Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Agnieszka Mądry

Starowiślna 26/14, 30-032 Kraków

Jeśli doświadczasz:
- kryzysu,
- stresu, napięcia, lęku, bezsenności,
- przeżywasz stan obniżonego nastroju, depresji,
- masz trudności w relacjach,
- odczuwasz obniżone poczucie własnej wartości,
- przeżywasz żałobę, stratę, rozstanie,
- dotknęły Cię choroby psychosomatyczne,
- uzależniłeś się od środków psychoaktywnych lub czynności behawioralnych,
- funkcjonujesz w rodzinie z problemem alkoholowym (DDA, współuzależnienie),
zapraszam na konsultację.

07/07/2025

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą uzależnień. Od 20 lat pracuję z ludźmi i pomagam im układać sobie w głowie, a w efekcie w życiu. Uważam, że każdy człowiek dąży do tego żeby być szczęśliwym i szuka w życiu sensu, spełnienia i satysfakcji. Nie każdy wyniósł z domu rodzinnego poczucie wartości, pewności siebie, czy umiejętność radzenia sobie z trudnościami w życiu. A czasem te trudności bywają ponad siły. W takim przypadku przydaje się terapeuta – osoba z zewnątrz, która jak lustro odbija to, czego nie widzimy w sobie, pomaga odkryć jak ominąć mur, jakie mamy zasoby.

Jeśli doświadczasz:

- kryzysu,

- stresu, napięcia, lęku, bezsenności,

- przeżywasz stan obniżonego nastroju, depresji,

- masz trudności w relacjach,

- odczuwasz obniżone poczucie własnej wartości,

- przeżywasz żałobę, stratę, rozstanie,

- dotknęły Cię choroby psychosomatyczne,

- uzależniłeś się od alkoholu, leków lub czynności behawioralnych,

- funkcjonujesz w rodzinie z problemem alkoholowym (DDA, współuzależnienie), zapraszam na konsultację.

Doświadczenie jako psycholog i terapeuta uzależnień zdobywałam w Poradni Chorób Środowiskowych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Uzależnień od Alkoholu Szpitala Babińskiego w Krakowie, Poradni Zdrowia Psychicznego Ergomed w Krakowie, Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej nr 4 w Krakowie, Pracowni Psychologicznej do badań kierowców i z medycyny pracy Marek Góra w Krakowie. Jako wykładowca prowadziłam zajęcia w Małopolskim Ośrodku Szkolenia Terapeutów Uzależnień (MOSTU) w Krakowie, wykłady na kursie reedukacyjnym dla kierowców dla Małopolskiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Krakowie.

UWAGA! Nie przyjmuję osób uzależnionych od twardych narkotyków, nie wystawiam zaświadczeń dla sądu, kuratora na pierwszej wizycie. Zapraszam osoby wewnętrznie zmotywowane do zmiany.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Terapia uzależnień
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny

Polonijna 23/29, Bieżanów-Prokocim, 30-668 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Staromiejskie Centrum Psychoterapii

Starowiślna 26/14, Stare Miasto, 30-032 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

  • Psychoterapia uzależnień

    200 zł

  • Terapia psychologiczna

    200 zł

  • Diagnoza uzależnienia

    200 zł

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Pani Agnieszka to bardzo ciepła i pomocną osoba, która dokładnie słucha i potrafi wskazać odpowiednie punkty widzenia i narzędzia dzięki którym późniejsze radzenie sobie jest o wiele łatwiejsze. Serdecznie polecam współpracę

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Pani Agnieszka to świetny psycholog, a wizyty u niej bardzo mi pomogły. Polecam z czystym sumieniem każdej osobie zmagającej się z kryzysem.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pani Doktor uważnie słucha, pokazuje nieoczywiste strony problemu i możliwości rozwiązania; widać jej wiedzę i doświadczenie. Wizyta naprawdę pomocna.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję za opinię, cieszę się, że mogłam pomóc.


  • A

    Dziękuję za kompetentne, profesjonalne, życzliwe wsparcie.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję:)


  • K

    Zakończyłam terapie z pelnym przekonaniem, że nie był to czas zmarowany. Mogłam zwrócić się z każdą wątpliwością, Pani Agnieszka uważnie słuchała, nie oceniała, dzieliła się swoimi przemyśleniami w trakcie moich wypowiedzi co pomogło mi spojrzeć na moje problemy z innej strony i wprowadzić zmiany w moim myśleniu. Nasze spotkania zawsze były w miłej, spokojnej atmosferze sprzyjającej pełnemu otwarciu się ze swoimi problemami. Jeśli musiałabym kiedyś wrócić na terapie to na pewno do Pani Agnieszki.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii Terapia psychologiczna  • 

  • M

    Serdecznie polecam wizyte u Pani Agnieszki. W gabinecie panuje bardzo miła i przyjazna atmosfera. Pani Agnieszka uważnie słucha i stara się doradzić jak najlepiej, bez oceniania. Wizyty były dla mnie bardzo pomocne, podczas cięższego okresu w życiu przez jaki przechodziłam.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii Terapia psychologiczna  • 

  • A

    Polecam Panią psycholog.
    Bardzo miła, serdeczna osoba z dużym doświadczeniem.
    W chwili kryzysu wizyty pomogły mi zgłębić problem, z którym się zgłosiłam.
    Bardzo dziękuję.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję serdecznie za opinię.


  • Pani psycholog rzeczowa, konkretna, zadawała trafne pytania, doradziła w sprawie możliwości terapii. Polecam

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję.


  • N

    Bardzo profesjonalna konsultacja psychologiczna. Polecam Panią Agnieszkę.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)  • 

  • J

    Poczułam się zrozumiana i wysłuchana, miła atmosfera sprzyja otwarciu się. Pani Psycholog konkretna i pomocna. Polecam.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję za miłe słowa.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

34 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Jak poradzić sobie z stresem, wstydem przede pierwszą wizytą u psychoterapeuty. Chciałbym bym otworzyć się ale nie potrafię

To naturalne, że odczuwa Pan stres przed pierwszą wizytą u terapeuty. Każdy z nas przeżywa napięcie w związku z niepewną, czy nieznaną sytuacją. To, że zastanawia się Pan jak sobie z tym poradzić, to już jest jakiś krok naprzód.
Nie ma czego się wstydzić, terapeuta nie ocenia, a nawet jeśli pogubi się Pan w tym co chce powiedzieć, terapeuta jest na to przygotowany i potrafi dopytać, wesprzeć. Nie musi Pan też wszystkiego mówić od razu. Prosze pamiętać, że pierwsza wizyta to jest trochę poznanie się – czy odpowiada mi terapeuta, jego styl pracy oraz rozmowa o tym, czego Pan potrzebuje. Otwieranie się, opowiadanie o skrywanych przed innymi trudnościach to proces, który wymaga czasu i zaufania.

mgr Agnieszka Mądry

Dzień dobry, mam żale ,pretensje do mojej mamy,a właściwie do rodziców, bo ojciec byl od zawsze alkoholikiem, a matka w takim chorym związku tkwiła latami, czyli 20 lat. Często brakowało pieniędzy na wszystko. Te chore decyzję mojej matki ,żeby siedzieć z ojcem alkoholikiem, odbiło się na moim życiu dorosłym, nigdy nie byłam w żadnym poważnym, długim związku. Jak wyzbyć się tych zali, pretensji do mojej matki ,bo nie rozumiem jak można być takim naiwnym i glupim żeby latami siedzieć obok pijaka. Z dzieciństwa też nic nie miałam. Proszę o porady. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry. To, co Pani opisuje, to trudne i obciążające doświadczenia. Żal, złość i poczucie straty w stosunku do mamy (i pewnie do taty) są naturalną reakcją na dzieciństwo, w którym zabrakło bezpieczeństwa i wsparcia. Dostrzega Pani wpływ dzieciństwa na obecne dorosłe życie i chciałaby to zmienić, a w takich momentach pomocna bywa rozmowa z terapeutą uzależnień. Nie dlatego, że „coś jest z Panią nie tak”, a dlatego, że pozwala uporządkować te doświadczenia (dowiedzieć się co się dzieje w rodzinie z uzależnieniem, czemu członkowie rodziny zachowują się tak, a nie inaczej; usłyszeć co to jest współuzależnienie; rozpoznać czy ma się cechy tzw. DDA – Dorosłego Dziecka Alkoholika; nauczyć się jak sobie radzić i nie powielać schematów), a to pomoże zdjąć z siebie ciężar, który nosi się od lat. Czasem wystarczy jedna czy dwie konsultacje, żeby zobaczyć schematy rodzinne, przeżyć i odpuścić emocje; czasem potrzeba terapii. Pierwszy krok to konsultacja w Poradni Uzależnień na NFZ lub prywatnie z psychoterapeutą uzależnień. Teraz to Pani ma wybór i może wziąć życie w swoje ręce.

mgr Agnieszka Mądry
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania