Moje doświadczenie
Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta. Ukończył Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów (akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne) oraz 3-letnią szkołę terapii Somatic Experiencing. Współzałożyciel Pracowni Psychologicznej "Bliżej", w której zajmuje się psychoterapią indywidualną dorosłych (nurt integracyjny i Somatic Experiencing) oraz konsultacjami psychologicznymi.
Przez wiele lat współpracował z Poradnią Zdrowia Psychicznego w Poznaniu, gdzie zajmował się leczeniem osób z diagnozą zaburzeń lękowych, depresji oraz zaburzeń osobowości. Od 2024 roku jest asystentem na polskiej edycji kursu Somatic Experiencing. Członek Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej oraz Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing.
Specjalizuje się w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej osób doświadczających intensywnych i chronicznych trudności emocjonalnych (napięcie, lęk, przygnębienie, gniew, chwiejność emocjonalna) oraz relacyjnych. Pomaga także osobom zmagającym się z doświadczeniem traumy szokowej (związanej z wypadkami, napaściami, agresją seksualną, uszkodzeniami ciała, procedurami medycznymi oraz innymi nagłymi i zagrażającymi życiu i zdrowiu sytuacjami) i traumy relacyjnej.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychosomatyka
- Psychoterapia traumy
Główne obszary pomocy
- Borderline
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Tomasz Grabiec
psychoterapeuta
Choroby
- Borderline
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Przemoc
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia osobowości
- Zachowania agresywne
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
Adres
Sielawy 23/24, Stare Miasto, 61-619 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kinga
Polecam, spędziłam na terapii u Pana Tomasza prawie 5 miesięcy i to był bardzo owocne miesiące. Potrzebowałam uporządkować swoje życie i emocje i rozliczyć się z przeszłością, tą daleką i tą całkiem świeżą. Nie spodziewałam się, że efekty przyjdą tak szybko, sporo pracy wykonałam przez ten czas i jednym z powodów sukcesu był "podkład" teoretyczny i podejście Pana Tomasza. Moje życie wygląda teraz zupełnie inaczej i bardzo się cieszę, że zdecydowałam się wtedy na ten telefon i umówienie wizyty. Pan Tomasz podkreślał, jak ważna jest otwartość i praca pacjenta, ale myślę, że bez odpowiedniego ukierunkowania ten sukces nie byłby możliwy.
Jeszcze raz polecam!• • •
-
Kat
Jestem bardzo zadowolona z pomocy Pana Tomasza. Miałam bardzo duży problem z tzw. "kompleksem białego kitla" i uciekałam przed lekarzami, gdzie pieprz rośnie. Po dwunastu spotkaniach, na których bardzo dogłębnie były badane przyczyny tego lęku, odczuwam wielką satysfakcję za każdym razem, gdy spotykam się z jakimś lekarzem, gdy wchodzę do szpitala i nie mdleję :-) I to wszystko bez korzystania ze środków farmakologicznych. Ponadto, pacjent sam jest włączony w proces swojego leczenia, więc wszelkie zaangażowanie jest bardzo mile widziane i doceniane. Bardzo polecam Pana Tomasza Grabca i Pracownię Psychologiczną Bliżej!
• • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Tomasz Grabiec?Tomasz Grabiec to psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Tomasz Grabiec oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Tomasz Grabiec ma swój gabinet?Tomasz Grabiec przyjmuje pod adresem:
- Sielawy 23/24 Poznań
-
Czy Tomasz Grabiec przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Tomasz Grabiec nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Tomasz Grabiec akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Tomasz Grabiec to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Tomasz Grabiec umawia wizyty?Pod tym adresem Tomasz Grabiec nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Tomasz Grabiec?Tomasz Grabiec udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Tomasz Grabiec?Tomasz Grabiec nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.