Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, interwentką kryzysową oraz psychoterapeutką w takcie 4-letniego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. W terapii poznawczo-behawioralnej podstawą są oddziaływania o udowodnionej naukowo skuteczności. Skupiamy się na rozpoznaniu myśli automatycznych, zniekształceń, przekonań i schematów, które wiążą się z problematycznymi emocjami i zachowaniami, a następnie modyfikujemy je.
Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży od 15 r. ż. w obszarach takich jak: trudności w radzeniu sobie ze stresem, kryzysy życiowe i emocjonalne (np. utrata pracy, rozstanie, wypadek), poczucie samotności, trudności w relacjach, uczucie przygnębienia i braku motywacji, lęk, nadmierne zamartwianie się, poczucie przytłoczenia, itp. Ważnym dla mnie obszarem pracy jest również psychologia okołoporodowa. Wspieram kobiety i ich partnerów w trakcie starań o dziecko, w ciąży, przygotowaniu do porodu oraz po narodzinach.
W pracy wykorzystuję również dialog motywujący oraz terapie „Trzeciej Fali”: ACT, DBT oraz Terapię Schematów. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa. Praktykę poddaje superwizji.
Jak wygląda terapia?
W mojej pracy podstawą jest indywidualne podejście do drugiego człowieka oraz budowanie relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu, autentyczności i współpracy.
Pierwsze spotkania to czas, kiedy mamy okazję lepiej się poznać i porozmawiać o tym jakiej pomocy aktualnie potrzebujesz. Na początku zapytam o to, co skłoniło Cię do podjęcia terapii, jakie trudności Ci towarzyszą, jakie masz cele oraz zbiorę podstawowy wywiad. Na pierwszym spotkaniu przedstawię również, jak wygląda terapia w nurcie CBT i odpowiem na Twoje pytania, abyś mógł/mogła podjąć decyzję co do dalszej współpracy.
Podczas terapii ważne jest Twoje zaangażowanie, dlatego podczas kolejnych spotkań wspólnie stworzymy listę problemów oraz określimy cele terapii. Razem stworzymy plan działania, dostosowany do Twoich potrzeb. Dzięki temu łatwiej będzie nam śledzić postępy i widzieć, czy nasza praca zmierza w dobrym kierunku. Ustalimy również orientacyjny czas trwania terapii.
Podczas naszej pracy bardzo ważna będzie psychoedukacja - zdobywanie nowej wiedzy, technik, umiejętności i ich aktywne wykorzystywanie poza gabinetem.
więcej
Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży od 15 r. ż. w obszarach takich jak: trudności w radzeniu sobie ze stresem, kryzysy życiowe i emocjonalne (np. utrata pracy, rozstanie, wypadek), poczucie samotności, trudności w relacjach, uczucie przygnębienia i braku motywacji, lęk, nadmierne zamartwianie się, poczucie przytłoczenia, itp. Ważnym dla mnie obszarem pracy jest również psychologia okołoporodowa. Wspieram kobiety i ich partnerów w trakcie starań o dziecko, w ciąży, przygotowaniu do porodu oraz po narodzinach.
W pracy wykorzystuję również dialog motywujący oraz terapie „Trzeciej Fali”: ACT, DBT oraz Terapię Schematów. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa. Praktykę poddaje superwizji.
Jak wygląda terapia?
W mojej pracy podstawą jest indywidualne podejście do drugiego człowieka oraz budowanie relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu, autentyczności i współpracy.
Pierwsze spotkania to czas, kiedy mamy okazję lepiej się poznać i porozmawiać o tym jakiej pomocy aktualnie potrzebujesz. Na początku zapytam o to, co skłoniło Cię do podjęcia terapii, jakie trudności Ci towarzyszą, jakie masz cele oraz zbiorę podstawowy wywiad. Na pierwszym spotkaniu przedstawię również, jak wygląda terapia w nurcie CBT i odpowiem na Twoje pytania, abyś mógł/mogła podjąć decyzję co do dalszej współpracy.
Podczas terapii ważne jest Twoje zaangażowanie, dlatego podczas kolejnych spotkań wspólnie stworzymy listę problemów oraz określimy cele terapii. Razem stworzymy plan działania, dostosowany do Twoich potrzeb. Dzięki temu łatwiej będzie nam śledzić postępy i widzieć, czy nasza praca zmierza w dobrym kierunku. Ustalimy również orientacyjny czas trwania terapii.
