Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, biologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) i superwizorem psychoterapii certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Prowadzę psychoterapię indywidualną, rodzinną, diagnozę psychologiczną, poradnictwo, wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych oraz superwizję psychoterapii. Pracuję w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej (CBT) z osobami dorosłymi, młodzieżą i rodzinami w języku polskim, niemieckim i angielskim. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Dialektycznej Terapii Behawioralnej (PTDBT). Pracuję pod superwizją certyfikowanych superwizorów PTTPB. Jestem kierownikiem i superwizorem zespołu psychoterapeutów w ośrodku "TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo Behawioralnej" (TuTerapia. Gabinety CBT)
W latach 2005-2021 związana byłam z Polsko-Niemieckim Projektem Pedagogicznym AWO Mannheim Prowadziłam tam diagnozę, psychoterapię, poradnictwo oraz interwencje kryzysowe z niemieckojęzyczną młodzieżą, niemieckimi rodzinami oraz polskimi rodzinami zastępczymi. Staże kliniczne odbywałam w Klinice Psychiatrii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.
Od 2013 roku prowadzę psychoterapię w ośrodku "TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej" w Gdańsku, gdzie od 2022 prowadzę 10 osobowy zespół terapeutów poznawczo-behawioralnych. W latach 2018-2020 pełniłam funkcję wiceprzewodniczącej w Zarządzie Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, w latach 2020-2022 roku członka Zarządu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Od kilu lat jestem związana z Instytutem Poznawczym, szkołą psychoterapii poznawczo-behawioralnej atestowaną przez PTTPB, gdzie prowadzę zajęcia teoretyczne oraz superwizję psychoterapii.
Moje wykształcenie: Dzienne studia magisterskie na 2 kierunkach: psychologia oraz biologia na Uniwersytecie Gdańskim. Część studiów psychologicznych na Westfaelische Wilchelmsuniwersitaet w Muenster, w Niemczech. Tam prowadziłam badania i przygotowałam pracę magisterską z psychologii. Ukończyłam studia podyplomowe z psychologii klinicznej przy Akademii Medycznej w Gdańsku (obecnie Gdański Uniwersytet Medyczny), oraz czteroletnie podyplomowe studia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej przy sopockim oddziale Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. W 2014 złożyłam z wynikiem celującym egzamin końcowy uprawniający do ubiegania się o certyfikat psychoterapeuty PTTPB oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapy (EABCT). Oba certyfikaty otrzymałam na początku 2015 roku. W 2020 roku w trybie uznania dorobku uzyskałam państwowy tytuł Specjalisty psychoterapii dzieci i młodzieży. Wiosną 2024 uzyskałam Certyfikat Superwizora (nr 95) PTTPB.
Dodatkowe kursy i szkolenia: Roczne szkolenie z terapii systemowej rodzin, praca z rodzinami zastępczymi, pomoc ofiarom przemocy, specjalista ochrony dzieci (uprawnienia niemieckie Inspektora ochrony dzieci), zastosowanie mindfulness w psychoterapii, podstawy RTZ (racjonalna terapia zachowań), całościowe szkolenie w dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), psychoterapia poznawczo-behawioralna trudnych pacjentów ze skomplikowanymi problemami i wysokim ryzykiem samobójstwa, najnowsze trendy w terapii zaburzeń lękowych.
Każdy człowiek jest dla mnie kimś wyjątkowym, ma potencjał rozwoju i możliwość zmiany. W terapii poznaję jego zasoby, potrzeby i oczekiwania. Wspólnie ustalamy cele i sposoby ich osiągnięcia. W terapii towarzyszę moim pacjentom, ukazuję mechanizmy ich funkcjonowania, motywuję i pomagam zmieniać jakość ich życia na lepszą. Czasem zmiana nie przychodzi łatwo. Czasem wymaga ogromnego wysiłku. Tym bardziej cieszą mnie nawet malutkie kroki ku lepszemu życiu. Każdy sukces mojego pacjenta to dla mnie wielka satysfakcja i siła do pomagania następnym.
Zakres porad
- Psychoterapia
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Naumowicz-Kucharska
psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Gdański, Wydział Psychologii
- Uniwersytet Gdański, Wydział Biologii
- Uniwersytet SWPS, studia podyplomowe , kierunek psychoterapia poznawczo-behawioralna
- Gdański Uniwersytet Medyczny, studia podyplomowe, Psychologia Kliniczna
- Uniwersytet SWPS, kurs "superwizor dydaktyk psychoterapii poznawczo-behawioralnej
- Waestphalische Uniwersiteat Muenster, stypendium, praca magisterska z psychologii
Choroby
- Nerwica
- Kryzys
- Zaburzenia snu
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia odżywiania
- Fobie
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia osobowości
- Depresja
- Lęki
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Borderline
- Fobia społeczna
- Nerwica natręctw
- Bezsenność
- Bulimia
- Anoreksja
- Otyłość
- Trauma
- Zaburzenia emocjonalne
- Trudności w relacjach międzyludzkich
- Psychoterapia indywidualna
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zespół leku uogólnionego
- PTSD
- Wypadki komunikacyjne
- Katastrofy
- Wydarzenia traumatyczne
- Zaburzenia adaptacyjne
- OCD
- GAD
- Depresja poporodowa
- Wypadek samochodowy
- Stress
- Konflikty
- Problemy psychiczne
- Niestabilność emocjonalna
Znajomość języków
- niemiecki
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
240 zł -
-
Badania diagnostyczne
500 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Stanisława Dubois 93, 80-419 Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
38 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
B.S
Pani Aleksandra jest profesjonalistką godną polecenia - posiada dużo wiedzy, empatii i zaangażowana. Mimo że nierzadko pracujemy nad trudnymi tematami potrafi umiejętnie rozluźnić atmosferę swoim poczuciem humoru. Dzięki terapii zyskałam pewność siebie, spokój i dużo narzędzi, żeby radzić sobie z wyzwaniami i czerpać z życia więcej. Bardzo dziękuję!
• TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna •
-
A
Agnieszka
Polecam Panią Olę jako bardzo dobrego specjalistę!szczególnie doceniam za zrozumienie,empatie,wiedzę i zaangażowanie oraz oczywiście za skuteczną pomoc w każdej sytuacji:)
• TuTerapia online • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Stanisław
Zawdzięczam Pani Oli nowe życie.
W wielu kwestiach inaczej patrzę na świat i siebie.
Pani Ola profesjonalna, ciepła, dająca niesamowite poczucie bezpieczeństwa.
Wsłuchuje się dokładnie w problemy pacjenta i dopasowuje terapie idealnie tak, aby przyniosła skuteczny, szybki i trwały efekt.
W gabinecie czułem się bardzo komfortowo. Przytulne miejsce z ciepłym klimatem.
Kiedyś nikt nawet na siłę nie zaciągnąłby mnie do Psychoterapeuty.
Po pierwszej nieudanej próbie terapii zacząłem uświadczać się w przekonaniu, że nie warto próbować i otwierać się przed przecież obcą osobą.
Na szczęście trafiłem do Pani Oli, która kompletnie zmieniła moje postrzeganie psychoterapii. Obawa zamieniła się w zaufanie, a niechęć do pójścia na wizytę w oczekiwanie na dobre spotkanie jak z przyjacielem, a nie terapeutą.
Dziękuję i polecam z całego serducha.• TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna •
-
Elżbieta
Znakomita profesjonalistka z doświadczeniem, przemądra i ciepła osoba, pełna empatii. Szybko i skutecznie pomogła mi przezwyciężyć osobiste kłopoty, do innych dając narzędzia, które będę mogła używać już samodzielnie. Bardzo mi zaimponowała, a jednocześnie czułam się zupełnie swobodnie podczas wizyt w gabinecie. Miałam przestrzeń na kontynuowanie lub zaprzestanie terapii w dogodnym dla siebie momencie. Naprawdę gorąco polecam.
• TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna •
-
G
Gosia S
Pani Ola jest bardzo profesjonalną, wzbudzającą zaufanie osobą. Pomogła mi przejść przez cięższy czas, bardzo polecam
• TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna •
-
P
Pacjent
Pani Ola jest świetnym specjalistą. Pomogła mi wyjść z kryzysu, poukładać rzeczywistość na nowo i obiektywnie spojrzeć na rzeczy, których obraz miałam zniekształcony poznawczo.
• TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna •
-
M
Magda
Pani Ola była dla mnie ogromnym wsparciem w momencie kryzysu życiowego. Zawsze empatyczna, uważna i wspierająca. Pomogła mi w odbudowaniu pewności siebie i zrozumieniu sytuacji w jakiej tkwiłam. Jest świetnym specjalistą, serdecznie polecam!
• TuTerapia online • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Konto zostało usunięte
Pani Ola pomogła mi w kryzysowej dla mnie sytuacji, chociaż w tamtym momencie tak jej nie oceniałam :) Pomijając wyjście z kryzysu, terapia pomogła mi przeformułować moje przekonania na głębszym poziomie, co zmieniło mój sposób funkcjonowania i skutki tej zmiany odczuwam każdego dnia. W moim przypadku (w skrócie) terapia dotyczyła uelastycznienia się moich perfekcjonistycznych standardów, które znacząco utrudniały mi życie, a pani Ola empatycznie i jednocześnie zdecydowanie pomogła mi osiągnąć ten cel. Zdecydowanie polecam życie bez ciągłego narzucania sobie obowiązków i pracy ponad siłę, aby zadowolić wewnętrznego krytyka i dziękuję za wspólną pracę :)
• TuTerapia online • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
J
Julia
Pani Ola ma cudowne podejście do pacjenta. Dzięki temu bardzo sprawnie przeprowadziła mnie przez drogę uporania się z problemami jakie miałam. Zbudowała we mnie uważność, świadomość siebie i poczucie własnej wartości. Czułam się zaopiekowana i mogłam swobodnie opowiadać o najbardziej trapiących mnie sprawach. Nie ocenia, a daje ogromne wsparcie i poczucie bezpieczeństwa nawet w wizytach online. Polecam z całego serca i dziekuje za wszystko!
• TuTerapia online • •
-
A
Ania B
Pani Ola jest świetnym specjalistą. Bardzo mi pomogła w trudnym dla mnie czasie. Przeprowadziła mnie i pomagała mi zmienić moje niepoprawne nawyki. Dzięki temu dużo lepiej się teraz czuję, za co jestem jej bardzo wdzięczna. Dodatkowo, bardzo istotna dla mnie była dostępność i możliwość szukania dogodnych terminów, z czym u pani Oli nie było żadnych problemów.
• TuTerapia. Gabinety Terapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Naumowicz-Kucharska?Aleksandra Naumowicz-Kucharska to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Naumowicz-Kucharska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, badania diagnostyczne, poradnictwo terapeutyczne, poradnictwo dla rodziców, Psychoterapia dzieci i młodzieży, psychoterapia partnerska, konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Aleksandra Naumowicz-Kucharska ma swój gabinet?Aleksandra Naumowicz-Kucharska przyjmuje pod adresem:
- Stanisława Dubois 93 Gdańsk
-
Czy Aleksandra Naumowicz-Kucharska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Naumowicz-Kucharska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Naumowicz-Kucharska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Naumowicz-Kucharska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Naumowicz-Kucharska?Języki, których używa Aleksandra Naumowicz-Kucharska to niemiecki, angielski.
-
Jak Aleksandra Naumowicz-Kucharska umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Naumowicz-Kucharska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Naumowicz-Kucharska?Aleksandra Naumowicz-Kucharska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Naumowicz-Kucharska: co mówią pacjenci?38 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Naumowicz-Kucharska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Naumowicz-Kucharska?Aleksandra Naumowicz-Kucharska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.