Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Agnieszka Balicka. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z nastolatkami (od 15r.ż.) oraz osobami dorosłymi, które chcą odzyskać spokój, wpływ i jasny kierunek w życiu osobistym lub zawodowym.

Pomagam redukować napięcie i lęk, odzyskiwać równowagę przy przeciążeniu i wypaleniu, wychodzić z obniżonego nastroju oraz przechodzić przez kryzysy w relacjach. Wspieram też w budowaniu granic i pewności siebie. Jeśli masz poczucie, że utknęłaś lub utknąłeś, a codzienność kosztuje Cię zbyt dużo energii, możemy wspólnie poszukać drogi, która będzie dla Ciebie realna do wdrożenia.

Wspieram też osoby pracujące pod dużą presją i odpowiedzialnością — tak, aby łatwiej było utrzymać równowagę, pewność siebie i sprawczość w pracy.

Pierwsze spotkanie traktuję jak spokojne uporządkowanie sytuacji. Zadaję pytania, które pomagają nazwać to, co najważniejsze, a potem wspólnie ustalamy, do czego chcesz dojść i po czym poznasz, że nasze spotkania są pomocne. Na końcu proponuję plan dalszej pracy i tempo spotkań dopasowane do Twoich potrzeb.

Pracuję w podejściu integratywnym, co oznacza, że dobieram sposób pracy do człowieka i jego sytuacji. Regularnie się rozwijam, a moją pracę poddaję stałej superwizji. Zależy mi na relacji opartej na zaufaniu, uważności i szacunku, dlatego dbam o to, by spotkania były bezpieczne i konkretne.

Zapraszam na konsultacje online. Jeśli chcesz, napisz krótko, z czym przychodzisz, a zaproponuję najbliższe możliwe terminy.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Terapia krótkoterminowa
Psychoterapia integracyjna

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia biznesu
  • Psychologia zdrowia
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia online

    200 zł

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Psychoterapia traumy

    200 zł

  • Psychoedukacja

    200 zł

  • Psychoterapia DDA

    200 zł

Adresy (3)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
BliskoSiebie Gabinet psychoterapii nlpt i seksuologii

ul. Batalionów Chłopskich 79/37, Bemowo, 01-318 Warszawa

Dostępność

Telefon

575 00...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

77 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Agnieszka to świetna specjalistka. Terapia była skuteczna i przebiegała w zorganizowany sposób - zawsze punktualnie, kulturalnie. Pani Agnieszka dotrzymuje terminów o czuć, że angażuje się w problemy pacjenta. Serdecznie polecam.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Dzień dobry,
    bardzo dziękuję za czas poświęcony na wystawienie opinii. Życzę kolejnych sukcesów i wielu powodów do satysfakcji.
    Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • A

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani psycholog. Już od pierwszego spotkania poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Atmosfera była spokojna, pełna empatii i zaufania, co pozwoliło mi otworzyć się bez obaw. Pani Agnieszka potrafiła zadać trafne pytania, które skłoniły mnie do refleksji i spojrzenia na swoje problemy z innej perspektywy. Wiem, że trafiłam w dobre ręce i że ta terapia naprawdę pomoże mi w dalszej pracy nad sobą. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i jest w trudnym momencie swojego życia.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Dziękuję za te słowa. Terapia to wspólna praca — Pani odwaga i konsekwencja mają tutaj kluczowe znaczenie.
    Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • M

    Terapia u Pani Agnieszki bardzo pomogła mi w trudnym momencie mojego życia. Przywróciła mi wiarę w sprawczość moich działań, dodała siły do walki z przeciwnościami. Bardzo zaangażowana w swojego pacjenta, pełna empatii z dużym doświadczeniem to najlepsza specjalistka na jaką trafiłam do tej pory.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie. To efekty w dużej mierze Pani/Pana pracy i wytrwałości. Trzymam kciuki za dalszą drogę.
    Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • A

    Terapia u Pani Agnieszki to bezpieczna, wspierająca przestrzeń. Czułem się wysłuchany, zrozumiany i prowadzony z wyczuciem. Komunikacja była jasna, a spotkania bardzo rozwojowe i dające ulgę. Serdecznie polecam i pozdrawiam Panią Agnieszkę!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Dzień dobry, bardzo dziękuję za miłe słowa i życzę wielu sukcesów.
    Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • M

    Korzystałam z pomocy Pani Agnieszki przez lata. Po raz pierwszy udałam się na wizytę jako zlękniona, niepewna siebie nastolatka, a terapię zakończyłam jako dorosła, świadoma swoich potrzeb i tego jak radzić sobie z lękiem, emocjami i zwyczajnie- życiem, kobieta. Od pierwszej wizyty poczułam, że znika we mnie napięcie i zaczynam proces zdrowienia- wchodzenia w tematy, które są bolesne i powolne uzdrawianie. Pani Agnieszka jest wspaniałą osobą, a cechą którą cenię w niej najbardziej jest to, że niesamowicie wierzy w swojego pacjenta, co finalnie skutkuje tym że pacjent zaczyna wierzyć w siebie. Jej dobro, empatia, pozytywna energia, to wszystko jest dla mnie oczywiste. Bez Pani Agnieszki nie byłabym osobą którą teraz jestem i będę jej za to zawsze wdzięczna.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Bardzo dziękuję za te piękne i wzruszające słowa. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Ci w Twojej podróży – od niepewności i lęku po świadome, pełne mocy życie, które teraz prowadzisz. To była Twoja ciężka praca, determinacja i gotowość do zmierzenia się z trudnościami, które doprowadziły Cię do tego miejsca. Jestem dumna z Twojego rozwoju i wdzięczna za zaufanie, jakim mnie obdarzyłaś. Życzę Ci wszystkiego, co najlepsze na dalszej drodze – niech przynosi Ci ona jeszcze więcej siły, radości i spełnienia.


  • K

    Trafiłam do Pani Agnieszki 3 lata temu. Jestem bardzo zadowolona z naszych spotkań. Dzięki nim dojrzałam, pozbyłam się wielu problemów i dostrzegłam swoją sprawczość i siłę. Najlepszymi wynikami terapii są zmiany w życiu i postrzeganiu świata, oraz poprawa komfortu życiowego, a tu są one dostrzegalne gołym okiem. Bardzo się cieszę że zupełnie przypadkiem wybrałam właśnie tą terapeutkę. To było "zrządzenie losu"!

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka psychoterapia online  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Dzień dobry,
    piękne zmiany! Proszę docenić też swój wkład.
    Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • J

    Zapewne siedzisz i czytasz komentarze, aby znaleźć Terapeutę by wkońcu sobie pomóc, poczuć ulgę, zacząć normalnie żyć. Nie popełniaj mojego błędu i nie zwlekaj z tym w nieskończoność. Wybierz numer do P. Agnieszki i zacznij żyć :)
    Ja zwlekałem stanowczo za długo ale wkońcu nastąpił ten krok i inaczej patrzę na otaczający mnie świat i problemy dnia codziennego. Nerwica, lęki, depresja, niska samoocena, wcale nie są straszne - w zrozumieniu tego pomogła mi właśnie terapia i P. Agnieszka.
    P. Agnieszka jest Fachowcem w tym czym się zajmuje, a do tego jest normalną osobą z którą można pracować nad wszystkim, a do tego czasem z dużą dawką dobrego humoru. Otworzyła mi oczy na wiele spraw które wydawały mi się nie mieć rozwiązania. Rzeczy niemożliwe stały się możliwe, a do tego rozwój ahh coś pięknego.

    POLECAM! I dziękuję :)

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka konsultacja online  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Dziękuję za ten piękny komentarz. Cieszę się z tego, że okazało się, że można na wiele spraw patrzeć inaczej i być bardziej sprawczym w swoim życiu.
    Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • W

    Polecam gorąco, super życzliwa atmosfera podczas sesji, 100% zaangażowania i empatii. Pani Agnieszka pozwoliła mi przepracować moje problemy bardzo płynnie - czasami wracałam myślami wstecz ze znakiem zapytania w głowie: to już, tak po prostu, dało się to zrobić? :)
    Jeszcze raz bardzo polecam.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka psychoterapia online  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Dziękuję Pani, życzę dalszego rozwoju i pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • K

    Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm, ogromna empatia i zaangażowanie w problemy pacjenta, cudowny uśmiech i zawsze miłe słowo.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka konsultacja online  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Powodzenia :) Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


  • M

    Jestem bardzo zadowolona z sesji z Agnieszką. Jej profesjonalizm, empatia i umiejętność słuchania sprawiły, że czułam się komfortowo ze wszystkimi swoimi emocjami, nawet tymi mniej przyjemnymi. Pomaga mi zrozumieć i zaakceptować je takimi jakie są i jaka ja jestem. Gorąco polecam wszystkim, którzy potrzebują wsparcia psychoterapeuty w budowaniu swojego poczucia wartości na nowo.

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Agnieszka Balicka Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Agnieszka Balicka

    Pięknie dziękuję :) Bardzo się cieszę, że zwiększa się twoja akceptacja dla siebie. Pozdrawiam,
    Agnieszka Balicka


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

73 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry,
Nie wiem już co robić i jak pomóc.Otóż jestem w związku małżeńskim.Mój mąż ma brata ,który niedługo skończy 27 lat.Ja mieszkam z partnerem a brat partnera z jednym rodzicem. Jest to chłopak po studiach pedagogicznych i na tym koniec. Od około dwóch lat jest w fazie nie do opisania, która jest bardzo niepokojąca, mianowicie brat mojego partnera nie pracuje i nie widzi mu się iść do jakiej kol wiek pracy.Nawet jak została mu ona ,,załatwiona'' to on powiedział,że nie pójdzie teraz jest to samo. Dodatkowo były incydenty,że straszył,że się potnie nożem finalnie na szczęście tego nie zrobił. Zaczyna oskarżać mojego męża o Swoje nie powodzenia w życiu ,że to co go spotyka to jego wina,o to ,że on ma prace żonę, mieszkanie a on nie ma nic.Doszło do tego ,że zaczyna w zemście niszczyć Nasze mienie.Próba rozmawiania z nim o jakiejkolwiek wizycie u psychologa umiera,ponieważ on uważa,że to z innymi jest problem a nie z nim.Dodatkowo uważa,że jest mądrzejszy od innych lekarzy i to on mógłby ich uczyć . Każda jakakolwiek próba kończy się ty,że on ma w życiu najgorzej choć by nie wiem co. Jest osobą mocno zamkniętą w sobie.Ma jak to mówię fazy a dokładniej są dni ,że normalnie rozmawia ze swoim mamą a moją teściową a są dni i jest ich dużo,że zamyka się w pokoju i leży patrzy w sufit albo śpi cały dzień czasami pójdzie na jakiś spacer ale sam,niestety nie ma żadnego przyjaciela czy bliskiego kolegi kiedyś jego najlepszym przyjacielem był Mój mąż ale po tych wszystkich sytuacjach mąż nie chcąc zaogniać sytuacji ze względu też na teściową po prostu zaczął się odsuwać. Oczywiście te dobre momenty rozmowy są wtedy kiedy My tam nie zaglądamy w momencie kiedy zbliża się jakaś okazja,że mamy tam przyjść to są wtedy ciche dni.Albo jak przychodzą jakieś okazje typu walentynki,święta urodziny itp.Rozmawialiśmy już z psychologami co zrobić jak mu pomóc ale ze względu na to ,że jest pełnoletni nie możemy nic. A On sam nie pójdzie po pomoc bo uważa,że jej nie potrzebuje.A My już nie wiemy co robić i boimy się,że pójdzie to za daleko.

Dziękuję za tak dokładny opis sytuacji. To, co Pani przeżywa, jest bardzo obciążające – widać w tym dużo troski zarówno o męża, jak i o jego brata. Naturalne jest, że w takiej atmosferze napięcia, oskarżeń i nieprzewidywalnych zachowań pojawia się lęk i poczucie bezradności.

Z tego, co Pani opisuje, widać, że sytuacja trwa od dłuższego czasu i ma swoją dynamikę. Pojawiają się okresy wycofania, izolacji, braku aktywności, a także momenty złości i obwiniania innych. Nie mając bezpośredniego kontaktu z tą osobą ani pełnej wiedzy o jej historii, trudno jednoznacznie określić, z czego to wynika. Takie zachowania mogą mieć różne podłoże – od kryzysu życiowego, przez trudności adaptacyjne, po zaburzenia nastroju – ale do tego potrzebna byłaby profesjonalna diagnoza.

