Powiększ obraz: Justyna Woszczyna-Mieńko, psycholog Piekary Śląskie

mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Piekary Śląskie 2 adresy

17 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Nazywam się Justyna Woszczyna-Mieńko i jestem psychologiem. Przyjmuję pacjentów w Centrum Medycznym HugCare oraz pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego, w przyszpitalnej poradni psychologicznej Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego w Tarnowskich Górach.

W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na relacji, zaufaniu oraz poczuciu bezpieczeństwa. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o trudnościach, emocjach i doświadczeniach, bez obawy przed oceną.

Zapraszam osoby dorosłe, które zmagają się z:

  • obniżonym nastrojem,

  • lękiem i przewlekłym stresem,

  • niskim poczuciem własnej wartości,

  • kryzysami życiowymi,

  • trudnościami w relacjach,

  • skutkami traumatycznych doświadczeń,

  • przeciążeniem emocjonalnym oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu.

Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, uporządkować swoje emocje oraz odnaleźć własne zasoby do wprowadzania trwałych zmian.

Wykształcenie i kwalifikacje

Tytuł magistra psychologii uzyskałam w 2021 roku na Akademii Ignatianum w Krakowie. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach.

Ukończyłam m.in.:

  • certyfikowane szkolenie EMDR – I stopień w zakresie terapii traumy,

  • szkolenie z diagnozy psychologicznej oraz opiniowania z wykorzystaniem MMPI-2.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz korzystam z superwizji, co pozwala mi pracować zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną i najwyższymi standardami etycznymi.

Doświadczenie zawodowe

Od kwietnia 2022 roku pracuję jako psycholog, prowadząc konsultacje oraz wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych. Niedługo później rozpoczęłam pracę w przyszpitalnej poradni psychologicznej Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie zdobywam doświadczenie w pracy z pacjentami wymagającymi specjalistycznej pomocy psychologicznej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej, prowadząc zajęcia specjalistyczne, udzielając wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży oraz uczestnicząc w procesach adopcyjnych i pracy z rodzinami starającymi się odzyskać prawa rodzicielskie.

Byłam także wolontariuszką Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadziłam działania psychoedukacyjne oraz wspierałam osoby znajdujące się w kryzysie psychicznym.

W czym pomagam?

Pomagam osobom dorosłym w zakresie:

  • zaburzeń lękowych,

  • depresji i obniżonego nastroju,

  • traumy i stresu pourazowego,

  • kryzysów życiowych,

  • niskiej samooceny,

  • trudności emocjonalnych,

  • problemów w relacjach,

  • terapii par,

  • diagnozy psychologicznej z wykorzystaniem MMPI-2.

Moim celem jest wspólne odnalezienie rozwiązań, które pozwolą lepiej radzić sobie z trudnościami, odzyskać równowagę i poprawić jakość życia.

więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Justyna Woszczyna-Mieńko i jestem psychologiem. Przyjmuję pacjentów w Centrum Medycznym HugCare oraz pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego, w przyszpitalnej poradni psychologicznej Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego w Tarnowskich Górach.

W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na relacji, zaufaniu oraz poczuciu bezpieczeństwa. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o trudnościach, emocjach i doświadczeniach, bez obawy przed oceną.

Zapraszam osoby dorosłe, które zmagają się z:

  • obniżonym nastrojem,

  • lękiem i przewlekłym stresem,

  • niskim poczuciem własnej wartości,

  • kryzysami życiowymi,

  • trudnościami w relacjach,

  • skutkami traumatycznych doświadczeń,

  • przeciążeniem emocjonalnym oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu.

Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, uporządkować swoje emocje oraz odnaleźć własne zasoby do wprowadzania trwałych zmian.

Wykształcenie i kwalifikacje

Tytuł magistra psychologii uzyskałam w 2021 roku na Akademii Ignatianum w Krakowie. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach.

Ukończyłam m.in.:

  • certyfikowane szkolenie EMDR – I stopień w zakresie terapii traumy,

  • szkolenie z diagnozy psychologicznej oraz opiniowania z wykorzystaniem MMPI-2.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz korzystam z superwizji, co pozwala mi pracować zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną i najwyższymi standardami etycznymi.

