mgr Aleksandra Śliwowska

Jestem absolwentką psychologii o specjalności neurokognitywistyka na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W swojej pracy łączę psychologiczne rozumienie człowieka z wiedzą o funkcjonowaniu mózgu, procesach poznawczych i emocjonalnych. Bliskie jest mi spojrzenie, które uwzględnia zarówno doświadczenia życiowe, relacje i emocje, jak i biologiczne oraz poznawcze mechanizmy wpływające na nasze samopoczucie.

Doświadczenie zdobywałam na oddziale podwójnej diagnozy i leczenia uzależnień oraz w pracy w poradni psychiatryczno-psychologicznej. W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia i stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można mówić o trudnościach bez lęku przed oceną.

Pomagam osobom dorosłym przechodzącym przez trudniejsze momenty życia, kryzysy emocjonalne, przeciążenie, stres, obniżony nastrój, trudności w relacjach oraz doświadczenia związane z poszukiwaniem siebie i własnych potrzeb. Pracuję w nurcie integratywnym, ponieważ wierzę, że każdy człowiek jest inny, a ludzkiej psychiki nie da się zamknąć w ramach jednego podejścia terapeutycznego. Ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na osobę, jej historię, zasoby i aktualną sytuację życiową.

Naukowo interesuję się badaniami nad psychodelikami w kontekście terapii i zdrowia psychicznego. Ukończyłam również szkolenie z zakresu integracji psychodelicznej. Prywatnie bliskie są mi filozofia, sztuka, muzyka i wszystko to, co pomaga lepiej rozumieć ludzkie doświadczenie.