mgr
Agnieszka Pernach
Psychoterapeuta
·
Seksuolog
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką Gestalt. W swojej pracy łączę nurt Gestalt z elementami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz podejściem psychodynamicznym. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi, z szacunkiem i akceptacją dla różnorodności płci, orientacji oraz tożsamości płciowej.
Pomagam w leczeniu depresji i stanów obniżonego nastroju, pracy z traumą i bolesnymi doświadczeniami z przeszłości, radzeniu sobie z lękiem, stresem i napięciem emocjonalnym. Wspieram także osoby przechodzące kryzysy w związkach oraz mające trudności w relacjach interpersonalnych. Pomagam budować pewność siebie i zdrowe relacje, a także prowadzę terapię dla Dorosłych Dzieci z Domów Dysfunkcyjnych (DDA i DDD).
Oferuję terapię online, która pozwala na pracę nad sobą z dowolnego miejsca, oraz terapię stacjonarną w Warszawie w Centrum, w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni do rozmowy i zmiany.
Moje największe doświadczenie zawodowe dotyczy pracy z osobami z zaburzeniami osobowości, lękowymi i psychosomatycznymi, zaburzeniami afektywnymi takimi jak depresja czy choroba dwubiegunowa, PTSD oraz skutkami traumy, a także z osobami z ADHD. Wspieram również tych, którzy potrzebują pomocy w rozwiązaniu innych ważnych dla siebie problemów.
W pracy terapeutycznej łączę autentyczność z empatią, tworząc przestrzeń pełną akceptacji i bezpieczeństwa, która sprzyja rozwojowi i zmianie. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie naturalną zdolność do wzrostu, odkrywania siebie i wprowadzania pozytywnych zmian.
Podejście Gestalt koncentruje się na „tu i teraz” – bieżących doświadczeniach, emocjach oraz sygnałach płynących z ciała. W terapii kładę szczególny nacisk na uważność – zarówno na to, co dzieje się w Tobie, jak i na dynamikę naszej relacji podczas spotkań. Moim celem jest pomóc Ci przyjrzeć się wyzwaniom, które wpływają na Twoje życie, oraz wspólnie znaleźć świadome rozwiązania. Pracuję holistycznie, uwzględniając psychikę, emocje i ciało, towarzysząc Ci w procesie transformacji.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam w I Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Wojewódzkiego przy ul. Nowowiejskiej. Ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii oraz liczne kursy i szkolenia, m.in. z mediacji sądowych i pozasądowych, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), kurs interwencji kryzysowej, dialogu motywującego, Szkołę Terapii psychoz, porozumienie bez przemocy (NVC) oraz pracy z traumą i PTSD.
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach, a także pracuję pod stałą superwizją.
Poza pracą pasjonuję się podróżami, teatrem i muzyką. Moją największą radością są moje dwie córki, które każdego dnia inspirują mnie i uczą nowych wartości.
Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad Twoim rozwojem.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Pernach
psychoterapeuta, seksuolog, psycholog
Doświadczenie
- Szpital Wojewódzki Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej przy ul. Nowowiejskiej (2021 rok)
- Instytut Psychiatrii i Neurologii ( 2022-2025 rok)
Edukacja
- Szkoła Gestalt w Warszawie
- Łódzka Szkoła Gestalt
- Szkoła Psychoterapii Psychoz (Katowice 2023 rok)
- Studia Podyplomowe z Seksuologii (Warszawa, 2022 rok)
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Bezsenność
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Schizofrenia
Znajomość języków
- angielski
- francuski
Usługi i ceny
-
Konsultacja terapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł - 250 zł -
-
Psychoterapia DDA/DDD online
200 zł -
-
Psychoterapia depresji online
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł - 250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Zgoda 4, 16, Śródmieście, 00-031 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zygmunta Krasińskiego 26, 3, parter, 01-565 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
61 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
S.
Z ręką na sercu mogę polecić Panią Agnieszkę. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy, cieszę się że trafiłem pod jej skrzydła. Realizowaliśmy sesję terapeutyczne, które bardzo mi pomogły w leczeniu dużego epizodu depresyjnego oraz trudnej sytuacji życiowej. Pani Agnieszka to profesjonalistka z bardzo dużą wiedzą, empatyczna, dającą dużo ciepła i zrozumienia. Potrafi bardzo dokładnie słuchać i nie boi się również poruszać trudnych tematów. Wyciąga trafne wnioski, które nie są czasem „wygodne” dla pacjenta, aczkolwiek potrzebne w procesie terapii. Ten mix okazał się strzałem w dziesiątkę. Jeśli ktoś tak jak ja wykonuje dokładny research przed umówieniem się na terapię tak jak ja to jest znak, że trafiłeś na odpowiednią osobę jaką jest Pani Agnieszka.
• Gabinet Zgoda • Psychoterapia •
-
A
Anna
Bardzo polecam współpracę z Panią Agnieszką każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia. To niezwykle ciepła i empatyczna osoba, która dzięki swojemu spokojowi buduje atmosferę pełną bezpieczeństwa. Potrafi wyciągać niezwykle trafne wnioski i dostrzegać głębokie powiązania, których samemu bardzo trudno byłoby się domyślić.
• Gabinet Zgoda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Pernach
Bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że nasza wspólna praca jest dla Pani pomocna i że w trakcie spotkań pojawia się poczucie bezpieczeństwa oraz przestrzeń do spokojnego przyglądania się swoim doświadczeniom.
Doceniam Pani otwartość i gotowość do tej pracy – to właśnie ona pozwala stopniowo dostrzegać nowe perspektywy i lepiej rozumieć siebie.
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią.
-
M
Pani Agnieszka jest bardzo empatyczną i ciepłą osobą. Jej podejście pomaga mi spojrzeć na moje sprawy z dystansem i z większym spokojem. Terapia z panią Agnieszką pozwala mi lepiej zrozumieć siebie i moje schematy.
• Gabinet Zgoda • psychoterapia Gestalt •
mgr Agnieszka Pernach
Bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że w naszej wspólnej pracy pojawia się przestrzeń, w której można zatrzymać się przy swoich doświadczeniach i spojrzeć na nie z większym spokojem i dystansem.
Doceniam gotowość do przyglądania się sobie i odkrywania własnych schematów – to ważny krok w procesie lepszego rozumienia siebie.
-
A
Ania
Jestem co prawda jeszcze w pierwszych miesiącach mojej terapii, ale bardzo cenię zaangażowanie Pani Agnieszki oraz jej bezpośredniość i otwartość. To co było dla mnie bardzo ważne, to poczucie się swobodnie i bezpiecznie w gabinecie i tak rzeczywiście się stało, już od pierwszej wizyty, co mnie zaskoczyło, bo zwykle mam z tym problem. A więc bardzo polecam! :)
• Gabinet Zgoda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Pernach
Pani Aniu,
bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że już od pierwszych spotkań mogła się Pani poczuć w gabinecie swobodnie i bezpiecznie – to dla mnie bardzo ważne, aby terapia była przestrzenią, w której można być sobą i mówić o swoich doświadczeniach bez obaw o ocenę.
Doceniam Pani otwartość oraz zaangażowanie w ten proces. To właśnie one pozwalają stopniowo budować głębsze rozumienie siebie i własnych doświadczeń.
Dziękuję za Pani obecność i życzę Pani dalszej dobrej, wspierającej drogi w tej pracy.
-
A
Ania
Bardzo się cieszę, że spotkałam na swojej drodze Panią Agnieszkę. Od pierwszego spotkania widziałam ogromne zaangażowanie, zrozumienie i chęć wsparcia. Po kilku miesiącach terapii mogę powiedzieć, że widzę efekty naszej współpracy - większe poczucie własnej wartości, umiejętność stawiania granic, wiara w swoje umiejętności - to tylko kilka rzeczy, które zmieniła we mnie terapia, a ile jeszcze przede mną...
Bardzo polecam sprawdzić na własnej skórze! :)• Psychoterapia online • Psychoterapia •
mgr Agnieszka Pernach
Pani Aniu,
bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi Pani odczuwalne zmiany i że może Pani dostrzegać w sobie coraz więcej poczucia własnej wartości, siły oraz gotowości do stawiania granic.
Doceniam Pani zaangażowanie i odwagę w przyglądaniu się sobie – to właśnie one są ważną częścią procesu i pozwalają krok po kroku budować większy kontakt ze sobą i swoimi potrzebami.
Dziękuję za Pani otwartość i obecność w tej pracy.
-
O
Oliwia
Pani Agnieszka, to osoba pełna empatii, zrozumienia oraz spokoju. Cieszę się, że trafiłam na Panią. Po każdym spotkaniu czuję się zaopiekowana, zrozumiana oraz wspierana pod każdym względem.
Dziękuję• Psychoterapia online • Psychoterapia •
mgr Agnieszka Pernach
Oliwio,
bardzo dziękuję Ci za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że w naszych spotkaniach możesz doświadczać poczucia zrozumienia, wsparcia i bezpieczeństwa – bardzo zależy mi na tym, aby gabinet był dla Ciebie miejscem, w którym możesz być sobą i mówić o tym, co dla Ciebie ważne.
