„Nie każdy błądzi, kto wędruje” – te słowa Tolkiena są mi bliskie, ponieważ psychoterapię postrzegam jako wspólną podróż w celu odzyskania własnego głosu i poczucia własnej wartości. Jeśli czujesz, że utknąłeś lub utknęłaś, Twoje relacje sprawiają Ci trudność, a ciało wysyła sygnały, które trudno zrozumieć – zapraszam Cię na spotkanie. Obiecuję, że będzie to coś więcej niż tylko poradnictwo czy zwykłe wysłuchanie z empatią.
Jak pracuję?
W mojej pracy łączę 20 lat doświadczenia jako psycholog z systemowym podejściem do świata oraz fascynacją mądrością ciała. Specjalizuję się w psychoterapii systemowej oraz analizie bioenergetycznej Alexandra Lowena. Oznacza to, że podczas terapii znajdziemy miejsce zarówno na intelektualną refleksję, jak i na uwalnianie emocji oraz napięć zapisanych w Twoim układzie nerwowym i mięśniach.
Traktuję umysł i ciało jako dwie strony tej samej monety – są dla mnie równie ważne i nierozerwalnie połączone. Razem z Twoim wewnętrznym światem wartości tworzą różne, uzupełniające się aspekty ludzkiej istoty. Wierzę, że kryzys nie jest wadą, lecz niezbędnym mechanizmem rozwoju, a wrażliwość, zamiast być obciążeniem, może stać się źródłem siły i potencjału do zmiany.
Relacja i profesjonalizm
W gabinecie dbam o atmosferę, w której znika sztywna bariera „ekspert – pacjent/ka”, a pojawia się przestrzeń na autentyczne spotkanie dwóch osób. Uważam, że profesjonalizm to ciągła praca nad sobą, a nie dążenie do perfekcji. Jako tłumacz międzynarodowych szkoleń dla psychoterapeutów (m.in. BA, Somatic Experiencing, EFT czy TRE) mam możliwość czerpania wiedzy bezpośrednio od światowych autorytetów w pracy z traumą i więzią. Dzięki temu mogę oferować moim klientom pomoc opartą na najskuteczniejszych i najbardziej ludzkich metodach współczesnej psychologii.
Zapraszam Cię, abyśmy razem przyjrzeli się Twojej historii z ciekawością, szacunkiem i odwagą do zmiany.
Kompetencje i doświadczenie zawodowe
Zakres pomocy:
Psychoterapia indywidualna (dla dorosłych i młodzieży)
Terapia par i małżeńska
Terapia rodzinna
Terapia grupowa oraz bioenergetyczne grupy ćwiczeniowe
Wykształcenie i szkoły terapeutyczne:
Psychoterapia systemowa: kurs podstawowy i zaawansowany (Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej – WTTS)
Analiza bioenergetyczna: czwarty rok szkoły psychoterapii w Norddeutsche Institut für Bioenergetische Analyse (NIBA, Berlin)
Magister psychologii: Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (2006)
Staż i przynależność zawodowa:
Praca jako psycholog od 2006 roku: doświadczenie w ośrodkach adopcyjnych, jednostkach pomocy społecznej oraz organizacjach pozarządowych
Prowadzenie szkoleń i superwizji dla pracowników ośrodków pomocy społecznej (Poznań, Jaworzno) oraz dla pracowników przedszkoli i szkół (Poznań i okolice)
Własna praktyka terapeutyczna: prowadzona nieprzerwanie od 2010 roku
Członkostwo w stowarzyszeniach: IIBA (International Institute for Bioenergetic Analysis), NIBA (Norddeutsche Institut für Bioenergetische Analyse), PSAB (Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej)
Specjalistyczne tłumaczenia: ustne przekłady (polski/angielski
psycholog
plac Wolności 5/3, 61-738 Poznań
Zapraszam osoby dorosłe, młodzież, oraz rodziców z dziećmi na spotkanie w przyjaznej atmosferze mojego nowego gabinetu w centrum Poznania.
Spotkania prowadzę w języku polskim i angielskim.
02/04/2026
plac Wolności 5/3, 61-738 Poznań
Zapraszam osoby dorosłe, młodzież, oraz rodziców z dziećmi na spotkanie w przyjaznej atmosferze mojego nowego gabinetu w centrum Poznania.
Spotkania prowadzę w języku polskim i angielskim.
02/04/2026
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Dziękuję za spotkanie, które pozwoliło mi inaczej spojrzeć na moje problemy. Mam teraz nowe pomysły na to jak dalej sobie radzić.
Psycholog potrafi wysłuchać i nazwać precyzyjnie to o co chodzi. Na pewno jeszcze wrócę.
mgr Adam Stepnowski-Said
Dziękuję i pozdrawiam.
Do Adam trafiłem trochę przypadkowo. Czy żałuję? Nie. Terapia pomogła mi zrozumieć, co się dzieję w moim życiu, lepiej zarządzać czasem, a także żeby nie być za surowym wobec siebie.
Sam psychoterapeuta jest uczciwy, transparentny, profesjonalny, a rozmowa z nim jest przyjemna i konstruktywna.
Uważam, że jak najbardziej 5/5
mgr Adam Stepnowski-Said
Dziękuję za tą informację zwrotną, przyda się! :)
Do Adama trafiłem poprzez polecenie, był to mój pierwszy psychoterapeuta i słysząc wiele opini znajomych na temat tego ile musieli się naszukać, by znaleźć kogoś odpowiedniego jestem niesamowicie wdzięczny, że trafiłem właśnie do Adama.
Po pierwsze, niesamowicie ważnym elementem było dla mnie, by nie było bariery per Pan, która zaburzałaby dla mnie całkowicie poczucie komfortu.
Z czym się borykałem? DDA, brak empatii, nierozpoznawanie emocji - aktualnie jestem po pół roku terapii i jestem w stanie zauważyć wiele zmian w swoim zachowaniu, w swoim otoczeniu.
Potrafię puścić rzeczy płazem i... tu chyba największy krok potrafię pierwszy wyciągnąć rękę przy kłótni
Adam jest niesamowicie pozytywną osobą, bardzo elokwentną. Mogę tylko i wyłącznie polecać
mgr Adam Stepnowski-Said
Dziękuję. To bardzo miłe słowa. Jestem poruszony.
Odbyte sesje bardzo pomogły w zrozumieniu siebie, sedna moich emocji, problemów i ich przyczyn. To wszystko miało bardzo pozytywny wpływ na moje samopoczucie, umożliwiło lepsze zrozumienie siebie jak i innych. Szczerze polecam!
mgr Adam Stepnowski-Said
Serdecznie dziękuję za opinię i za polecenie.
Gabinet Prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