Podczas naszej pracy bardzo ważna będzie psychoedukacja - zdobywanie nowej wiedzy, technik, umiejętności i ich aktywne wykorzystywanie poza gabinetem.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia młodzieży
Moje doświadczenie
Zuzanna Poszwa-Burec
psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Poronienie
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia koncentracji
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Fobia społeczna
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia adaptacyjne
- Wypalenie rodzicielskie
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Fundacja NON LICET
- Mindhill Centrum Psychologiczne
- Fundacja Bliskość
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, AMiE w Warszawie (w trakcie)
- Studia podyplomowe Pomoc psychologiczna, wsparcie dla par i kobiet w ciąży oraz po porodzie, Uniwersytet SWPS
- Szkolenie: Czułe wsparcie w kryzysach okołoporodowych, Katarzyna Skorupska
- Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej, Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej
- Psychologia, specjalność: psychologia kliniczna, Uniwersytet SWPS
Certyfikaty
Adresy (3)
Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex, Stare Miasto, Wrocław
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
71 776...
Pokaż numer
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
zobacz więcej
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
zobacz więcej
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz
regulamin
i
politykę prywatności.
Oszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Możesz też zostawić wiadomość
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Szczytnicka 11, Śródmieście, Wrocław
Dostępność
Telefon
71 776...
Pokaż numer
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
zobacz więcej
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
zobacz więcej
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz
regulamin
i
politykę prywatności.
Oszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Możesz też zostawić wiadomość
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
Konsultacja psychologiczna
200 zł - 235 zł
Konsultacja psychologiczna online
200 zł
Bezpłatna konsultacja psychologiczna
Darmowa usługa
Psychoterapia depresji
200 zł
Wstępna konsultacja (online)
200 zł
+ 27 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Trzymamy rękę na pulsie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii.
Dowiedz się więcej
Sortuj opinie według
B
Beata
Weryfikacja wizyty
Pani Zuzanna zachwyciła mnie tym, jak prowadziła rozmowę - nie pozwalała wejść w słowotok, gdy nie był konieczny. Jest nastawiona na cel, umie słuchać i sprawia, że po wyjściu już ma się gotowość do zmiany. Byłam na jednej wizycie, ale już polecam z wielką radością, bo dzięki niej zajrzałam w głąb siebie tak, dokładnie w te obszary, które były niezaopiekowane wcześniej.
mgr Zuzanna Poszwa-Burec
Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że konsultacja była dla Pani wartościowa i pomocna. Życzę wszystkiego dobrego!
M
Monika
Weryfikacja wizyty
Spotkania z Panią Zuzanną są zawsze w bardzo przyjaznej atmosferze, poziom merytoryczny i wiedza są na bardzo wysokim poziomie, co daje poczucie bezpieczeństwa podczas wizyty. Duża empatia i zaangażowanie sprawia, że proces terapeutyczny jest owocny. Bardzo polecam wizyty u Pani Zuzanny.
mgr Zuzanna Poszwa-Burec
Bardzo dziękuję za opinię i tak miłe słowa.
K
Krzysztof
Numer telefonu zweryfikowany
Pani Psycholog jest bardzo empatyczna, uważnie słucha i tworzy bezpieczną atmosferę. Pomogła mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Polecam z całego serca!
mgr Zuzanna Poszwa-Burec
Bardzo dziękuję za opinię. Życzę wszystkiego dobrego :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Poszwa-Burec?Zuzanna Poszwa-Burec to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Poszwa-Burec oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna okołoporodowa, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie), psychoterapia depresji, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia zaburzeń lękowych, Wypalenie zawodowe, Konsultacja psychologiczna dla młodzieży.
-
Gdzie Zuzanna Poszwa-Burec ma swój gabinet?Zuzanna Poszwa-Burec przyjmuje pod adresem:
- Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex Wrocław
- Szczytnicka 11 Wrocław
-
Czy Zuzanna Poszwa-Burec przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Zuzanna Poszwa-Burec oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Zuzanna Poszwa-Burec akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Poszwa-Burec to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Poszwa-Burec?Języki, których używa Zuzanna Poszwa-Burec to polski.
-
Jak Zuzanna Poszwa-Burec umawia wizyty?Zuzanna Poszwa-Burec używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Poszwa-Burec?Zuzanna Poszwa-Burec może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zuzanna Poszwa-Burec: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Poszwa-Burec ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Poszwa-Burec?Zuzanna Poszwa-Burec nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne