Aleksandra Zgraja, dietetyk Kąty Wrocławskie

mgr Aleksandra Zgraja

Dietetyk więcej

7 opinii

Zapisz


Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (2)

Rynek, Kąty Wrocławskie
Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Przelew na konto

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
Centrum Zdrowia w Czernicy

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 100 zł

Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta) (opis)

Konsultacja online (opis) • 250 zł +1 więcej

Jadłospis 7-dniowy • 150 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, gdzie uzyskałam tytuł magistra dietetyki. Ukończyłam również studia podyplomowe z psychodiete...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Choroby dietozależne
  • Zaburzenia odżywiania
  • Nadwaga
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk sportowy

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)


ul. Wojska Polskiego 9,

100 zł

Centrum Zdrowia w Czernicy

Konsultacja dietetyczna + indywidualny plan żywieniowy

Pomiar składu ciała, wywiad medyczno-żywieniowy, analiza dzienniczka żywieniowego, omówienie lub zlecenie badań laboratoryjnych, wstępne ustalenie celu, podstawowe zalecenia dietetyczne.


Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)


ul. Wojska Polskiego 9,

Centrum Zdrowia w Czernicy

Konsultacja dietetyczna w gabinecie/online

Omówienie postępów, modyfikacja programu żywieniowego, *analiza składu ciała i porównanie wyników z pierwszym pomiarem.
Nowy plan żywieniowy przekazany drogą mailową do 7 dni roboczych.
*analiza składu ciała wykonywana jest w przypadku konsultacji w gabinecie.


Konsultacja online


Rynek, Kąty Wrocławskie

250 zł

Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy

Konsultacja online + indywidualny program odżywiania

Spotkanie online przy użyciu wybranego komunikatora tj. Skype/FaceTime/Messenger lub telefonicznie, wywiad medyczno-żywieniowy, analiza dzienniczka żywieniowego, omówienie lub zlecenie badań laboratoryjnych, wstępne ustalenie celu, podstawowe zalecenia dietetyczne.
Plan żywieniowy przekazany drogą mailową do 7 dni roboczych.
Otrzymasz program żywieniowy przygotowany specjalnie dla Ciebie, na podstawie dokładnego wywiadu medyczno-żywieniowego. Przepisy są smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu. Pamiętaj też, że na diecie jesz tylko to co lubisz i bez zbędnych wyrzeczeń!
Współpraca ze mną to coś więcej niż tylko rozpisany jadłospis. Pokaże Ci jak zmienić nawyki żywieniowe, aby cieszyć się długotrwałym efektem.



ul. Wojska Polskiego 9,

250 zł

Centrum Zdrowia w Czernicy

Konsultacja online + indywidualny plan żywieniowy

Spotkanie online przy użyciu wybranego komunikatora tj. Skype/FaceTime/Messenger lub telefonicznie, wywiad medyczno-żywieniowy, analiza dzienniczka żywieniowego, omówienie lub zlecenie badań laboratoryjnych, wstępne ustalenie celu, podstawowe zalecenia dietetyczne.
Plan żywieniowy przekazany drogą mailową do 7 dni roboczych.

Pozostałe usługi

Jadłospis 7-dniowy


ul. Wojska Polskiego 9,

150 zł

Centrum Zdrowia w Czernicy

Otrzymasz program żywieniowy przygotowany specjalnie dla Ciebie, na podstawie dokładnego wywiadu medyczno-żywieniowego. Przepisy są smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu. Pamiętaj też, że na diecie jesz tylko to co lubisz i bez zbędnych wyrzeczeń!
Współpraca ze mną to coś więcej niż tylko rozpisany jadłospis. Pokaże Ci jak zmienić nawyki żywieniowe, aby cieszyć się długotrwałym efektem.


Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy


Rynek, Kąty Wrocławskie

250 zł

Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy

Konsultacja dietetyczna + indywidualny plan żywieniowy

Pomiar składu ciała, wywiad medyczno-żywieniowy, analiza dzienniczka żywieniowego, omówienie lub zlecenie badań laboratoryjnych, wstępne ustalenie celu, podstawowe zalecenia dietetyczne.
Indywidualny program odżywiania:
otrzymasz program żywieniowy przygotowany specjalnie dla Ciebie, na podstawie dokładnego wywiadu medyczno-żywieniowego. Przepisy są smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu. Pamiętaj też, że na diecie jesz tylko to co lubisz i bez zbędnych wyrzeczeń!
Współpraca ze mną to coś więcej niż tylko rozpisany jadłospis. Pokaże Ci jak zmienić nawyki żywieniowe, aby cieszyć się długotrwałym efektem.

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
7 opinii

A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Zdrowia w Czernicy konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Profesjonalna obsługa indywidualne diety mile spędzony czas na wyjaśnianiu plan żywienia polecam wszystkim którzy nie tylko chcę zgubić trochę kilogramów ale nauczyć się jeść . Bardzo dobry kontakt i dostęp do wszelkiej pomocy ze strony Pani Aleksandry miła kobietka . Polecam.

mgr Aleksandra Zgraja

Pani Agnieszko bardzo dziękuję. Trzymam kciuki za dalsze efekty! Pozdrawiam :)


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Pani Aleksandra zrobiła na mnie ogromnie pozytywne wrażenie swoją wiedzą, doświadczeniem, zaangażowaniem i tym, że szybko i skutecznie pomogła mi uporać się z problemami. Korzystałam z usług i wiedzy Pani Aleksandry podwójnie, pierwszy raz gdy dość długo i bezskutecznie zmagaliśmy się z problemami skórnymi u dwuletniego syna. Po zastosowaniu wszystkich zaleceń, jak i diety, którą przygotowała Pani Aleksandra problemy skórne i stany zapalne zniknęły. Gdy w ciąży pojawiła się u mnie cukrzyca ciążowa od razu zasięgnęłam porady u Pani Aleksandry. Nie tylko przygotowała specjalną dietę ale nauczyła mnie jak dobierać produkty, czego unikać i na co zwracać szczególną uwagę żeby panować nad poziomem cukru po posiłkach i na czczo przede wszystkim bo z tym miałam największy problem. Polecam z czystym sumieniem Panią Aleksandrę, wystarczy słuchać co mówi i dostosować się do jej zaleceń i na pewno pomoże zapanować nad problemem.

mgr Aleksandra Zgraja

Pięknie dziękuję za świetną współpracę. Trzymam kciuki i jestem pewna, że wypracowane nawyki żywieniowe pozwolą utrzymać efekty!


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Bardzo kompetentna dietetyczka. Dostałam cały pakiet informacji i zalecień. Diety ułożone przez Panią Olę są czytelne i łatwe w przygotowaniu. Jestem bardzo zadowolona, straciłam 14 kg. Dziękuję Pani Olu

mgr Aleksandra Zgraja

Pani Anno bardzo dziękuję za miłe słowa oraz owocną współpracę! Piękny wynik! Bardzo się cieszę, że udało się osiągnąć założone cele! :) Pozdrawiam serdecznie!


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Szczerze polecam. Dieta dopasowana do upodobań kulinarnych:) Jeżeli coś nie sprawdziło się w diecie (np. nowy smak) Pani Ola czuwa, i bez problemu zmienia posiłek. Na każdym etapie diety można kontaktować się,zadawać pytania itd. Nigdy nie zostałam pozostawiona sama sobie :) Szybko widać efekty diety,bez głodówek, wręcz przeciwnie porcję są duże i smaczne:) Polecam :D

mgr Aleksandra Zgraja

Pięknie dziękuję! Jest mi bardzo miło, że tak to wygląda z "drugiej strony". Takie słowa pokazują, że praca może być również pasją! Życzę dalszych sukcesów i do zobaczenia! :)


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy

Kilogramy lecą w towarzystwie smacznych posiłków i jakże kompetentnej Pani dietetyk, która szanuje indywidualne smaki klientów. Nie wciska na siłę kaszy(której nie lubię) byle makro się zgadzały, tylko szuka i dopasowuje skład posiłków tak, by wszystko było zarówno smaczne jak i zdrowe. Wspaniałe podejście! W końcu dźwignęłam tylek z kanapy żeby się trochę prouszać,niesamowita motywacja od strony Pani Aleksandry! Polecam z czystym sumieniem każdemu obibokowi, który nie tylko chce schudnąć, ale poprawić swoje wyniki krwi i zadbać długofalowo o zdrowie :)

mgr Aleksandra Zgraja

Pani Kamilo bardzo dziękuję za miłe słowa. Gratuluję sukcesów i trzymam kciuki za osiągnięcie celu. Jestem pewna, że się uda, a wypracowane nawyki zostaną z Panią na dłużej! Pozdrawiam serdecznie.


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online oraz stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, Kątach Wrocławskich oraz Czernicy konsultacja online

Pani Ola jest osoba bardzo miła i sympatyczną. Na początku przeprowadza bardzo dokładny wywiad, w którym dopytała o choroby, dotychczasowy sposób żywienia, aktywność fizyczną oraz moje preferencje kulinarne.
Jestem bardzo zadowolony, ponieważ nie potrafię i nie mam czasu na gotowanie, a dieta którą otrzymałem spełnia moje wszystkie wymagania!!
Posiłki są bardzo proste, duże!! i smaczne.
Jestem również mile zaskoczony, gdyż w rozpisce znajdują się moje ulubione dania takie jak kanapki, spaghetti i burgery!!
Jem to co lubię i chudnę!!
Polecam każdemu - pełen profesjonalizm. Pozdrawiam serdecznie.

mgr Aleksandra Zgraja

Dziękuję za miłe słowa i pozdrawiam serdecznie!


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Zdrowia w Czernicy Inny

Dzięki Pani mgr udało mi się pokonać insulinoopornosc. Stosowałem się do diety przez 2 miesiące i wszystkie objawy związane z tą przypadłością ustąpiły.

mgr Aleksandra Zgraja

Dziękuję za świetną współpracę. Trzymam kciuki i jestem pewna, że wypracowane nawyki żywieniowe zapewnią długotrwałe efekty! Pozdrawiam serdecznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, gdzie uzyskałam tytuł magistra dietetyki. Ukończyłam również studia podyplomowe z psychodiete...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Choroby dietozależne
  • Zaburzenia odżywiania
  • Nadwaga
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk sportowy