Doceniam Twoją wrażliwość i odwagę w przyglądaniu się sobie. To naprawdę ważny krok i duża siła, nawet jeśli czasem nie jest to łatwe.
Dziękuję za Twoją otwartość i obecność w tym procesie.
-
W
WA
Pani Agnieszka to wspaniała terapeutka pełna empatii, zrozumienia i ciepła. Już od pierwszego spotkania stworzyła bezpieczną atmosferę, w której mogłam swobodnie mówić o swoich trudnościach. Potrafi słuchać bez oceniania, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na wiele spraw z zupełnie nowej perspektywy. Każda rozmowa daje mi poczucie ulgi, wsparcia i motywacji do dalszej pracy nad sobą. Czuję, że jestem w dobrych rękach i z całego serca polecam Panią Agnieszkę każdemu, kto szuka profesjonalnej, a jednocześnie niezwykle życzliwej psychoterapeutki.
• Psychoterapia online • •
mgr Agnieszka Pernach
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i za zaufanie. Cieszę się, że w trakcie spotkań pojawia się poczucie bezpieczeństwa oraz przestrzeń do swobodnego mówienia o swoich doświadczeniach i trudnościach.
Doceniam gotowość do przyglądania się sobie i podejmowania pracy nad sobą. To ważna część procesu, która z czasem pozwala odkrywać nowe perspektywy i budować większy kontakt ze sobą.
Dziękuję za te słowa.
-
A
Bardzo dobra psychoterapeutka, konkretna i empatyczna. Polecam każdemu.
• Gabinet Zgoda • psychoterapia Gestalt •
mgr Agnieszka Pernach
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że wspólna praca jest odbierana jako pomocna i wspierająca.
Doceniam gotowość do dzielenia się swoim doświadczeniem. To ważne, gdy terapia staje się przestrzenią do spokojnego i uważnego przyglądania się sobie.
-
B
B M
Pani Agnieszka to bardzo profesjonalna i życzliwa osoba. Dzięki jej wsparciu łatwiej zrozumieć siebie i znaleźć dobre rozwiązania. Serdecznie polecam.
• Gabinet Zgoda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Pernach
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i za zaufanie. Cieszę się, że wspólna praca sprzyja lepszemu rozumieniu siebie i pomaga w poszukiwaniu własnych rozwiązań.
Doceniam gotowość do przyglądania się swoim doświadczeniom i wchodzenia w ten proces. To ważny krok w budowaniu większego kontaktu ze sobą.
Dziękuję za te słowa.
-
K
Kasia
Jestem na początku naszej terapeutycznej drogi z Panią Agnieszką, od pierwszego spotkania jestem pod dużym wrażeniem Pani profesjonalnego podejścia, empatii, bezpośredniości. Dziękuję za stworzenie bezpiecznej przestrzeni do pracy nad trudnymi emocjami, schematami.
• Psychoterapia online • konsultacja online •
mgr Agnieszka Pernach
Pani Kasiu,
bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że już od początku naszej pracy pojawia się poczucie bezpieczeństwa i przestrzeń do przyglądania się trudnym emocjom oraz schematom.
Doceniam Pani otwartość i gotowość do tej pracy – to ważny krok na drodze do lepszego rozumienia siebie i swoich doświadczeń.
Dziękuję za Pani obecność w tym procesie i życzę Pani dalszej dobrej, wspierającej drogi.
Odpowiedzi na pytania
52 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
miałam ciężkie dzieciństwo, dzieci dokuczały mi w szkole, byłam ofiarą stalkingu i cyberstalkingu. Nigdy nie miałam przyjaciół i znajomych, moi rodzice byli chorzy na poważną chorobę psychiczną, którą odziedziczyłam po nich. Dopiero w liceum i na studiach sytuacja u mnie się poprawiła. Nie miałam od nikogo wsparcia, oprócz rodziny. Byłam bita i poniżana przez rówieśników od podstawówki, nie umiałam nawiązywać relacji z facetami, nie mogłam dostać nigdzie pracy przez dręczenie mnie od najmłodszych lat. Teraz chciałabym zmienić swoje życie i odbyć terapie. Czy to Państwa zdaniem dobry pomysł? Chciałabym, aby przeszłość nie wpływała na moją przyszłość, w której mam wiele pomysłów i dużo wartościowych planów. Pozdrawiam
To, co przeszłaś, było bardzo trudne i bolesne, ale samo to, że chcesz zmienić swoje życie i szukasz pomocy, to ogromny krok naprzód. Terapia to świetny pomysł – pomoże Ci przepracować traumy, wzmocnić poczucie własnej wartości i nauczyć się budować zdrowe relacje. Możesz zacząć od znalezienia terapeuty, z którym poczujesz się bezpiecznie i komfortowo.
Masz w sobie siłę i determinację, skoro mimo trudnych doświadczeń masz wartościowe plany na przyszłość. Przeszłość nie musi definiować tego, kim jesteś i kim się staniesz. Daj sobie szansę na nowe życie – terapia może być początkiem tej zmiany.
To się ciągnie już 30 lat.Raz lepiej, raz gorzej, nie potrafię od niego odejść, boję się że sobie nie poradzę, wstydzę się do tego przyznać przed samą sobą, rodziną,znajomymi.Boje się że najbardziej ucierpi na tym 10 letnia córka.Ona jest taka wrażliwa.Ona chce żeby było dobrze,bardzo nas kocha oboje, ciągle to powtarza.Moze dla jej dobra zostać z nim? Biję się z myślami, zadreczam; obwiniam nawet siebie.Ale wiem też że to jest przemoc,wyniosl ja z domu Tam ojciec pił, bił i do tego molestował jego siostrę, potem jej córkę 10 letnia.Matka o wszystkim wiedziała, bała się komukolwiek powiedzieć,zamiatała pod dywan .On jest momentami taki kochany, do rany przyloz ale wystarczy mała iskra żeby go rozzloscic i wtedy ja jestem wszystkiemu winna Może on ma rację?
Przekro mi, że się znajdujesz w tak trudnej sytuacji. To, co opisujesz, to bardzo skomplikowany i bolesny cykl przemocy, w którym często pojawiają się sprzeczne uczucia – momenty, w których Twój partner jest kochany, a potem zmienia się, stając się agresywny i obarczający Cię winą. To typowe dla osób, które stosują przemoc psychiczną i emocjonalną – chwile miłości przeplatają się z kontrolą i wywoływaniem poczucia winy.
To nie jest Twoja wina. Niezależnie od tego, jak bardzo on stara się Cię przekonać, że to Ty jesteś winna, to on ponosi odpowiedzialność za swoje czyny. W takich relacjach osoby stosujące przemoc często próbują zrzucić winę na ofiarę, by utrzymać kontrolę. Jeśli zachowuje się w sposób, który Ciebie krzywdzi, to nie Ty masz coś do naprawienia, ale to on potrzebuje zmiany, jeśli w ogóle chce się zmienić.
Twoje obawy są zrozumiałe. Strach przed tym, że Twoja córka będzie cierpieć, jest absolutnie naturalny. Każda matka chce dać swojemu dziecku poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Jednak warto pamiętać, że dziecko zawsze wyczuwa emocje rodziców i widzi, co się dzieje w domu, nawet jeśli nie mówi o tym wprost. Jeżeli widzi przemoc i napięcie, będzie to miało wpływ na jej rozwój emocjonalny, nawet jeśli tego nie wyraża. Długotrwała przemoc może mieć większe konsekwencje dla Twojej córki niż jej potencjalna reakcja na rozstanie.
Kochanie i przemoc nie idą w parze. To bardzo ważne, by zdać sobie sprawę, że momenty, w których partner jest kochany i troskliwy, nie równoważą przemocy, której doświadczasz. Miłość nie powinna ranić. Jeśli w Twoim związku przemoc fizyczna, psychiczna lub emocjonalna się pojawia, to nie jest to zdrowa relacja.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Pernach?Agnieszka Pernach to psychoterapeuta, seksuolog, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Pernach oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Psychoterapia, psychoterapia dorosłych, konsultacja psychoterapeutyczna, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, konsultacja terapeutyczna, interwencja kryzysowa, Konsultacja LGBTQ, psychoterapia depresji online, psychoterapia Gestalt.
-
Gdzie Agnieszka Pernach ma swój gabinet?Agnieszka Pernach przyjmuje pod adresem:
- Zgoda 4 Warszawa
- Zygmunta Krasińskiego 26 Warszawa
-
Czy Agnieszka Pernach przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Pernach oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Pernach akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Pernach to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Pernach?Języki, których używa Agnieszka Pernach to angielski, francuski.
-
Jak Agnieszka Pernach umawia wizyty?Agnieszka Pernach używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Pernach?Agnieszka Pernach może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Pernach: co mówią pacjenci?61 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Pernach ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Pernach?Agnieszka Pernach nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psychoterapia online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Zgoda
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Initium Agnieszka Pernach
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: