Moje doświadczenie
W swojej pracy wykorzystuję różne narzędzia i metody terapeutyczne, dostosowując je do rozwiązywanego problemu. Swoją uwagę kieruję na świadome procesy osoby (m.in. jest to praca z przekonaniami), nieświadome procesy (m.in. jest to praca poprzez symbole, metafory, trans, praca z ciałem i ze snami) oraz na duchową sferę osoby. Prowadzę ustawienia indywidualne na figurkach oraz hipnoterapię.
Na moim kanale YT Uliana Budzińska zamieściłam nagranie z relaksacją do snu - zachęcam do posłuchania.
Wierzę, że każde wyzwanie umożliwia pozytywną zmianę. Moją rolą, jako terapeutki, jest poprowadzenie do odkrycia tego potencjału, jego zrozumienia oraz pomoc klientowi w przemianie. Efektem pracy dla klienta może być na przykład stopniowe obniżenie poziomu stresu w codziennym życiu, zwiększenie pewności siebie czy poprawa umiejętności rozwiązywania problemów w relacjach. Na sesjach stwarzam bezpieczną i życzliwą przestrzeń, obejmując uwagą to wszystko, z czym przychodzi na sesję klient.
Nie oferuję wsparcia psychiatrycznego - nie wystawiam recept i nie daję zwolnień lekarskich.
Ukończyłam z wyróżnieniem Psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam 4,5-letnią Szkołę Psychoterapii Ericksonowskiej w Łodzi, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Odbyłam wiele kursów kierunkowych m.in. „Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR”, Hipnozę Ericksonowską, Brainspotting, „Focusing Relacji Wewnętrznych”, „Analiza marzeń sennych w perspektywie prac C. G. Junga oraz Psychologii Zorientowanej na Proces", „Kurs Trenerski”. Szkoliłam się u Berta Hellingera, Wolfganga Deussera. Ukończyłam cykl rozwojowo-szkoleniowy "Ustawienia systemowe metodą Berta Hellingera" w Instytucie Psychoterapii i Rozwoju Osobowości prowadzony przez Małgorzatę Rajchert-Lewandowską. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod superwizją.
Prywatnie - jestem szczęśliwą kobietą, żoną i mamą. Mam rosyjsko-ukraińskie korzenie. Od trzydziestu czterech lat mieszkam w Polsce. Integracja doświadczeń i wiedzy zakorzenionych w kulturach Polski, Rosji i Ukrainy pomaga mi w zrozumieniu wielu problemów z jakimi spotykają się klienci oraz w pokazaniu im niezwykłego bogactwa i ogromnego, często niewykorzystanego potencjału mieszkańców naszej części Europy.
W wolnym czasie uwielbiam śpiewać, grać na instrumentach muzycznych i tańczyć. Codzienna medytacja przynosi mi pokój serca i jasny umysł. Jestem zakochana w górach – odnajduję tam siłę, harmonię i wyciszenie.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Fobie
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Uliana Budzińska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Mazowiecki Szpital Bródnowski, oddział psychiatryczny
Edukacja
- Uniwersytet Humanistyczno Społeczny SWPS w Warszawie, wydział Psychologii - studia magisterskie, specjalność psychologia kliniczna
- Polski Instytut Ericksonowski - 4,5- letnia szkoła psychoterapii
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
- Focusing Relacji Wewnętrznych
- Ustawienia systemowe metodą Berta Hellingera - cykl rozwojowo-szkoleniowy
- Analiza marzeń sennych w perspektywie prac C. G. Junga oraz Psychologii Zorientowanej na Proces - kurs
- Hipnoza Ericksonowska
- Brainspotting
- Szkolenie z psychoterapii małżeństw i par
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Fobie
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Hipochondria
- Nerwica natręctw
- Poronienie
- Choroby psychosomatyczne
- Ataki paniki
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
230 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
230 zł -
-
Konsultacja online
230 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł -
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Henryka Siemiradzkiego 15/3, Żoliborz, 01-630 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
60 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Rafał
Wspaniałe doświadczenie - Wziąłem udział w hipnozie pod okiem Uliany. Zmagałem się od jakiegoś czasu z trudnym wyborem. Poprosiłem o pomoc, nakierowanie mnie na dobrą decyzję.
Bardzo mało wiedziałem o hipnozie cały przebieg i efekt okazał się być zaskakująco pozytywny.
Oczywiście odpowiednią decyzję udało mi się znaleźć, za co dziękuję :)
Całe doświadczenie i sposób jak można się zgłębić we własnym umyśle jest dla mnie niesamowity. Próbowałem wcześniej kilkukrotnie medytacji ale nigdy nie udało mi się odpłynąć do takiego stopnia. Jednocześnie cały czas byłem w tym samym miejscu, świadomy, mogłem odpowiadać na pytania i zdawać relację z tego co znalazłem w zakamarkach mojej głowy.
Zdecydowanie polecam spróbowania takiej sesji.. sam się zdecyduje jeszcze niejednokrotnie w podobnych sytuacjach.• W innym miejscu • Inny •
-
D
Dagmara
Sesja prowadzona z uważnością i w bezpieczeństwie. Zobaczyłam moje doświadczenia w całkiem nowej perspektywie. Kilka dni od sesji doznałam również głębszego zrozumienia pewnych wydarzeń mojego życia. Jakby wydarzenia nabrały nowego sensu. Znów obnażyłam pewne lęki i zaczęłam reagować na „te same sytuacje” w inny sposób. Jestem bardzo wdzięczna i polecam
• W innym miejscu • Inny •
-
J
Joanna
Bardzo polecam tę podróż. Uliana to głęboka i spokojna terapeutka, prowadząca z wielką delikatnością i uważnością, indywidualnie i bez schematów. Proces na tyle zaawansowany i intensywny, na ile chcesz/potrzebujesz. Wszystko w poczuciu pełnego bezpieczeństwa i mądrego przewodnictwa (tylko na tyle, na ile naprawdę jest to potrzebne).
• W innym miejscu • Inny •
-
E
E.B.
Bardzo miła i ciepła osoba.
Pomogła mi zrozumieć siebie i wiele aspektów mojego życia, z którymi sobie nie radziłam. Podejście bardzo profesjonalne.
Bardzo ciekawe doświadczenie w moim życiu. Z przyjemnością będę wracać na terapię jeśli zajdzie taka potrzeba.
Serdecznie i szczerze polecam Panią Doktor.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agnieszka
Piękna i głęboka sesja. Cieszę się, że mogłam poznać p.Ulianę, która profesjonalnie i z sercem objęła moją historię.
Dziękuję, polecam nawet online• Gabinet na Żoliborzu • Inny •
-
M
Monika
Jestem niezwykle zadowolona z sesji – było to dla mnie nowe i bardzo głębokie, a jednocześnie pozytywne doświadczenie.
Uliana jest osobą wyjątkowo ciepłą, serdeczną i autentyczną – ta jakość jest całkowicie naturalna i niewymuszona. Od pierwszych minut czułam się bezpiecznie i spokojnie. Czułam się nie tylko prowadzona, ale przede wszystkim zaopiekowana – z uważnością, spokojem i dużym wyczuciem.
Jej głos jest czymś absolutnie nadzwyczajnym. Ton, barwa i sposób mówienia działają głęboko kojąco i prowadzą w bardzo delikatny, a jednocześnie pewny sposób. Mam poczucie, że jest to prawdziwy dar, który w jej pracy ma ogromne znaczenie.
Kilka dni po sesji Uliana skontaktowała się ze mną, aby zapytać o moje odczucia, co jeszcze bardziej pogłębiło moje bardzo dobre wrażenie. Miałyśmy też przestrzeń, aby spokojnie sprawdzić, czy sesja była udana – z jej perspektywy również była ona w pełni wartościowa.
To było dla mnie naprawdę wyjątkowe i budujące doświadczenie.• W innym miejscu • Inny •
-
A
Anna R.
Pani Uliana wyróżnia się indywidualnym podejściem, różnorodnymi metodami pracy i wyjątkową uważnością. Ta terapia była dla mnie nie tylko wsparciem w kryzysie, ale też przestrzenią do rozwoju osobistego i zwiększenia samoświadomości. Dziękuję i serdecznie polecam wszystkim, którzy szukają nie tylko pomocy, ale realnej zmiany w swoim życiu.
