Moje doświadczenie
Kim jestem?
Jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej – ośrodku posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończenie szkolenia wieńczy Certyfikat Psychoterapeuty i Doradcy Systemowego wydany przez Saarlandzkie Towarzystwo Terapii Systemowej (SGST, Niemcy).
Dodatkowo jestem w trakcie szkolenia z systemowo-integracyjnej pedagogiki traumy i doradztwa specjalistycznego. Szkoliłam się także w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej CBT – EDU w Warszawie. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży, terapię systemową rodzin, par/małżeństw. Wspieram w odkrywaniu i rozwijaniu swoich kompetencji, budowaniu satysfakcjonujących relacji, radzeniu sobie z lękiem a także w rozpoznawaniu i kierowaniu się w życiu własnymi wartościami oraz odkrywaniu swojego potencjału i budowaniu tożsamości.
Udzielając pomocy staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń do dzielenia się trudnościami, potrzebami i indywidualną historią osoby. Zdaję sobie sprawę z tego, że zmierzenie się z trudnościami w obecności terapeuty może być niełatwe, dlatego do każdej osoby podchodzę ze zrozumieniem i empatią. We współpracy z pacjentem kluczowe dla mnie jest stworzenie odpowiedniej relacji terapeutycznej.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w konferencjach psychologicznych, wykładach oraz szkoleniach dotyczących diagnozy i terapii psychologicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz dbam o rozwój osobisty. Prywatnie jestem żoną i mamą synka.
Sesja indywidualna trwa 50 minut. Na pierwszą konsultację rodzinną przychodzą członkowie rodziny lub para (partnerska/małżeńska).
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Monecka
psycholog, psycholog dziecięcy
Doświadczenie
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 8
- Szpital MSWiA Białystok, Oddział Dzienny Leczenia Nerwic
- Uniwersytecki Dziecięcy Szpital Kliniczny, Oddział Dzienny Psychiatryczny
Edukacja
- SWPS Uniwersytet Humanistyczno-Społeczny w Warszawie, specjalizacja Psychologia kliniczna i zdrowia
- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
- Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU
- Trening Umiejętności Społecznych
- Studia Podyplomowe: Pedagogika Specjalna i Kształcenie Specjalne: autyzm i zespół Aspergera
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Trauma
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Nerwica
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
230 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
230 zł -
-
Konsultacja pary/małżeńska
330 zł -
-
Konsultacja telefoniczna
180 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców
Od 230 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Brazylijska 8/34, Praga-Południe, Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
28 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia
Być może zabrzmi to górnolotnie, ale spotkania z p. Aleksandrą zmieniły moje życie na lepsze, a na pewno lżejsze i łatwiejsze. Psycholog z dużą dawką empatii, szacunku do pacjenta. Z perspektywy proces terapii oceniam jako przemyślany, skuteczny i dostosowany do bieżących możliwości pacjenta. Bardzo dobrze wspominam również kwestie organizacyjne- Przebieg terapii, formy spotkań, ewentualne nieobecności zawsze były szczegółowo omawiane.
• Przestrzeń - Terapia i wsparcie psychologiczne • •
mgr Aleksandra Monecka
Dziękuję bardzo :)
-
P
Paulina
Chcielibyśmy wyrazić naszą głęboką wdzięczność za pracę Pani Oli. Dzięki jej wsparciu i profesjonalizmowi udało nam się zrozumieć nasze punkty widzenia i siebie wzajemnie, a także odkryć naszą relację na nowo. Jej empatia, umiejętność słuchania oraz zdolność do tworzenia bezpiecznej przestrzeni dla otwartej i szczerej komunikacji były kluczowe w procesie naprawy naszego związku.
Sesje były dla nas nieocenionym doświadczeniem. Pozwoliły nam na nowo spojrzeć na nasze problemy, zrozumieć ich przyczyny i znaleźć wspólne rozwiązania. Szczególnie cenimy jej wsparcie na drodze zmian, które przyniosło ze sobą nasze rodzicielstwo. Nowe role rodziców wprowadziły wiele zmian w naszym życiu, a dzięki jej pomocy poradziliśmy sobie z tymi wyzwaniami i staliśmy się silniejszą, bardziej zjednoczoną rodziną.
Z pełnym przekonaniem możemy polecić terapie każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy w trudnych momentach swojego związku. Jeszcze raz serdecznie dziękujemy!• Przestrzeń- Terapia i wsparcie psychologiczne • •
mgr Aleksandra Monecka
Dziękuję bardzo :)
-
A
Anna S.
Od jakiegoś czasu chodzimy z mamą na terapię do Pani Oli. Nie była ona łatwą decyzją szczególnie dla mojej mamy, która nigdy wcześniej nie korzystała z pomocy psychologa/ psychoterapeuty i była nieufna i niepewna, czy chce w ogóle podjąć się współpracy. Pani Ola jest osobą niezwykle ciepłą, która szybko zaskarbia sobie zaufanie pacjenta. Trafnie obrazuje problemy z którymi się mierzymy, nazywa nasze uczucia i pokazuje je z perspektywy, z której do tej pory nie zdawałyśmy sobie sprawy. Sesja prowadzona jest w taki sposób, że szybko można się nauczyć, jak ze sobą rozmawiać, ponieważ każda ze stron ma czas na wypowiedzenie się, a tym samym wysłuchanie nie zawsze przyjemnego stanowiska. W normalnych warunkach domowych takie sytuacje często kończyły się kłótnią, a Pani Ola pokazuje, że wysłuchanie drugiej osoby, niezależnie od towarzyszących emocji, jest możliwe. Dzięki temu uczę się z każdą terapią większego szacunku wobec mojej mamy. Z całego serca polecam :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Monecka
Dziękuję bardzo :)
-
Z
Zuza
Jestem w trakcie terapii u pani Aleksandry. Po kilku spotkaniach widzę u siebie dużą poprawę, pani Aleksandra zawsze zadaje trafne pytania, umie również wysłuchać i wyrazić empatię. Nasze konsultacje skłaniają mnie do przemyśleń, na bieżąco omawiamy postępy, po każdej wizycie czuję się zrozumiana. Gabinet jest bardzo przytulny, dobrze zlokalizowany. Polecam serdecznie!
• Przestrzeń - Terapia i wsparcie psychologiczne • •
mgr Aleksandra Monecka
Dziękuję bardzo :)
-
K
K.K.
Bardzo serdecznie polecam konsultacje u Pani Aleksandry! Jestem dopiero po pierwszej wizycie, a już czuję, że chcę następną. Wyszłam z gabinetu pełna nadziei i przemyśleń. Dzięki bardzo pogodnej atmosferze, która panowała podczas wizyty mogłam się otworzyć i powiedzieć co leży na sercu. Zostałam wysłuchana i przede wszystkim poczułam się zrozumiana. Czułam, że Pani zależy na zrozumieniu, czułam empatię. Bardzo dziękuję i bardzo polecam!
• Przestrzeń- Terapia i wsparcie psychologiczne • •
mgr Aleksandra Monecka
Dziękuję bardzo :)
-
Milena
Serdecznie polecam konsultacje u Pani Aleksandry. Wizyta bardzo profesjonalna. Omówione zostały szczegóły, które mogą powodować różne zachowania u syna. Zostaliśmy poinformowani jak pomóc dziecku. Pani Aleksandra jest bardzo elastyczna, cierpliwa i potrafi słuchać. Na pewno wrócimy z koleją wizyta
• Przestrzeń- Terapia i wsparcie psychologiczne • •
mgr Aleksandra Monecka
Dziękuję bardzo :)
-
Monika H.
Z Panią Aleksandrą miałam przyjemność pracować przez kilka sesji. Sesja jest profesjonalna. Od Pani Aleksandry można poczuć empatię i umiejętność słuchania. Pomogła mi znaleźć rozwiązania w kryzysowej chwili poczuć się lepiej. Dzięki niej poradziłam sobie, a nie podpadłam w jeszcze gorszy stan. Polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia i zrozumienia.
• Przestrzeń- Terapia i wsparcie psychologiczne • •
mgr Aleksandra Monecka
Bardzo dziękuję :)
-
M
Monika
Ponad dwa lata temu poszukiwałam terapeuty dla mojej nastoletniej córki, która przechodziła okres buntu i nie radziła sobie z emocjami. Miało to wpływ na nasze relacje i atmosferę panującą w domu. Pani Aleksandra zaskarbiła sobie zaufanie nie tylko moje, ale co najważniejsze, mojej córki. Pomogła przezwyciężyć jej lęki, obawy i ułożyć priorytety. Pani Aleksandra okazując szacunek i zrozumienie, uświadomiła mi jakie błędy wychowawcze popełniam i pokazała jak można ich unikać w przyszłości. Cały proces terapeutyczny był podzielony na części obejmujące określoną liczbę spotkań. Po każdej z nich Pani Aleksandra przedstawiała swoje wnioski i uwagi. Uważam, że Pani psycholog jest bardzo dobrym specjalistą. Córka z uwagi na zbliżającą się maturę i presję z nią związaną poprosiła mnie abym ponownie umówiła ją na spotkania z Panią psycholog. Po pierwszym doświadczeniu jestem spokojna, że wszystko będzie dobrze.
• Przestrzeń - Terapia i wsparcie psychologiczne • Inny •
mgr Aleksandra Monecka
Bardzo dziękuję :)
-
P
P.M.
Serdecznie polecam spotkania u Pani Aleksandry. Jestem bardzo wdzięczny za pomoc w nauczeniu się stawiania granic, mówieniu o swoich potrzebach, przepracowaniu traum z dzieciństwa, jak i również pomoc w nauce doceniania samego siebie. W gabinecie u Pani Aleksandry zawsze można poczuć się bezpiecznie.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Monecka
Bardzo dziękuję :)
-
K. Mandes
Pani Aleksandra jest bardzo zaangażowana w swoją pracę, widać że zależy Jej na pacjencie i niesieniu pomocy. Przy tym jest bardzo ciepłą osobą.
• Przestrzeń - Terapia i wsparcie psychologiczne • •
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
W ramach wstępu: mój 9-cio letni syn ma stwierdzony zespół aspergera, ADHD, dysplazję korową lub guza typu DNET (zmiana w mózgu, jest na tyle mała, że do tej pory obserwujemy ją jedynie poprzez badanie rezonansu magnetycznego).
W październiku urodziłam drugiego syna. Starszy bardzo cieszył się na przyjście rodzeństwa. Od dłuższego czasu męczył, że "nie chce być sam". Jednak po porodzie zauważyłam duże pogorszenie zachowania. Zaczęło się od większej płaczliwosci, wrażliwości, a także pogorszenia koncentracji. Po nowym roku sytuacja wyglądała jakby się normowała. Jednak teraz mam wrażenie, że powróciła ze zdwojoną mocą. Wiktor zaczął izolować się od dzieci w szkole (zawsze miał problemy z nawiązywaniem relacji, ale starał się to robić). Teraz na przerwach chowa się przed dziećmi, udaje, że do nich strzela i mówi sam do siebie. Dodam, że bardzo pilnujemy w co gra i co ogląda, więc pomysły ze strzelaniem nie biorą się z obejrzanych treści w domu. Staram się z nim rozmawiać, tłumaczyć złe zachowania, pytać skąd niektóre biorą się u niego, jednak zawsze mnie zbywa odpowiedziami. Staram dostać się z nim na terapię społeczną jednak czas oczekiwania jest bardzo długi (zglosilismy się do ośrodka feniks w katowicach, w grudniu zeszłego roku i do tej pory czekamy). W jaki sposób mogę pomóc synowi?
Dzień dobry. Sytuacja, którą Pani opisała może wskazywać na trudności adaptacyjne. Osoby z zespołem Aspergera często mają trudnościami w relacjach społecznych oraz trudniej im zaakceptować zmiany. Pojawienie się nowego członka rodziny niewątpliwie zakłóca dotychczasowy schemat funkcjonowania całej rodziny w codziennym życiu, aczkolwiek przyczyny takiego zachowania mogą mieć inne jeszcze podłoże.
Pomocnym w takiej sytuacji może być bezpośredni kontakt chłopca z psychologiem w celu poznania przyczyn jego zachowania, a także Trening Umiejętności Społecznych.
Pozdrawiam Aleksandra Todorczuk
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Monecka?Aleksandra Monecka to psycholog, psycholog dziecięcy. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Monecka oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia par i małżeństw, konsultacja telefoniczna, konsultacja pary/małżeńska, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, terapia rodzinna, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, relaksacja.
-
Gdzie Aleksandra Monecka ma swój gabinet?Aleksandra Monecka przyjmuje pod adresem:
- Brazylijska 8/34 Warszawa
-
Czy Aleksandra Monecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Monecka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Monecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Monecka to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
Jak Aleksandra Monecka umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Monecka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Monecka?Aleksandra Monecka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Monecka: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Monecka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Monecka?Aleksandra Monecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.