Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne przy Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. W swojej pracy kieruję się głównie spojrzeniem psychodynamicznym i integracyjnym, a na człowieka staram się patrzeć holistycznie – stosuję indywidualnie dobrane metody w zależności od celów terapii i potrzeb pacjenta.
W trakcie psychoterapii pracujemy nad tym, co niewidoczne na pierwszy rzut oka – nad schematami zachowania i przeżywania, które mogą powodować cierpienie psychiczne lub trudności w relacjach z innymi. Celem jest nie tylko łagodzenie objawów (np. lęku, fobii, depresji), ale głębsze zrozumienie ich źródeł – często ukrytych w nieświadomych procesach psychicznych. Aktualne funkcjonowanie – sposób, w jaki wchodzimy w relacje dziś, często jest odzwierciedleniem tych wcześniejszych, zwłaszcza z dzieciństwa. W terapii przyglądamy się tym wzorcom, by je przekształcić.
Terapia oznacza dla mnie wspólny proces, drogę do lepszego poznania i zrozumienia swojego wewnętrznego świata. To propozycja dla osób, które chcą nie tylko poczuć się lepiej, ale także lepiej zrozumieć siebie i swoje życie. Daje możliwość trwałej zmiany – opartej nie na radach, lecz na głębokim procesie poznawania siebie i budowania wewnętrznej siły.
Z jakimi trudnościami możesz się zgłosić?
– Depresja, obniżony nastrój, brak energii, utrata sensu i motywacji, niska samoocena
– Stany lękowe, ataki paniki, przewlekły stres
– Zaburzenia osobowości
– Trudności w relacjach (z partnerem, w rodzinie, w pracy)
– Poczucie osamotnienia, odrzucenia, niskie poczucie własnej wartości
– Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
– Wyzwania związane z funkcjonowaniem w spektrum autyzmu
– Wypalenie zawodowe, brak satysfakcji z pracy, przeciążenie obowiązkami
– Kryzysy życiowe – rozstanie, żałoba, zmiana pracy, przeprowadzka
– Trudności rodzicielskie – poczucie bezradności, nadmierny stres, konflikty z dziećmi
– Psychologia okołoporodowa – depresja poporodowa, lęk w ciąży, trudności adaptacyjne po porodzie
– Wysoka wrażliwość, trudność z nadmiarem bodźców, potrzeba głębszego rozumienia siebie
– tzw. DDA, DDD
– cPTSD (trauma relacyjna)
– trudność w regulacji emocji (np. nagłe wybuchy złości lub płaczu)
– chroniczne napięcie i uczucie pustki, głebokie poczucie wstydu, bezwartościowości
– izolacja, unikanie bliskości lub wchodzenie w tzw. “toksyczne” związki
Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie sam, coś Cię przytłacza, masz trudność z odnalezieniem sensu lub potrzebujesz kogoś, kto pomoże Ci uporządkować myśli i emocje – zapraszam Cię do kontaktu. Każda zmiana zaczyna się od pierwszej rozmowy.
„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem”. Carl Gustav Jung
WYKSZTAŁCENIE
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach ze specjalnościami: psychologia kliniczna człowieka dorosłego oraz psychologia rozwoju dzieci i młodzieży.
Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne przy Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Ponadto ukończyłam 2-letnią Szkołę Psychoterapii Uzależnień CARE Brok w nurcie psychoanalitycznym oraz humanisycznym, zorientowanym na wspieranie wewnętrznych zasobów człowieka. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Państwowym Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Rybniku, w Ośrodkach Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Wodzisławiu Śląskim oraz prywatnym gabinecie “Strefa Pomocy” w Warszawie.
Zgodnie z zasadami etyki, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Zależy mi na jak najwyższym poziomie wykonywanych usług i niesieniu profesjonalnej pomocy.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- ADHD ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Sylwia Wieczorek
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- ADHD
- Kryzys emocjonalny
- Fobia społeczna
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Stres
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia lękowe
- Nerwica Lękowa
- Trauma
- Zaburzenia nastroju
- Brak sensu życia
- Lęki
- Problemy rodzinne
- Rozstanie
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Strefa Pomocy w Warszawie
- Państwowy Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku
- Ośrodki Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży
Edukacja
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
- Katedra Psychoterapii Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Świętojańska 73/3, Śródmieście, 81-368 Gdynia
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Psychoterapia (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Interwencja kryzysowa online
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
24 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
H
Hanna
Pani Sylwia] to wyjątkowa specjalistka – profesjonalna, empatyczna i zaangażowana. Od pierwszego spotkania czułam się zaopiekowana i bezpieczna. Dzięki naszej współpracy udało mi się dotrzeć do prawdziwego źródła moich problemów, co było dla mnie ogromnym przełomem. Pani Sylwia potrafi uważnie słuchać, nie ocenia, a jednocześnie zadaje trafne pytania i prowadzi w sposób, który daje realne poczucie postępu. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka nie tylko dobrego terapeuty, ale też człowieka z prawdziwym zrozumieniem i ciepłem.
• Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Malgorzata
Bardzo dobre wrażenia po wizycie, dzięki pomocy mojej terapeutki dużo lepiej mi mierzyć się z codziennością i sobie radzić, przede mną dużo pracy ale czuję się spokojnie i bezpiecznie, dużo zrozumienia i wsparcia
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Sylwia Wieczorek
Bardzo dziękuję :)
-
J
J.
Serdecznie polecam Panią Sylwie! Wspaniała osoba, która naprawdę potrafi pomóc.
Polecam serdecznie• Konsultacje online • psychoterapia (pierwsza wizyta) •
-
T
TT
Pani Sylwia to wyjątkowa psychoterapeutka, łącząca wysoki profesjonalizm z ciepłem i empatią. Od pierwszych spotkań czułem się przy niej bezpiecznie, co bardzo ułatwiło mi otwarcie się na trudne tematy. Jej uważność i zrozumienie pozwoliły mi spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. Dzięki terapii dokonałem wielu pozytywnych zmian w swoim życiu – zarówno w relacjach z innymi, jak i w podejściu do samego siebie. Pani Sylwia z ogromnym wyczuciem pomagała mi rozpoznawać i nazywać emocje, co wcześniej było dla mnie bardzo trudne. Cenię jej spokój, cierpliwość i umiejętność zadawania pytań, które naprawdę skłaniają do refleksji. Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Sylwię każdemu, kto szuka skutecznej, ale też życzliwej i wspierającej terapii.
• Psychoterapia Sylwia Wieczorek • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Sylwia Wieczorek
Dziękuję
-
K
KK
Terapia z panią Sylwią odmieniła moje życie, w sposób o którym nawet nie marzyłam. Wcześniej korzystałam z pomocy innych terapeutów, ale dopiero tu udało mi się dotrzeć do sedna problemów i wprowadzić realne zmiany. Pani Sylwia jest wspaniałą, niezwykle empatyczną osobą. Potrafi z ogromnym wyczuciem wskazać istotne kwestie, nie unika trudnych tematów, ale podchodzi do nich z troską i uważnością. Jestem bardzo szczęśliwa, że trafiłam właśnie na nią i mogę śmiało polecić pracę z panią Sylwią każdemu, kto zmaga się z trudnościami w życiu.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
M
Mo
Terapia z panią Sylwia to najlepsza inwestycja w siebie, w swój rozwój. Dziękuje przeogromnie Pani. widzę w sobie ogromna zmianę. Mój komfort życia się poprawił. Najlepsze co mogłam dla siebie zrobić , to ta terapia. Dziękuje !!
• Konsultacje online • psychoterapia dorosłych •
-
K
KM
Bardzo miła i profesjonalna wizyta, gabinet ładny czysty i schludny.
• Centrum Terapii i Rozwoju SELF • Psychoterapia •
-
AJ
Serdecznie polecam Panią Sylwię, która jest bardzo empatyczną i wyrozumiałą osobę. Przebieg spotkań oceniam pozytywnie
• Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna •
-
E
Ewelina
Odbyłam z Panią Sylwią kilka spotkań i niesamowicie mi to pomogło. W końcu odzyskałam spokój i radość życia. Polecam
• Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna •
-
KamilaK
Bardzo polecam terapię z Panią Sylwią każdemu, kto potrzebuje pomocy. Byłam w terapii dłuższy czas, nie była to moja pierwsza terapia, ale dopiero z Panią Sylwią odzyskałam równowagę i kontrolę nad swoim życiem z nerwicą lękową. Pierwszy raz poczułam, że jestem w stanie poradzić sobie sama :) jestem wdzięczna i dziękuję
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Jestem mężczyzną lat 31. Od dłuższego czasu miewam ucisk w uszach oraz czuje mrowienie w czole. Badania które wykonywałem nie potwierdziły żadnych zaburzeń ze zdrowiem. Dodam od siebie że w ostatnim czasie dużo się stresuję mam dużo myśli w głowie. Jak jestem w domu to myślę o pracy a jeśli jestem w pracy to myślę o domu. Gdy gdzieś muszę jechać to już o tym myślę. Ogólnie mam też wachania nastroju . Nie potrafie normalnie funkcjonować tak jakby coś się przestawilo w mojej głowie. Dodam że w dzieciństwie ani w młodości nie było żadnych problemów. Porządni rodzice zawsze pomagający teraz porządna żona i zdrowe dzieci a mimo wszystko coś siedzi w tej głowie. Czy to może wrócić do normalności??
Dzień dobry! Skoro zostały wykluczone objawy medyczne, wiele wskazuje na to, że źródło Pana objawów tkwi w psychice. Być może warto zastanowić się, co sprawiło, że ostatnio dużo się Pan stresuje, kiedy pojawiły się objawy, co jest źródłem stresu, co go nasila, a co obniża? Co "przyspiesza" kołowrotek i uciekanie myślami w inne miejsce? Czy bywają chwile, że się Pan nie stresuje? Co by się stało, gdyby ten stres całkowicie zniknął? Być może są osoby, które go dodatkowo nasilają lub sprawiają, że słabnie? Zachęcam do udziału w konsultacji z psychologiem, aby wspólnie przyjrzeć się historii powstawania trudności, których Pan doświadcza. Warto także zapoznać się z technikami samoregulacji, relaksacji oraz pracy z nerwem błędnym odpowiedzialnym za aktywację reakcji stresowej. Pozdrawiam serdecnznie
Zastanawiam się, gdzie udać się, żeby przepracować strach przed mężczyznami. Mam 30 lat i nigdy nie byłam w związku, co coraz bardziej mnie stresuje. (Nie doświadczyłam żadnego molestowania ani przemocy) Szukałam terapeutki, ale po pierwszej wizycie dostałam informację, że nie może mnie prowadzić i zaproponowała, żebym może poszukała terapeuty mężczyzny. Stwierdziła, że to już będzie pierwszy krok w pokonaniu tego problemu, nie jestem przekonana czy faktycznie tak to działa. Z wiekiem czuję coraz większe blokady w tym temacie, jest mi głupio przyznać się do problemów nawet przed terapeutami i prosić o jakąś pomoc. Pojawiła się presja wieku i tego, że nie mam w życiu absolutnie żadnych kontaktów z mężczyznami, nawet koleżeńskich. Nie wiem za bardzo w jaką stronę się udać, do jakiego specjalisty wybrać, czy np. jaki nurt psychoterapii. Moje dotychczasowe poszukiwania kończyły się źle, miałam wrażenie stresującej atmosfery i terapeuci głównie zajmowali się słuchaniem, gdzie ja też nie do końca wiem jak to wszystko wyrazić.
Dzień dobry! Często zdarza się, że im bardziej skupiamy się na tym, czego nam brakuje i za czym tęsknimy, tym bardziej odczuwamy brak i trudniej o nim opowiedzieć, ubrać w słowa. Rośnie wówczas wstyd, poczucie samotności i niezrozumienia. Myślę, że warto wytrzymać dyskomfort pierwszych 2-3 i spotkań i mimo wszystko spróbować opowiedzieć o swoich trudnościach terapeucie. Być może wskazany byłby nurt psychodynamiczny, który umożliwia analizę wpływu pierwotnych relacji (najcześciej tych z rodzicami, ale nie tylko) na te obecne. Ten rodzaj terapii daje szansę na lepsze poznanie siebie, poszerzenie świadomości oraz w efekcie - tworzenie nowych relacji. Proszę pamiętać, że proszenie o pomoc to żadna ujma, wręcz przeciwnie - akt dużej odwagi :) Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Wieczorek?Sylwia Wieczorek to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Wieczorek oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia młodzieży, interwencja kryzysowa online, psychoterapia (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja online, terapia zaburzeń lękowych, Sesja wsparcia psychologicznego, terapia DDA, konsultacja online.
-
Gdzie Sylwia Wieczorek ma swój gabinet?Sylwia Wieczorek przyjmuje pod adresem:
- Świętojańska 73/3 Gdynia
-
Czy Sylwia Wieczorek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Wieczorek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Wieczorek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Wieczorek to: Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Wieczorek?Języki, których używa Sylwia Wieczorek to polski.
-
Jak Sylwia Wieczorek umawia wizyty?Sylwia Wieczorek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Wieczorek?Sylwia Wieczorek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Wieczorek: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Sylwia Wieczorek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Wieczorek?Sylwia Wieczorek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: