Moje doświadczenie
Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w fizjoterapii stomatologicznej oraz treningu medycznym. Tytuł magistra uzyskałam w 2019 roku na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu, a następnie kontynuowałam edukację na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie w 2023 roku obroniłam pracę doktorską i uzyskałam stopień doktora nauk o zdrowiu.
W swojej pracy skupiam się głównie na terapii pacjentów z problemami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych. Pomagam m.in. w przypadku bruksizmu, bólu głowy i szczęki, ograniczonego otwierania ust czy trzasków i klikania w stawach. Wspieram także pacjentów w trakcie leczenia ortodontycznego oraz po zabiegach ortognatycznych.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach i szkoleniach, a także ucząc się samodzielnie. W pracy terapeutycznej stawiam na empatię, zaangażowanie i partnerskie podejście. Zawsze dokładnie tłumaczę przebieg terapii, wspieram pacjentów w procesie leczenia i uczę ich, jak samodzielnie radzić sobie z dolegliwościami.
Edukacja pacjenta i świadome uczestnictwo w terapii są dla mnie kluczowe – dlatego zależy mi, by każdy rozumiał, co robimy, dlaczego to robimy i jaki mamy cel. Rozliczam z „zadań domowych”, ale wszystko odbywa się w atmosferze zrozumienia i szczerości, co pozwala osiągać najlepsze efekty.
Prywatnie jestem osobą aktywną – regularnie trenuję siłowo, biegam i z przyjemnością sięgam po dobrą książkę
Zakres porad
- Fizjoterapia stomatologiczna
- Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
- Masaż leczniczy
Główne obszary pomocy
- Bóle głowy ,
- Ból szyi ,
- Ból karku ,
- Ból twarzy ,
- Ból zęba ,
- +6 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Zofia Bytowska
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle głowy
- Ból stawu skroniowo-żuchwowego
- Bruksizm
- Ból szyi
- Ból karku
- Ból twarzy
- Ból zęba
- Bóle mięśni
- Bóle stawów
- Migrena
- Ograniczenie zakresu ruchów
Znajomość języków
- angielski
- polski
Doświadczenie
- Body Reset Gdynia
- Recovery Clinic Rumia
Publikacje
- Bytowska ZK, Korewo-Labelle D, Berezka P, et al. Effect of 12-Week BMI-Based Vitamin D3 Supplementation in Parkinson's Disease with Deep Brain Stimulation on Physical Performance, Inflammation, and Vitamin D Metabolites. Int J Mol Sci. 2023;24(12):10200. Published 2023 Jun 15. doi:10.3390/ijms241210200olecular sciences vol. 24,12 10200. 15 Jun. 2023, doi:10.3390/ijms241210200
- Bytowska ZK, Korewo-Labelle D, Kowalski K, et al. Impact of 12 Weeks of Vitamin D3 Administration in Parkinson's Patients with Deep Brain Stimulation on Kynurenine Pathway and Inflammatory Status. Nutrients. 2023;15(17):3839. Published 2023 Sep 2. doi:10.3390/nu15173839
- Chromiec PA, Urbaś ZK, Jacko M, Kaczor JJ. The Proper Diet and Regular Physical Activity Slow Down the Development of Parkinson Disease. Aging Dis. 2021;12(7):1605-1623. Published 2021 Oct 1. doi:10.14336/AD.2021.0123
Edukacja
- Gdański Uniwersytet Medyczny (2023)
- Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku (2019)
Nagrody i wyróżnienia
- -
Adresy (2)
Tysiąclecia 2A, 84-230 Rumia
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Mławska 13, 81-222 Gdynia
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
200 zł - 240 zł -
-
Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych
220 zł -
-
Fizjoterapia stomatologiczna
220 zł - 240 zł -
-
Masaż klasyczny
160 zł -
-
Trening medyczny
160 zł -
Opinie
21 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Magda
Polecam z całego serca! Pełen profesjonalizm. Pani Zosia to bardzo miła osoba z ogromem wiedzy, który potrafi zrozumiale przekazać :-)
• Recovery Clinic • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję serdecznie!
-
I
Iwona P
Pani Zosia jest świetną specjalistka. Od wejścia do gabinetu czułam się zaopiekowana. Przeprowadziła szczegółowy wywiad, wszystko dokładnie objaśniała. Przeprowadzona fizjoterapia szczęki, szyi oraz twarzy, zmniejszyła napięcia mięśniowe i ilosc migren. Dodatkowo wprowadzane są zalecenia do ćwiczeń w domu. Jednym słowem pełen profesjonalizm. Polecam serdecznie.
• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję serdecznie!
-
M
Maja
Pani doktor jest ewidentnie lekarzem z pasji i powołania. Po pierwszej wizycie już odczułam ogromną ulgę. (w moim przypadku chodzi o spięcie mięśni żwaczy).
Na ogromy plus - szczegółowy wywiad na pierwszej wizycie.
Polecam• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję bardzo!
-
D
Dominika
Polecam wizytę u dr Zosi z całego serca! Od wielu lat cierpiałam z powodu bólu głowy, dostawałam ciągle to nowe (nieskuteczne) leki, a nigdy nie sprawdzałam się pod kątem fizjoterapeutycznym. Okazało się, że ból głowy jest napięciowy i wprowadzając w życie narzędzia od Zosi (masaże i ćwiczenia) mogłam odstawić leki przeciwbólowe! Chodzę teraz regularnie na rozluźnienie i stosuję się do zaleceń!
• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję!
-
A
Ania
Bardzo polecam Zosię! Duża wiedza, bardzo dobre łączenie kropek - trafne znalezienie problemu i celowana terapia. Poza tym Zosia jest bardzo pozytywną i ciepłą osobą, a przede wszystkim specjalistką w swojej dziedzinie :)
Pomogła mi pozbyć się bólów głowy, zaciskania zębów i jesteśmy na dobrej drodze do wyprowadzenia uciążliwego i długo trwającego przeskakiwania w stawie. Polecam:)• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję!
-
J
Justyna
Do Zofii przyszłam z problemem bruksizmu i z całego serca mogę ją polecić. Już po pierwszych wizytach poczułam znaczną poprawę - mięśnie są bardziej rozluźnione, lepiej rozumiem swoje ciało i jestem w stanie kontrolować momenty, gdy pojawia się ból. Zauważam też, jak bardzo zaciskanie szczęki wpływało nie tylko na wygląd mojej buzi, ale również na ogólne samopoczucie. Na początku niektóre ćwiczenia były dla mnie trudne i bolesne, ale teraz wykonuję je bez większego dyskomfortu. Napięcie mięśni znacznie się zmniejszyło, a bóle głowy pojawiają się dużo rzadziej. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i profesjonalne podejście!
• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję!
-
K
Katarzyna
Szczerze polecam ! Zosia ma ogromną wiedzę i umiejętności oraz świetne podejście do pacjenta. Początkowo zgłosiłam się do niej z uwagi na napięcia i bóle w zakresie szczęki, w związku z czym otrzymałam konkretną i trafną diagnozę oraz pomoc. Następnie zdecydowałam się spróbować masażu kobido, który w wykonaniu Zosi okazał się rewelacyjny - przeszłam całą serię zabiegów a obecnie odbywam regularne wizyty podtrzymujące. Ostatnio rozpoczęłam jeszcze u Zosi treningi personalne, z których też jestem bardzo zadowolona. Zosia jest cierpliwym i wspierającym trenerem a dobierane przez nią ćwiczenia są ciekawe i dostosowane do moich możliwości.
• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • konsultacja fizjoterapeutyczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję bardzo!
-
A
Andrzej
Przyszedłem z polecenia i samemu mogę polecić Zofię jako specjalistkę. Przyszedłem z problemami z zaciskającą się szczęką i obecnie problem ten całkowicie zniknął. Wszystkie ćwiczenia jakie dostałem były objaśnione w jasny dla mnie sposób.
Wszystkie wizyty przebiegały w bardzo miłej atmosferze, bardzo profesjonalnie.• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Bardzo dziękuję za zaufanie!
-
K
Klaudia
Pani Zosia to świetna specjalistka w swojej dziedzinie, która ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Spotkania zawsze odbywają się w przyjaznej i komfortowej atmosferze. regularne wizyty przynoszą oczekiwane efekty w łagodzeniu moich dolegliwości. Z czystym sumieniem gorąco polecam
• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • fizjoterapia stomatologiczna •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję serdecznie!
-
K
Katarzyna
Do Zosi udałam się po nieudanych wizytach u dwóch innych fizjoterapeutów. W tym gabinecie moje odczucia są zupełnie inne - przede wszystkim jest efekt w postaci zmniejszenia dolegliwości bólowych. Na każdej wizycie zostają przekazane szczegółowe informacje na temat mojego przypadku, ćwiczeń które mogę wykonywać sama, itp.
Polecam również treningi z Zosią - ułożony plan jest naprawdę świetny, pomógł mi się oswoić z siłownią i sprawia, że trening się nie dłuży.• Body Reset Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego • Inny •
dr Zofia Bytowska
Dziękuję bardzo!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zofia Bytowska?Zofia Bytowska to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zofia Bytowska oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, fizjoterapia stomatologiczna, Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych, Trening medyczny, masaż klasyczny.
-
Gdzie Zofia Bytowska ma swój gabinet?Zofia Bytowska przyjmuje pod adresem:
- Tysiąclecia 2A Rumia
- Mławska 13 Gdynia
-
Czy Zofia Bytowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zofia Bytowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Zofia Bytowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zofia Bytowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zofia Bytowska?Języki, których używa Zofia Bytowska to angielski, polski.
-
Jak Zofia Bytowska umawia wizyty?Pod tym adresem Zofia Bytowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zofia Bytowska?Zofia Bytowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Zofia Bytowska: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Zofia Bytowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zofia Bytowska?Zofia Bytowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.