Najważniejsze jest jednak rozróżnienie tego, co jest od Państwa zależne, a co nie.

Nie mają Państwo wpływu na decyzje dorosłej osoby, na to, czy podejmie pracę, czy zgłosi się po pomoc, ani na to, jak interpretuje swoje życie. Można proponować wsparcie, można zachęcać do konsultacji psychiatrycznej lub psychoterapeutycznej, można wyrażać gotowość rozmowy – natomiast decyzja należy do niego.

To, na co mają Państwo wpływ, to:
– wyznaczanie jasnych granic (szczególnie w sytuacji niszczenia mienia czy zachowań zagrażających),
– ochrona własnego bezpieczeństwa i spokoju,
– wspieranie siebie nawzajem jako małżeństwa,
– ustalenie, w jakich sytuacjach reagujecie, a w jakich wycofujecie się z konfliktu.

Groźby samouszkodzenia zawsze należy traktować poważnie, ale odpowiedzialność za życie i zdrowie tej osoby nie spoczywa na Państwu. W takich momentach właściwą reakcją jest zgłoszenie sytuacji odpowiednim służbom lub lekarzowi – nie branie tego ciężaru na siebie.

Z Pani wypowiedzi przebija duża potrzeba, aby „coś zrobić”, aby to się nie pogłębiało. Jednocześnie warto chronić siebie przed stopniowym spalaniem się w próbach ratowania kogoś, kto na ten moment nie chce przyjąć pomocy.

Można życzyć mu, aby jego życie się ułożyło. Można proponować wsparcie. Nie można przeżyć jego procesu za niego.

Być może teraz najważniejsze jest zadbanie o Państwa granice i o relację z mężem – aby ta sytuacja nie zaczęła niszczyć również Waszego poczucia stabilności.

Z życzliwością

Agnieszka Balicka
psycholog / psychoterapeuta

mgr Agnieszka Balicka

W tym roku skończę 29lat. Mój problem to brak pracy i zajęcia od kwietnia, szukam wciąż ale demotywuje mnie ten stan rzeczy. Czuje się beznadziejnie, czuje się szara, w dodatku jestem osobą nieśmiałą o niskim poczuciu wartości. Na marzec mam już umówioną wizytę u psychologa. Mój strach to obawa o życie w samotności, utrata najbliższych i kwestia że nie dam rady żyć w dorosłym życiu. Dodatkowo kilka razy zniechęcili mnie w życiu ludzie, którzy próbowali mnie wykorzystać w różny sposób. Mam też problem w kontaktach z płcią męską, co mnie paraliżuje w jakiś sposób.

Dziękuję, że Pani pisze. Opisuje Pani czas dużej niepewności i zmęczenia. Długotrwałe poszukiwanie pracy potrafi obniżyć energię i wiarę w siebie.

Sytuacja zawodowa ma ogromny wpływ na to, jak się widzimy i jak oceniamy swoje możliwości. Długie poszukiwanie pracy potrafi podkopać wiarę w siebie.

Cieszę się, że ma Pani już umówioną wizytę u psychologa. To dobry moment, by spokojnie przyjrzeć się temu, co dziś najbardziej obciąża: obawie przed samotnością, doświadczeniom z przeszłości oraz napięciu w relacjach z mężczyznami.

Doświadczenia wykorzystania czy przekroczenia granic zostawiają ślad w ciele i w relacjach. W terapii można stopniowo odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa i większą swobodę w kontakcie z innymi.

Ma Pani 29 lat. To etap budowania fundamentów pod kolejne lata życia. Proces ten bywa nierówny i wymaga czasu.

Proszę dać sobie przestrzeń na ten etap i pozwolić, aby rozpoczęta terapia stała się miejscem porządkowania i wzmacniania wewnętrznego oparcia.

Z życzliwością

Agnieszka Balicka
psycholog / psychoterapeuta

mgr Agnieszka Balicka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania