykl spotkań psychoterapeutycznych poprzedzają sesje diagnostyczne i wspólne skonstruowanie wstępnego planu terapii.
Sesje diagnostyczne i psychoterapeutyczne trwają 50 min.
Pozostałe usługi
Badania psychologiczne
Bażantów 20c/40, Katowice
Od 170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
170 zł
Konsultacja online
Poradnictwo dla rodziców
Bażantów 20c/40, Katowice
170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
150 zł
Konsultacja online
Poradnictwo dla rodziców obejmuje:
- wywiad dotyczący rodziny
- wywiad na temat rozwoju dziecka
- konsultacje wychowawcze
- poradnictwo w zakresie wspomagania rozwoju dziecka
Poradnictwo psychologiczne online
Bażantów 20c/40, Katowice
Od 170 zł
Gabinet Psychoterapii Iter
150 zł
Konsultacja online
Psychoterapia dzieci
150 zł
Konsultacja online
Cykl spotkań psychoterapeutycznych poprzedzają sesje diagnostyczne i wspólne skonstruowanie wstępnego planu terapii.
Podczas diagnozy oraz trwania psychoterapii odbywać się będą cykliczne spotkania z rodzicami/ prawnymi opiekunami dziecka.
Sesje diagnostyczne i psychoterapeutyczne trwają 50 min.
Psychoterapia dzieci i młodzieży online
150 zł
Konsultacja online
Psychoterapia indywidualna dorosłych online
150 zł
Konsultacja online
Moje doświadczenie
O mnie
Mam na imię Alicja, jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym. Prowadzę terapię osób dorosłych, dzieci i młodzież...
Znajomość języków
- Polski
4 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Krzysztof
Jestem pacjentem od kilku miesięcy i po tym czasie mam pewność, że to świetna terapeutka. Zaangażowana, pełna zrozumienia, spokoju i empatii. Polecam każdemu kto chce rozpocząć psychoterapię, Pani Alicja świetnie się do tego nadaje.
Nikola
Bardzo profesjonalna i sympatyczna pomoc, pani psycholog jest bardzo empatyczna i wyrozumiała, a przede wszystkim bardzo skutecznie pomaga poradzić pacjentowi z problemem w nie inwazyjny sposób. Wizyty przebiegają w przyjazny i nie powodujący dodatkowego stresu sposób, pani psycholog nie wywołuje presji przy dociekaniu do problemu i dba o komfort pacjenta. Szczerze polecam.
Anna P.
Indywidualne podejście, duże zaangażowanie i miła atmosfera to bardzo duży plus. Pani Alicja wszytsko dokładnie wyjaśnia i nakierowuje na możliwe rozwiązania, bez narzucania swojego zdania.
Z.A.
Alicja jest swietnym specjalistą z duzym doswiadczeniem, zwłaszcza jeśli chodzi o dzieci. Wzbudziła we mnie zaufanie od naszego pierwszego spotkania, a potem to bylo już z górki. Swietnie współpracuje, klarownie się komunikuje, rozjaśnia wątpliwości. Polecam!
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Moim problemem jest Lunatykowanie - Somnabulizm. Bylem u neurologa ktory wykluczyl fizyczne aspekty. Mam dosyc spory problem, poniewaz przeprowadzilem sie z Polski do Irlandi I mieszkam z nowymi wspolokatorami ktorym przeszkadza moj problem. Podczas lunatykowania chodze, wychodze z pokoju ( nawet jak zamykam na klucz - teraz nauczylem sie umieszczac to zawsze w innym miejscu ) krzycze tak jakby ktos chcial mi wyrzadzic krzywde oraz zawsze przemawia te same zachowanie czyli strach ( boje sie ) lub podtrzymywanie roznych rzeczy typu okno itp zeby nie upadlo ) Jest to bardzo uciazliwe oraz wplywa w glownie mierze na slaba jakosc mojego snu. Jak chodzi o moje lunatykowanie to potrafie miec przez kilka tygodni nasilone objawy I potem potrafi samoistnie przechodzic na chwile po czym wraca. Moje dziecinstwo bylo spokojne I normalne wiec nie wydaje mi sie zeby mialo to do czynienia. Tylko raz wspominam sytuacje gdzie sie mocno wystaryszlem gdy moja mama wrocila z ojczymem, ojczym myslac ze nie spie I udaje - przez to ze telewizja byla wlaczona chcial mnie wystraszyc I naprawde mu sie udalo, ale nic poza tym.
Czytalem, ze benzodiazepiny typu Xanax moglby pomoc ale nie chcialbym sie tym faszerowac. Poza tym chcialbym rozwiazac przyczyne a nie chwilowo sobie pomoc.
Pisze tutaj poniewaz nie raz bylem juz u specjalistow ( w innych kwestiach ) ktore konczylo sie tylko strata pieniedzy. Czy jest mi w stanie ktos pomoc lub przynajmniej kogos polecic? Pozdrawiam serdecznie!
Dzień dobry,
czy neurolog poza szczegółowym wywiadem zlecił badania polisomnograficzne i rezonans? Jeśli wszystkie badania nie wykazały odstępstw od normy, zalecałabym wizytę u dobrego psychiatry i psychologa, w celu dalszej diagnostyki i wdrożenia terapii.
Pozwolę sobie zasugerować tymczasowe środki pomocowe tj.:
Dbałość o długość i czas snu. (Przeznaczenie ok 8h czasu ciągłego na sen. Nielepkiej o stałych porach, o ile nie ma pan pracy zmianowej 12/12);
Zadbanie o warunki snu. (Odpowiednia temperatura ~20/21 stopni, pomieszczenie przewietrzone);
Unikanie przebywania przed ekranem co najmniej godzinę przed snem;
Nie przejadanie się przed snem i unikanie ciężkostrawnych potraw kilka godzin przed porą spoczynku;
Ograniczenie spożycia kofeiny. Ostatnie spożycie napoju zawierający kofeinę (m.in. kawa, cola, energetyki) powinno odbyć się max. do 6h przed porą spania;
Wyeliminowanie spożywania alkoholu przed snem. Najlepiej całkowita rezygnacja ze spożywania tego typu napojów;
Wdrożenie codziennej niewymuszonej aktywności fizycznej np. spacery na świeżym powietrzu w drodze do i z pracy itp.
W miarę możliwości angażowanie się co najmniej raz w tyg. w aktywność sportową. (Równocześnie wskazanej jest ograniczenie dużego wysiłku fizycznego przed porą snu);
Na co najmniej godzinę przed snem wskazana byłaby koncentracja na czynnościach wyciszających, relaksujących rytuałach np. aromatyczny prysznic, czytanie książki, słuchanie wyciszającej pana muzyki itd.
Życzę powodzenia!
Dzień dobry, W bardzo dużym skrócie jako nastolatek dostałem mysli natrętnych zaczęło się od jednej rzeczy, potem kolejna i kolejna, analizowałem te mysli zastanawiałem się jak powiedzieć je mamie (chciałem wszystkie mysli mówić mamie, dużo o tym rozmawialiśmy, nie chciałem iść do lekarza bo bałem się ze coś ze mną jest nie tak) zajmowało mi to całe dni, tygodnie, miesiące po jakimś czasie przestaliśmy o tym gadać bo stwierdziliśmy ze to bez sensu mysli powoli się wyciszaly ja już nie spędzałem całego dnia na analizie ich i próbie ubrania ich w słowa. Myśli staly sie rzadkie. Wtedy myślałem ze to już koniec. Po jakims czasie pojawiło sie to znowu ten sam schemat co poprzedni lecz szybciej sobie z tym poradziłem. No i jestem ja dzisiaj z mam nawrót tego lęku, niepokoju i mysli natrętnych oczywiście już wiem ze analizowanie, zamartwianie i rozmawianie o tym 24/7 jest bez sensu, lecz cały czas zdarza mi sie popełniać te błędy zastanawiam sie czy iść do psychoterapeuty, może bardziej otworzy mi oczy i pokaże co robię źle.
Dzień dobry,
samodzielnie nabył Pan wiele umiejętności radzenia sobie z trudnościami, myślę że wartościowe jest także to, że mimo wstydu (w okresie adolescencji), dziś chciałby Pan pójść po pomoc do psychoterapeuty.
Osobiście uważam, że warto wybrać się do psychoterapeuty, by przyjrzeć się etiologii, przebiegowi i przyczynom nasilania się trudności. Pozwoli to wdrożyć najbardziej odpowiednią procedurę terapeutyczną. Polecam terapię w nurcie Poznawczo - behawioralnym, która wykazuje najwyższy odsetek skuteczności w leczeniu zaburzeń lękowych, OCD i depresji.
Podczas spotkań, być może, Pan i terapeuta zadecydują o wdrożeniu leczenia psychiatrycznego. Często taka łączona procedura wykazuje jeszcze silniejszą skuteczność, aniżeli każda z nich osobno i może przyczynić się do znacznego ograniczenia nawrotów trudności. Wszystko zależy od Pan decyzji i nasilenia pana objawów.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alicja Widuch?Alicja Widuch to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alicja Widuch oferuje usługi takie jak: poradnictwo psychologiczne online, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, badania psychologiczne, konsultacja psychoterapeutyczna, poradnictwo dla rodziców, konsultacja online, psychoterapia dzieci i młodzieży online, psychoterapia indywidualna dorosłych online, psychoterapia dzieci.
-
Gdzie Alicja Widuch ma swój gabinet?Alicja Widuch przyjmuje pod adresem:
- Bażantów 20c/40 Katowice
-
Czy Alicja Widuch przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Alicja Widuch nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Alicja Widuch akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alicja Widuch to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Alicja Widuch?Języki, których używa Alicja Widuch to polski.
-
Jak Alicja Widuch umawia wizyty?Pod tym adresem Alicja Widuch nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alicja Widuch?Alicja Widuch udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Alicja Widuch: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Alicja Widuch ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alicja Widuch?Alicja Widuch nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia lękowe w Katowicach
Zaburzenia emocjonalne w Katowicach
Zaburzenia nastroju w Katowicach
Kryzys emocjonalny w Katowicach
Zaburzenia osobowości w Katowicach
Zaburzenia psychosomatyczne w Katowicach
Niskie poczucie własnej wartości w Katowicach
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Zaburzenia koncentracji w Katowicach
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Katowicach
Psycholodzy z Allianz w Katowicach
Psycholodzy z Compensa w Katowicach
Psycholodzy z LUX MED w Katowicach
Psycholodzy z INTER Polska w Katowicach
Psycholodzy z Signal Iduna w Katowicach
Psycholodzy z NFZ w Katowicach
Psycholodzy z Medica Polska w Katowicach
Psycholodzy z POLMED w Katowicach
Psycholodzy z TU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z POLSKO – AMERYKANSKI SYSTEM MEDYCZNY - II w Katowicach
Psycholodzy z Enel-med w Katowicach
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z GENERALI w Katowicach
Psycholodzy z Płatność Falck w Katowicach
Więcej (10)