Moje doświadczenie
Terapeuta metodą McKenziego, Kineziology Taping, Instruktor Szkoły Rodzenia i Nordic Walking, Dogoterapeuta.
Ukończyłam Wyższą Szkołę Fizjoterapii z siedzibą we Wrocławiu zyskując tytuł magistra fizjoterapii z oceną bardzo dobrą.
Specjalizuje się w metodzie McKenziego, dzięki której pomagam zwalczyć zespoły bólowe kręgosłupa i zapobiegać im nawrotom. Wykorzystuję też metodę Kinesiology Taping, która pomaga w walce z obrzękami oraz bólu różnego pochodzenia. W swojej pracy odwołuję się również do koncepcji PNF w schorzeniach neurologicznych i urazach sportowych.
Prowadzę zajęcia z Dogoterapii, gimnastykę korekcyjną dla dzieci i młodzieży, program Zadbaj o swój kręgosłup, Fitness mama,Nordic Walkig oraz zajęcia dla kobiet w ciąży.
Moje kompetencje potwierdzają doświadczenia zawodowe, które zdobywałam w różnych placówkach medycznych między innymi we Wrocławskim Centrum Rehabilitacji i Medycyny Sportowej, w Szkole Rodzenia ,, Baby Vita’’ a także akademii ,,Fit Kid’’ we Wrocławiu prowadząc dla dzieci gimnastyki korekcyjne, w centrum Rehafit.
Wykonuję również zabiegi takie jak: masaż klasyczny, relaksujący, leczniczy, drenaż limfatyczny, masaż Shantala i wspomagający w kolkach jelitowych dla niemowląt. Jako Instruktor Szkoły Rodzenia zajmuje się masażem kobiet w ciąży, edukacją na temat pozycji wertykalnych i odciążających kręgosłup.
W swojej pracy kieruję się dobrem pacjenta zapewniając mu skuteczną opiekę rehabilitacyjną.
Zakres porad
- Rehabilitacja medyczna
Główne obszary pomocy
- Dyskopatia ,
- Choroby kręgosłupa ,
- Choroby zwyrodnieniowe ,
- Rwa kulszowa ,
- Kontuzje sportowe ,
- +22 a11y_sr_more_diseases
Adres
Generała Tadeusza Kościuszki, 117, lok. 3U, Krzyki, 50-442 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
-
-
Kinesiotaping
Od 30 zł -
-
Kinezyterapia
70 zł -
-
Masaż
-
-
Masaż klasyczny
60 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Anka
Ola, to złoto o wielkim sercu! Potrzeba nam więcej takich ludzi !!!Ciepło,empatia, profesjonalizm... można wymieniac więcej ;) Polecam szczerze :)
• • •
-
Kirill
Pani Aleksandra bardzo mnie pomogła. Miałem mocny ból w kręgosłupie, ale już po pierwszej wizycie czuje się w kilka razy lepiej :)
• • •
-
Karolina
Pani Ola od kilku tygodni dba o moja skórę ktora wymaga specjalnego podejścia i niestandardowych metod aby powróciła do formy. Jestem w pełni zadowolona z fachowości wizyt które dodatkowo są przy okazji bardzo relaksujące a to trudne gdy przychodzi sie wskazując wady wlasnego ciała. Bardzo dziękuję za wszystkie wizty i będę dalej korzystała :)
• • •
-
Krzys R.
Bardzo profesjonalne podejście.Pani Ola jest bardzo miła i masaż u niej to cos co sie długo pamięta polecam
• • •
-
M
magdalena.musial1986
Gorąco polecam:-) Byłam na masażu ze względu na ból kręgosłupa.Masaż był zrobiony profesjonalnie, odczułam ulgę i poprawę,dostałam też zestaw do ćwiczeń w domu.Panowała bardzo miła atmosfera i z przyjemnością wybiorę się jeszcze raz do pani Oli
Magda M
• • •
-
P
Paweł D.
Polecam. Profesjonalne podejście do problemu. Bardzo dokładnie zostało mi wszystko wyjaśnione odnośnie mojej kontuzji. Dodatkowo dostałem czytelny i łatwy do powtórzenia zestaw ćwiczeń.
• • •
-
A
Agnieszka N.
Fizjoterapeutka godna polecenia! Celem wizyty był masaż kręgosłupa. Moja praca polega głównie na siedzeniu przed komputerem, więc co jak co ale plecy cierpią najbardziej. Byłam bardzo zmęczona i spięta. Pani Ola wprowadziła miłą atmosferę, opowiedziała mi co masaż zniweluje, do czego dążymy. Sam masaż bardzo przyjemny i odprężający. Nie zgadzam się z przedmówczynią, że fizjoterapeutka stosuje za mało olejków, bo moje plecy odpoczywały a nie bolały! Co jednak najważniejsze, Pani mgr pytała o moje samopoczucie w trakcie. Poskarżyłam się na odczuwane na co dzień bóle w okolicy barku i łopatki. Wobec tego dostałam porady jak stopniowo można sobie z tym fantem poradzić. Teraz stosując się do zaleceń odczuwam poprawę, co znacznie poprawia komfort mojej pracy! Na pewno jeszcze nie raz pojawię się u pani Aleksandry Pieniak.
• • •
-
K
Ka$ha
Pani jest bardzo sympatyczna, ale nie jestem zadowolona z masażu. Pani była bardzo rozmowna, a masaż wykonywała jakby przy okazji. Nie używała prawie w ogóle olejku do masażu w związku z tym masaż był nieprzyjemny, a skóra aż bolała
• • •
Aleksandra Pieniak
Bardzo mi przykro, że nie była Pani zadowolona z zabiegu. Każdy pacjent
posiada indywidualne preferencje co do masażu, a każdy fizjoterapeuta
wdzięczny jest za wskazówki, które otrzymuje od pacjenta w trakcie zabiegu.
Pozwala to wtedy na dostosowanie m.in. intensywności, oraz siły zabiegu a
także ilości stosowanej oliwki do indywidualnych potrzeb. Takie zachowanie
jest o wiele korzystniejsze dla pacjenta i pozwala fizjoterapeucie być
bardziej efektywnym.
Pozdrawiamy,
Kamila Kuźniar-Kosowska i Marcin Kosowski
-
A
Apococito15
Oj... Polecam !!! Pani Ola dba o pafjenta niczym sołtysowa o swoich mieszkańców. A tak na poważnie: masaż ręki - pełna profeska. Miałem problem ze ścięgnem (nie znam się) i dostałem skierowanie. To był strzał w 10. Juz po pierwszej wizycie czuje ogromną różnicę a atmosfera w gabinecie była tak przyjazna że już nie mogę doczekac się następnej wizyty ;)
• • •
-
M
Małgorzata K.
Pani Aleksandra jest fizjoterapeutką, którą cechują: kompetencja, profesjonalizm i serdeczny stosunek do pacjenta, co jest rzadko spotykane w dzisiejszej opiece medycznej. Jej dokładność i fachowość pomogła mi przezwyciężyć ból. Na pewno zgłoszę się na następną wizytę i polecam innym. Małgorzata Kozak.
• • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Pieniak?Aleksandra Pieniak to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Pieniak oferuje usługi takie jak: Terapia PNF, kinesiotaping, masaż klasyczny, masaż relaksacyjny, masaż sportowy, konsultacja fizjoterapeutyczna, Terapia MDT McKenzie, Korekta wad postawy u dzieci i młodzieży, terapia kręgosłupa, Masaż leczniczy.
-
Gdzie Aleksandra Pieniak ma swój gabinet?Aleksandra Pieniak przyjmuje pod adresem:
- Generała Tadeusza Kościuszki, 117, lok. 3U Wrocław
-
Czy Aleksandra Pieniak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Pieniak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Pieniak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Pieniak to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Pieniak?Języki, których używa Aleksandra Pieniak to angielski.
-
Jak Aleksandra Pieniak umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Pieniak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Pieniak?Aleksandra Pieniak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Pieniak?Aleksandra Pieniak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.