Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dzień dobry,

Szanowni Państwo,
Dostępne terminy są godzinami pracy Centrum oraz psychoterapeutów w nim pracujących. Aktualnie oferujemy zarówno spotkania ONLINE jak i NA ŻYWO. Każdy z zarezerwowanych terminów będzie telefonicznie potwierdzany.
* * *
Miło mi, że odwiedzili Państwo mój profil.
Ze względu na duże zainteresowanie, uruchomiłyśmy działalność Centrum Psychoterapii Tu i Teraz. Terminy w ramach adresu na ul. Orlej są terminami u zaufanych i kompetentnych psychoterapeutów pracujących w utworzonym przeze mnie Centrum Psychoterapii. Każdy z zarezerwowanych terminów będzie telefonicznie potwierdzany. Dostaną Państwo także konkretną informację na temat terapeuty, do którego zostaną przekierowani.
***
Zajmuję się psychoterapią integracyjną, której nadrzędnym założeniem jest łączenie różnych nurtów psychoterapeutycznych, by adekwatnie dostosowywać metody i narzędzia pracy terapeutycznej do potrzeb drugiego człowieka. Ten rodzaj psychoterapii pozwala czerpać m.in. z nurtów psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej i Gestalt.

Jestem absolwentką studiów magisterskich z psychologii na Wydziale Nauk o Wychowaniu w Łodzi i dyplomowaną psychoterapeutką, pracuję z ludźmi od 2012 roku, prowadzę terapię od 2013 r. Ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w ramach Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie w 2017 r.

Doświadczenie zdobywałam w różnego typu placówkach, jak chociażby w Poradni Zdrowia Psychicznego w Centrum Medycznym im. L.Rydygiera, SPZOZ PZP „Sieradzka”. Odbyłam także staż w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na Oddziale Młodzieżowym. Współpracowałam także w Warszawie z Ośrodkiem Psychoterapii M. Czarnecki & Co. Od wielu lat prowadzę własny gabinet, w którym zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych. Współprowadzę także Centrum Psychoterapii „Tu i Teraz” w Łodzi.

W pracy psychoterapeutycznej koncentruję się na budowaniu więzi i relacji terapeutycznej, zależy mi na tym, aby osoba korzystająca z terapii czuła się rozumiana i widziana. Staram się być uważna i autentyczna, koncentruję się na zapewnieniu bezwarunkowej akceptacji. Obecnie szczególnie bliskie jest mi myślenie o psychoterapii jako o wspólnej podróży po świecie pacjenta, w której koncentrujemy się na jego indywidualności, potencjale, trudnościach, zwracając szczególną uwagę na sztywne schematy, rządzące jego myśleniem, emocjami i zachowaniem, ale i na zapis trudnych doświadczeń w ciele. Inspiruję się psychoterapią Gestalt i sięgam po elementy pracy z ciałem.

Staram się dbać o swój rozwój, korzystam ze szkoleń psychoterapeutycznych. Podlegam stałej superwizji u superwizorów integracyjnych i Gestalt.

Specjalizuję się w psychoterapii osób doświadczających zaburzeń lękowych, depresyjnych, adaptacyjnych, osób z rodzin alkoholowych lub dysfunkcyjnych. Nie prowadzę terapii uzależnień.
Zapraszam na konsultację, psychoterapię lub po prostu rozmowę o Państwa trudnościach.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    210 zł

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    210 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    210 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Psychoterapii Tu i Teraz

Orla 13, lok.8, Śródmieście, 90-317 Łódź

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

42 293...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

42 293...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Ola to prawdziwy fachowiec - jest niesamowicie empatyczna, spostrzegawcza, zaangażowana i inteligentna. Już 2 razy w moim życiu pomogła mi wyjść z trudnej dla mnie sytuacji, zrozumieć lepiej siebie i pomogła mi nauczyć się radzić sobie ze swoimi schematami zachowań. Ola ma ogromną wiedzę a do tego można jej zaufać. Nigdy nie czułam się oceniona, nie było mi niezręcznie lub niekomfortowo, a to bardzo ważne gdy mówi się o trudnych emocjach i przeżyciach. Moim zdaniem Ola również wie kiedy należy pocieszyć a kiedy należy nacisnąć, ma ogromne wyczucie. Bardzo dziękuję za pomoc jaka uzyskałam i całym sercem polecam.