• Gabinet na Żoliborzu • psychoterapia indywidualna •
-
K
Karolina
Uliana to doświadczona psycholożka budząca zaufanie, profesjonalna, pełna ciepła, spokoju i łagodności. W jej obecności od razu poczułam się dobrze i bezpiecznie, co pozwoliło mi zaufać i się otworzyć.
Niedawno byłam u niej na sesji hipnoterapii. Dzięki jej cierpliwości, subtelności i sposobowi pracy udało mi się wejść w stan hipnozy. W trakcie byłam świadoma. Dzięki rozmowie z Ulianą udało mi się zajrzeć w głąb siebie i przepracować najtrudniejsze doświadczenia życiowe, z którymi nie mogłam sobie poradzić przez wiele lat. Podczas całego procesu Uliana sprawdzała jak się czuję i prowadziła mnie w coraz głębsze obszary podświadomości. Spotkałam się z prawdziwą sobą i zmierzyłam z lękami. Poczułam wiele emocji, które pomogły mi uleczyć dawne rany. Dzięki wybaczeniu przełamałam stare schematy i poczułam się wolna.
Polecam hipnoterapię z Ulianą. To było piękne doświadczenie, które przyniosło mi ogromną ulgę i ukojenie oraz stworzyło mocną podstawę do budowania nowych dobrych schematów.• W innym miejscu • Inny •
-
U
Urszula
Bardzo dziękuję za sesję, która odblokowała moją niemożność w ważnej dla mnie relacji. Borykałam się z tym wiele lat, próbowałam wielu sposobów, które działały krótkoterminowo. Poczułam że już sama nie ruszę dalej, gdy nie znajdę kolejnych drzwi. Przyszłam na sesję bez oczekiwań na cud, ale z nadzieją że może znajdę te drzwi.
Ta piękna podróż transpersonalna z Ulianą pomogła znaleźć te drzwi, jak ukrytą furtkę W Tajemniczym Ogrodzie. Od tego miejsca połynęłam z zaufaniem za podmuchem inicjowanym przez Ulianę. Nie wiedziałam dokąd płynę, ale mając pełne zufanie do procesu, który rezonował z moją energią, osiągnęłam cel. Dopłynęłam bezpiecznie do portu w relaksie i w pełnej świadomości tego, co po drodze się wydarzało. Czułam że to ja prowadzę przy czułej przewodniczce, która nie była opresyjna, tylko życzliwie pytała o zgodę na kolejny krok. Dotarłam do źródła problemu, przeżyłam piękne emocje związane z przeszłością, która została wyparta, żeby pasować do rzeczywistości.• Gabinet na Żoliborzu • Inny •
-
Emilia
Pani Uliana jest bardzo profesjonalną terapeutką, która korzysta z szerokiego wachlarza narzędzi i metod. Nieustannie doszkala się i aktualizuje swoją wiedzę, aby jak najlepiej spersonalizować proces terapeutyczny. Polecam współpracę z Panią Ulianą, zarówno ze względu na jej profesjonalizm, jak i na to, że jest autentyczna i wspierająca. Pomogła mi zarówno w kryzysie, jak również poprowadziła mnie w późniejszym procesie terapeutycznym. Nasza współpraca była bardzo owocna, a obecnie z satysfakcją czerpię ze wspólnie wypracowanych efektów.
• Gabinet na Żoliborzu • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Uliana Budzińska?Uliana Budzińska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Uliana Budzińska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Uliana Budzińska ma swój gabinet?Uliana Budzińska przyjmuje pod adresem:
- Henryka Siemiradzkiego 15/3 Warszawa
-
Czy Uliana Budzińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Uliana Budzińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Uliana Budzińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Uliana Budzińska to: Przelew na konto, Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Uliana Budzińska?Języki, których używa Uliana Budzińska to polski.
-
Jak Uliana Budzińska umawia wizyty?Pod tym adresem Uliana Budzińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Uliana Budzińska?Uliana Budzińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Uliana Budzińska: co mówią pacjenci?60 osób dodało swoją opinię. Uliana Budzińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Uliana Budzińska?Uliana Budzińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.