mgr Weronika Pawlak

Miałam okazję uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Panią Weronikę. Dotyczyły one psychologii jedzenia i zdrowego odżywiania się. Było to spotkanie, które nie tylko poszerzyło moją wiedzę, ale także pozwoliło spojrzeć na temat odżywiania w zupełnie inny sposób. Pani Weronika w bardzo przystępny sposób przekazywała treści . Dzięki jej wykładowi łatwo było zrozumieć , jak emocje,stres czy nawyki wpływają na nasze wybory żywieniowe. Podobało mi się, że warsztaty miały charakter interaktywny - prowadząca zachęcała do zadawania pytań , dzielenia się własnymi doświadczeniami i refleksją, co sprawiło, że atmosfera była otwarta i przyjazna. Cenne było również to , że oprócz teorii pojawiły się konkretne wskazówki, które można od razu wykorzystać w codziennym życiu. Z pełnym przekonaniem polecam spotkania i warsztaty prowadzone przez Panią Weronikę Pawlak.

Byłam uczestniczką warsztatów realizowanych przez Panią Weronikę Pawlak. Warsztaty prowadzone na temat psychologii jedzenia i zdrowego odżywiania okazały się niezwykle wartościowe. Pani Weronika w przystępny i ciekawy sposób łączyła wiedzę teoretyczną z praktycznymi wskazówkami. Zajęcia były prowadzone w atmosferze otwartości i zaangażowania, co sprzyjało aktywnemu udziałowi uczestników. Dzięki licznym przykładom i ćwiczeniom łatwiej było zrozumieć, jak psychologia wpływa na nasze codzienne wybory żywieniowe. Warsztaty uświadomiły mi,że zdrowe odżywianie to nie tylko kwestia diety czy kalorii, ale również emocji i nawyków, pracy nad sobą. To spotkanie zainspirowało mnie do zmian i dało motywację by lepiej zadbać o siebie. Z pełnym przekonaniem mogę polecić udział w kolejnych spotkaniach prowadzonych przez Panią Weronikę Pawlak.