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Termin był u innej terapeutki o nieco innej specjalizacji, o czym zostałem poinformowany przed potwierdzeniem wizyty. Wrażenia po pierwszej sesji bardzo pozytywne, pani Agnieszka objaśniła proces leczenia i świetnie zrozumiała moje problemy, wykazała się empatią i chęcią pomocy

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz psychoterapia indywidualna  • 

  • E

    Pani Ola bardzo mi pomogła zrozumieć wszystkie schematy, które utrudniały mi funkcjonowanie. Szczególnie polecam ze względu na empatię, ciepło i zaangażowanie. Od początku miałam poczucie, że pani Ola wie co robi i do czego zmierzamy.

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz psychoterapia indywidualna  • 

  • Była to moja pierwsza wizyta u specjalisty tego typu. Wylało się ze mnie morze łez ale zrozumiałam, że w demonami w głowie można spróbować zawalczyć i je pokonać. Wizyta na pewno nie była ostatnia. Zaproponowano mi długoterminową terapie i tylko z powodu przeprowadzki do innego miasta nie będę mogła jej kontynuować. Póki jestem na miejscu chcę wykorzystać czas i spotkać się z terapeutą tyle razy ile to możliwe.

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Do pani Oli trafiłam z polecenia koleżanki. Miałam poczucie, że moja aktualna życiowa sytuacja mnie przerasta. Nie miałam przekonania do tego typu rozwiązań, ale atmosfera stworzona przez panią Olę, jej ciepło i zrozumienie dla moich problemów pomogło mi się otworzyć i zacząć pracę nad sobą. Nie było łatwo, ale dzięki jej pomocy stanęłam na nogi. Dziękuję!

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz  • 

  • M

    Niezwykle ciepła i empatyczna osoba! Niesamowicie otwarta na drugiego człowieka. Bardzo szybko zyskała moje zaufanie, pozwoliła mi się otworzyć i cierpliwie mnie wysłuchała. W zasadzie to już po pierwszej wizycie poczułem się spokojniejszy i odniosłem wrażenie, że jestem w dobrych rękach. Wspólnie wyprostowaliśmy wiele problemów, które wcześniej męczyły i ciążyły. Z całego serca dziękuję za pomoc!

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz  • 

  • Pani Ola to wspaniały człowiek. Doskonała terapeutka, która potrafi wskazać drogę do rozpoznania problemów i towarzyszy w ich rozwiązywaniu, wspierając na każdym kroku.
    Jej energia i optymizm pozwalają pacjentom na spojrzenie na siebie w zupełnie innym świetle. Nie wiem co zrobiłabym bez jej wsparcia. Serdecznie dziękuję.

     • W innym miejscu  • 

  • G

    Pierwsze wrażenie, jak najbardziej pozytywne. Pani Aleksandra posiada zdolność otwierania człowieka, dzięki czemu można jej opowiedzieć dosłownie o wszystkim. Już po pierwszej wizycie poczułem, że z pomocą Pani Aleksandry uda mi się poradzić sobie z moimi problemami.

     • Centrum Psychoterapii Tu i Teraz psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Pani Aleksandra jest bardzo miłą i serdeczną osobą. Terapia z Nią zaowocowała dużymi zmianami w moim życiu i patrząc z perspektywy czasu, była najlepszą decyzją jaką podjęłam. Jej wsparcie, empatia i pełen profesjonalizm sprawiły, że odzyskałam wiarę w siebie i jestem Jej za to bardzo wdzięczna. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka pomocy psychologa.

     •  • 

  • M

    Chciałabym serdecznie podziękować Pani Oli za naszą pracę, terapia z nią to najlepsze co mnie spotkalo. Trafiłam do niej w rozsypce, kompletnie nie radziłam sobie z emocjami, a przez to także z codziennymi obowiązkami i relacjami z najbliższymi. Pani Ola pomogła mi zrozumieć siebie i przestać walczyć ze sobą. Nauczyłam się jak się sobą opiekować, a to zaowocowało także zmianami w ważnych dla mnie dziedzinach życia. Łatwiej przychodzi mi podejmowanie decyzji i dbanie o własne potrzeby i granice. Jestem niezmiernie wdzięczna za poświęcony czas, uważność, ciepło i akceptację. Atmosfera w gabinecie sprawiała, że czułam się bezpiecznie, mimo tego, że zdarzały się trudne spotkania. Jeszcze raz bardzo dziękuję za wszystko i polecam wizytę każdemu, kto szuka pomocy.

     •  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania