mgr Agnieszka Łykowska - Tarnowska

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Warszawa 1 adres

14 opinii

Moje doświadczenie

Agnieszka Łykowska- Tarnowska - psycholog, terapeutka, absolwentka Wydziału Psychologii Klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyła także Akademię Medyczną w Łodzi na wydziale lekarskim. Obecnie w trakcie procesu certyfikacji Konsultanta Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach w CTSR. Jest absolwentką Szkoły Psychoterapii Behawioralno – Poznawczej w Centrum CBT EDU w Warszawie. Posiada Certyfikat terapeuty behawioralno- poznawczego. W codziennej pracy wykorzystuje wiedzę medyczną i psychologiczną. Pracuje w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz terapii behawioralno- poznawczej. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapeutycznego (PTP) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB, a także członkiem grupy badawczej sekcji Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach przy (PSR PTP) .
Pracuje indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą. Pracuje z parami. Jest w stałej superwizji indywidualnej i grupowej. Prowadzi sesje pomocy psychologicznej zarówno w formie tradycyjnej jak i przez Skype’a. Zajmuje się pomocą osobom doświadczającym różnych trudności i kryzysów życiowych (depresja, lęki, problemy interpersonalne, rodzinne oraz w pracy zawodowej ) a także wspieraniem samorozwoju.
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego

Mokotowska 3 lokal 6, Śródmieście, 00-640 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    170 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    170 zł

  • Interwencja kryzysowa

    170 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    170 zł

  • Psychoterapia partnerska

    250 zł

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    Od pierwszych sesji czułem, że Pani Agnieszka angażuje się w moje problemy z ogromną empatią i zrozumieniem. Była dla mnie nie tylko profesjonalnym wsparciem, ale także kims w rodzaju bliskiej osoby, ktorej naprawdę zależy na moim samopoczuciu i postępach. Pani Agnieszka wielokrotnie pomagała mi nawet poza standardowym zakresem jej obowiązków, co utwierdziło mnie w przekonaniu, że jest nie tylko świetnym specjalistą, ale także osobą, która z pasją podchodzi do swojej pracy.

     • Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego poradnictwo psychologiczne  • 

  • I

    Pani Agnieszka potrafi rozpoznawać emocje, skierować pacjenta (w tym przypadku mnie) i pomóc w ich zrozumieniu. Próbowałem różnych form terapii, od terapii CBT po terapię grupową, ale to właśnie terapia schematu z Pania Agnieszką, pozwoliła mi zrobić znaczący krok naprzód. Na terapię udałem się z zaburzeniami lękowymi, ze szczególnym uwzględnieniem lęku o zdrowie. Zidentyfikowałem swoje szkodliwe nawyki i przyglądałem się moim zachowaniom, co umożliwiło mi przerwanie błędnego koła.

    Od pani Agnieszki otrzymałem mnóstwo materiałów i narzędzi. Nie narzucała swojego zdania, czułem się bardzo komfortowo, odkrywając przed nią moje życie, problemy i sukcesy. Gabinet jest bardzo przyjemny. A i najważniejsze pani Agnieszka pamiętała o czym rozmawialiśmy nawet na początku terapii.

     • Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Pani Agnieszka pomogła mi ustabilizować moja niestabilna nerwowość i „przytulić przeszłość” związana z moja mama i tata. Po 4 miesięcznej terapii czuje się wspaniale a moje relacji z mama bardzo się poprawiły! Pani Agnieszka jest bardzo ciepła i miła osoba przy której czujesz się bezpiecznie i w 100% możesz zaufać!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    Pani psycholog to cudowna terapeutka, która pomogła mi zmierzyć się z utrwalonymi schematami z dzieciństwa. Przeszła ze mną przez trudne sytuacje, pomogła mi zauważyć emocje, które mną kierują. Nadała bieg temu by zdrowy dorosły opiekował się moim wewnętrznym dzieckiem. Sesje z Nią to jak spotkanie z przyjaciółką(Pani Agnieszko przepraszam za śmiałość). Ufam Jej kompetencji, wyczuwam wspaniałą energię oraz olbrzymie pokłady empatii. Sporo zrozumiałam dzięki Pani. Fantastyczna, ciepła, delikatna.
    Korzystałam z wizyt tradycyjnych jak i on-line(polecam ten kanał komunikacji).

     • Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Najlepsza (epicka) psychoterapeutka. Osoba która wykonuje ten zawód z pasją, empatią , godna zaufania. Zawsze służy pomocą i zrozumieniem.

     • Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Do Pani Agnieszki trafiłam w sierpniu zeszłego roku. Byłam wtedy zagubiona, przestraszona. Nie wiedziałam w którym kierunku mam iść. Pani Agnieszka pokazała mi drogę, bez poczucia winy, dźwignia ciężaru doświadczeń z dzieciństwa, nauczyła mnie jak radzić sobie z lękiem który był u mnie wszechobecny. Pokazała jak cieszyć się życiem i dostrzegać swoje zalety. Już od pierwszego spotkania poczułam niezwykłą więź z Panią Agnieszką. Poczułam, że mogę jej powiedzieć wszystko. A każde kolejne spotkanie udowadniało mi, że jestem w dobrych rękach. Dzięki Pani Agnieszce, odnalazłam siebie. Nauczyłam się korzystać z tego co mam i wyciągać wszystko co najlepsze z moich doświadczeń. Dzięki tym spotkaniom jestem silną, niezależną kobietą, która wierzy w siebie i jestem pewna swojej wartości. Pozbyłam się napadów lęku które towarzyszyły mi przez ostatnie 14 lat. Dotychczas odbyłam wiele terapii ale żadna nie przyniosła tak spektakularnych efektów jak spotkania z Panią Agnieszką. Z całego serca polecam tą osobę. Jest fachowcem jakich mało. Jest osobą pełną empatii, zrozumienia, ciepła, radości którą zaraża.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • J

    Na psychoterapię uczęszczałam nieco ponad rok i w ciągu tego czasu dowiedziałam się o sobie wielu istotnych rzeczy. Dzięki temu przeszłam olbrzymią przemianę. W zagubionej, nieufnej, perfekcyjnej dziewczynie, którą się czułam odnalazłam pewną siebie kobietę, która zaczęła w końcu ufać swoim wyborom. Od pierwszego spotkania poczułam, że jest to osoba, której mogę zaufać i powiedzieć wszystko. Byłam pod wrażeniem empatii, trafności spostrzeżeń oraz olbrzymiego zaangażowania Pani Agnieszki. Mimo, że od naszego ostatniego spotkania minęło pół roku wiedza i umiejętności, które nabyłam pozwalają cieszyć mi się wewnętrznym spokojem, którego poszukiwałam od kilkunastu lat. Z nutką tęsknoty wspominam tę wspaniałą drogę, którą razem przeszłyśmy i z całego serca polecam Panią Agnieszkę!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • L

    Trafiłam do pani Agnieszki w październiku, kompletnie zagubiona, przepełniona schematami, które utrudniały mi życie. Myślałam, że nie poradzę sobie sama w życiu. Po 2 miesiącach terapii zamieszkałam sama :) a 5 miesięcy później pani Agnieszka stwierdziła, że radzę sobie na tyle dobrze, że nie musimy się już spotykać. Na początku myślałam, że nigdy się z tego nie wygrzebie, a teraz jestem pewniejsza siebie, samodzielna - i to wszystko zawdzięczam pani Agnieszce. Wspaniała, ciepła kobieta, o doskonałym poczuciu humoru :)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • B

    Po śmierci brata byłam na zakręcie życiowym. Był jedną z najblizszych mi osób. Do gabinetu pani doktor trafiłam w bardzo złym stanie psychicznym. Ciepła empatyczna i pełna zrozumienia rozmowa pozwoliła mi na powrót do rownowagi. Gorąco polecam wszystkim borykajacym się z podobnymi problemami.

     • Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego  • 

  • J

    Dzięki Pani Agnieszce uwierzyłam w sens dalszego zycia. Niezywkle miła ,empatyczna i bardzo profesjonalna. Bardzo polecam. Trafilam do gabinetu pani doktor po starcie męża w dość zaawansowanej depresji. Spokojna i pełna zrozumienia rozmowa pozwoliła mi uświadomić sobie, ze sa wokół mnie życzliwi i kochający bliscy.

     • Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania