mgr Sylwia Szczepanik

Pomagam osobom dorosłym i nastolatkom w zmianie życia na lepsze. Motywuję do zmian i towarzyszę w tym procesie na każdym jego etapie, szanując przy tym stan gotowości i wszelkie obawy wynikające z samego procesu zmiany. Pomagam w kryzysie i zaburzeniach natury emocjonalnej. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia.

Jestem psychologiem z dwoma specjalnościami: psychologia kliniczna i osobowości oraz psychologia biznesu, trenerem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Aby mocniej zgłębić obszar diagnostyczny ukończyłam dodatkowo studia podyplomowe na kierunku neuropsychologia, co pomogło mi zrozumieć szereg mechanizmów nami kierujących. Aktualnie poszerzam kompetencje jako słuchacz podyplomowego kierunku mediacje i alternatywne metody rozwiązywania sporów na Uniwersytecie Jagielońskim. W dzisiejszym, szybkim i trudnym nurcie życia coraz trudniej nam się skutecznie i zrozumiale porozumiewać, zatem psychologia konfliktu i mediacje nabierają znacznie szerszego znaczenia. Nie stoję w miejscu, swoją pracę poddaję superwizji, gdyż tylko będąc na bieżąco i bliżej ludzi jestem w stanie pomagać w możliwie jak najlepszy i profesjonalny sposób.

W swojej praktyce spotykam wiele osób, które dysponują ogromnym potencjałem własnym, lecz na skutek przeżytych traum, lęków, blokad tracą sprawczość, kontrolę i wewnętrzną sterowność oddając swoje życie w stery zupełnie zewnętrznych czynników, co czyni ich w ten sposób niemożnymi do oddechu pełną piersią i kierowania życiem w sposób satysfakcjonujący. Dużą wagę przykładam do rzetelnego wywiadu, gdyż poznając z jednej strony zasoby człowieka, z drugiej zaś rozumiejąc obawy, blokady i schematy, które nim kierują, jestem w stanie dobrać adekwatne metody i narzędzia do pracy z konkretną osobą, a także dostosować się do indywidualnej sytuacji klienta.

Wspieram w procesie decyzyjnym przed wyborem szkoły i dalszej ścieżki kształcenia lub chęcią zmianą pracy przeprowadzając diagnozę osobowości, intelektu, potencjału. Takie rozpoznanie stanowi istotny element wiedzy o własnych możliwościach i preferencjach, pozwala osobie dorosłej czy młodemu człowiekowi podjąć świadomą decyzję o swojej przyszłości. Przeprowadzam również diagnozę zaburzeń funkcji poznawczych, w swojej pracy łączę techniki różnych nurtów i używam standaryzowanych narzędzi psychologicznych.

Prowadzę szkolenia i treningi z obszaru odporności psychicznej, asertywności, zarządzania stresem, wypalenia zawodowego i komunikacji interpersonalnej. Stworzyłam własny, oparty na wieloletnim doświadczeniu pracy z ludźmi i zdobytej wiedzy psychologicznej program motywacyjny; w obszarach programu odnajdziecie Państwo analizę ograniczeń i zasobów własnych, terapię schematów, heurystyki i odzwierciedlenia, moduł akceptacji i zrozumienia oraz siłę wewnętrznej sterowności.

Prywatnie matka, amatorka nurkowania i propagator holistycznego podejścia do człowieka. Jako admirator świadomego rozwoju, serdecznie zapraszam do współpracy i rozpoczęcia ze mną Twojej indywidualnej drogi do zmiany.

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Stres

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys w związku

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Trauma

---

• Fobie

• Uniwersytet Jagieloński: studia podyplomowe Mediacje i inne metody alternatywnego rozwiązywania sporów

  ---

• Neuropsychologia - studia podyplomowe - WSB NLU

  ---

• Psychologia - Specj. Psychologia Kliniczna i Osobowości - studia magisterskie - WSB NLU

  ---

• Psychologia biznesu - Wyższa Szkoła Europejska im. Ks. Józefa Tischnera - Kraków

• Psychologia kryzysu

  ---

• psychologia młodzieży

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Neuropsychologia

  ---

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia społeczna

  ---

• Terapia długoterminowa