Witam mam 24lata ogólnie od małego byłam bardzo płaczliwa i nerwowa.. w wieku 20 lat pojawiły się u mnie objawy m.in potliwość pod pachami i takie dziwne uczucie w brzuchu ciężko jest…
lek. Łukasz Załuga
Psychiatra
Warszawa
W terapii zaburzeń psychicznych niezwykle ważna jest dobra relacja lekarza z pacjentem. Właściwe nawiązanie kontaktu terapeutycznego pozytywnie wpływa na przebieg leczenia, ułatwia zebranie…
W pracy odczuwam silny stres, który przekłada się również na moje życie osobiste. W nocy nie mogę spać i czuję ucisk w klatce piersiowej. Jak sobie z tym poradzić?
mgr Anna Holeniewska
Psycholog, Psychoterapeuta
Zielona Góra
Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego napięcia oraz długotrwale doświadczanego silnego stresu. Ważne jest aby w tym czasie szczególnie o siebie…