Doświadczenie zawodowe

Od kwietnia 2022 roku pracuję jako psycholog, prowadząc konsultacje oraz wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych. Niedługo później rozpoczęłam pracę w przyszpitalnej poradni psychologicznej Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie zdobywam doświadczenie w pracy z pacjentami wymagającymi specjalistycznej pomocy psychologicznej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej, prowadząc zajęcia specjalistyczne, udzielając wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży oraz uczestnicząc w procesach adopcyjnych i pracy z rodzinami starającymi się odzyskać prawa rodzicielskie.

Byłam także wolontariuszką Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadziłam działania psychoedukacyjne oraz wspierałam osoby znajdujące się w kryzysie psychicznym.

W czym pomagam?

Pomagam osobom dorosłym w zakresie:

  • zaburzeń lękowych,

  • depresji i obniżonego nastroju,

  • traumy i stresu pourazowego,

  • kryzysów życiowych,

  • niskiej samooceny,

  • trudności emocjonalnych,

  • problemów w relacjach,

  • terapii par,

  • diagnozy psychologicznej z wykorzystaniem MMPI-2.

Moim celem jest wspólne odnalezienie rozwiązań, które pozwolą lepiej radzić sobie z trudnościami, odzyskać równowagę i poprawić jakość życia.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Justyna Woszczyna-Mieńko

psycholog

17 opinii

Doświadczenie

  • Prywatna praktyka psychologiczna
  • Psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego w Tarnowskich Górach
  • Psycholog w Instytucie Psychoterapii HEALIO Justyna Rać
  • Praktyki w Zakładzie Karnym w Trzebini
  • Psycholog w Centrum Medycznym Hugcare
Pokaż więcej

Edukacja

  • Akademia Ignatianum w Krakowie

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja LGBTQ

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pacjentów bariatrycznych

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla seniorów

    Od 200 zł

Adresy (3)

Centrum Medyczne HugCare
Centrum Medyczne HugCare

Bytomska 88, 41-940 Piekary Śląskie

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Justyna Woszczyna-Mieńko

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Do konsultacji zostanie wysłany link do platformy Google Meet, na której odbędzie się spotkanie - nie trzeba pobierać aplikacji spotkanie można zrealizować bezpośrednio w przeglądarce.
Ostatecznym potwierdzeniem spotkania jest wykonanie przelewu do 24 godzin przed umówionym terminem.
Proszę o weryfikację działania mikrofonu oraz kamery przed rozpoczęciem spotkania.
Konsultacja trwa 50 minut.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Centrum Medyczne HugCare
Centrum Medyczne HugCare

Św. Wojciecha 119, parter, 41-922 Radzionków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Ezekiel

    Chodzę do pani Justyny zaledwie od maja, a już widzę duże postępy. Pani jest wyrozumiała, z chęcią tłumaczy problematyczne zagadnienia i widać, że angażuje się w terapię.

     • Centrum Medyczne Hugcare • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Serdecznie dziękuję i gratuluje pracy własnej, która jest kluczowa w procesie zmiany :)

  • M

    Marta

    Pani Justyna jest bardzo ciepłą i empatyczna osobą słucha z ogromną uwagą i zrozumieniem. Bardzo szczegółowo wyjaśnia każdą kwestię i odpowiada na zadane pytania. Polecam i bardzo dziękuję.

     • Centrum Medyczne Hugcare • Badanie MMPI-2  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Bardzo serdecznie dziękuję za miłe słowa i cieszę się, że mogła się Pani poczuć bezpiecznie. Pozdrawiam :)

  • M

    Małgorzata G

    Jestem ogromnie wdzięczna za to, że natrafiłam na swojej drodze walki o powrót do zdrowia psychicznego na Panią Magister. Kompetentna, konkretna, godna zaufania. Potrafi stworzyć pacjentowi atmosferę akceptacji i bezpieczeństwa, przez co o wiele łatwiej jest się otworzyć i mówić o swoich problemach. Podczas terapii zauważyłam swoje problemów oraz szkodliwe mechanizmy, których używam w codziennym życiu, a dzięki spotkaniom z Panią Justyną udało mi się je okiełznać. Głęboko z serca mogę polecić Panią Magister, na nikogo lepszego nie mogłam trafić!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Serdecznie dziękuję za pozytywną opinię oraz gratuluję Pani zmian i odwagi podczas całego procesu :)

  • E

    Edyta

    Bardzo polecam. Jestem bardzo zadowolona z terapii z Panią Justyną. Jest to niezwykle ciepła, miła i empatyczna osoba, z którą łatwo mi było nawiązać kontakt, otworzyć się. Dobrze rozumiała moje emocje, lęki i otoczyła mnie swoją opieką i wsparciem. Właśnie kończę swoją terapię, której efekty przerosły moje oczekiwania. Terapia bardzo mi pomogła i ułożyła wiele rzeczy w mojej głowie. Chciałabym wyrazić moją wdzięczność za wszystko co zrobiła Pani dla mnie podczas naszych sesji terapeutycznych. Wskazówki i wsparcie były nieocenione i czuję się niesamowicie szczęśliwa że trafiłam właśnie do Pani. Serdecznie polecam.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Serdecznie dziękuję za tak pozytywną opinię. Gratuluję również Pani zaangażowania oraz odwagi w walce o siebie. Pozdrawiam

  • K

    KT

    Jak najbardziej mogę polecić Panią Justynę, Jej empatia i zaangażowanie w terapie było na wysokim poziomie. Zawsze czułem sie swobodnie i komfortowo na wizycie. Pani Justyna nie tylko słuchała lecz wyjaśniała i tłumaczyła wszystkie moje problemy i wątpliwości. Jestem osobą ze środowiska LGBT+ i czułem duże wsparcie i wyrozumiałość na wizytach. Przyjazne, angażujące i podnoszące na duchu podejście zawsze dawało mi spora motywację. Terapia z Panią Justyna wiele mi dala i pozwoliła wiele zrozumieć. Dziękuję jeszcze raz za wspólner ozmowy i pomoc jaka otrzymałem.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Serdecznie dziękuję za współpracę oraz Pana zaangażowanie a także gratuluję postępów w dbaniu o siebie.

  • A

    Aleksandra

    Pani Justyna prowadziła terapię mojej córki nastolatki z ADHD, dlatego o samej terapii nie mogę napisać za dużo ale córka od samego początku czekała na te spotkania. Z wizyty na wizytę było widać, że ta terapia to strzał w 10. Pani Justyna jest osobą ciepłą i empatyczną przed którą ma się ochotę otworzyć, widać było jej zaangażowanie. Efekt terapii - córka sobie lepiej radzi ja potrafię ją bardziej zrozumieć i lepiej się z nią dogadać. Szczerze mówiąc nie spodziewałam się aż tak dobrych efektów. Polecam.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa!

  • D

    Daniel N

    Do terapii zachęciła mnie moja żona i moi przyjaciele. Cieszę się, że to pani Justyna jest osobą z którą mogę pracować. Co więcej, szczerze polecam.

     • HEALIO Pracownia Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Dziękuje za opinię i cieszę się, że razem stworzyliśmy dla Pana odpowiednią przestrzeń do pracy nad sobą :)

  • J

    Julia

    Serdeczne polecam.
    Mi Pani Justyna bardzo pomogła, bez wahania polecam swoim znajomym, z resztą sama trafiłam do Pani Justyny z polecenia i był to strzał w 10.
    Pełen profesjonalizm, patrząc na stan w jakim trafiłam Pani Justyna postawiła mnie na nogi.

     • HEALIO Pracownia Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Bardzo dziękuje i gratuluję Pani ciężkiej pracy :)

  • E

    Ewelina

    Z całego serca polecam Panią Justynę Woszczyne. Ta kobieta całkowicie odmieniła moje życie, tak właściwie w ciągu jednego miesiąca.Uczęszczałam wcześniej na dwie rożne terapie, za każdym razem czułam zawód i brak zrozumienia. Miałam się już za osobę psychicznie chorą, do czasu aż nie trafiłam na Panią Justynę. W tak naprawdę chwile znalazła źródło moich problemów/zachowań/myśli.Zrozumiałam sama siebie i zaczęłam zmieniać się w zdrowa osobę od spotkania do spotkania. Przede mną jeszcze długa droga, ale jestem pewna, że Pani Justyna uleczy moja dusze. Darze ją 100% zaufaniem. Jest zawsze na czas, zawsze służy dobra rada, sumienna, zaangażowana, profesjonalna, jak i zarazem bywa całkiem wyluzowana, kiedy tego potrzebuje, co skutkuje za każdym razem otwarciem nowych drzwi w mojej głowie i wyklarowaniem problemu który się za nimi znajduje. Co tydzień nie mogę doczekać się następnego spotkania Takich terapeutów można z świecą szukać. Na szczęście ja jestem tą szczęściarą i znalazłam

     • HEALIO Pracownia Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Pani Ewelino, serdecznie dziękuje za wspaniałą opinię i zaufanie.

  • M

    Marzena

    Pani mgr Justyna posiada olbrzymią wiedzę , ale również podejście do pacjenta jest bardzo ciepłe i empatyczne, co z pewnością wpływa na skuteczność terapii. Dzięki jej wsparciu udało mi się przezwyciężyć wiele trudności i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Jest elastyczna i dostosowuje swoje podejście do potrzeb pacjenta, co bardzo mi pomogło w procesie terapii.
    Gorąco polecam Panią Justynę każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi.

     • HEALIO Pracownia Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

    Bardzo dziękuję. Pani zaangażowanie odegrało największą rolę.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Na początek chciałam powiedzieć że od wieku młodzieńczego mialam problemy ze sobą, wilekrotnie bylam

Na początek chciałam powiedzieć że od wieku młodzieńczego mialam problemy ze sobą, wilekrotnie bylam u psychologów i psychiatrów. Odkad pamiętam mialam problemy ze złością, ale od kilku lat nie radzę sobie ze samą sobą. Wytarczy jedno słowo lub sytuacja i wpadam w złość, potrafię zbić psa który mnie zdenerwował lub nawet popchnąć mojego partnera. Wygaduję straszne rzeczy tylko po to by urazić druga osobe ,skrzywdzić i zmanipulować-zeby tylko osiągnąć jakiś swój cel. Zauważyłam, że złość pojawia się wtedy kiedy nie jest coś po mojej myśli- podejrzewam ze to moje ego chce kontrolowac i władać a nie zawsze wszystko może-wtedy pojawia się złość i agresja. Najgorsze jest to że po takiej"akcji" dużo rzeczy zapominam- to co powiedziałam bądź jak się zachowałam. Poprostu wpadam w szał, staje się irracjonalna ,a później nawet nie pamiętam co powiedziałam lub uczyniłam. Również zauważyłam ,że złość pojawia się zamiast innych emocji typu smutek,żal lub strach. Obecnie bardzo jest to dla mnie uciążliwe ponieważ niszczy to relacje moje z ludźmi których kocham, a mój partner ma poprostu mnie dość :( czasami myślę też o śmierci i wydaje się że to jedyna droga bo tak bardzo krzywdzę ludzi i siebie i nic jie ma sensu na tym świecie. Dodam jescze ze mam dużą niedoczynności tarczycy i biorę leki. Bardzo proszę o pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Justyna Woszczyna-Mieńko

Dzień dobry. Emocje, które przeżywamy czasami mogą być dla nas uciążliwe, jednakże zawsze pojawiają się z jakiegoś powodu. Dotarcie do tego dlaczego się pojawiają i o czym nam mówią może nam pomóc w ich lepszym zrozumieniu, a co za tym idzie, ich kontroli. Polecam spróbować terapii poznawczo-behawioralnej, która może Pani pomóc zrozumieć ich przekaz.
Pozdrawiam serdecznie, mgr Justyna Woszczyna.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Piekar Śląskich
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać