mgr Sylwia Kieszkowska
Zapraszam serdecznie osoby dorosłe oraz młodzież.
Dowiedz się więcej15/04/2026
mgr
Sylwia Kieszkowska
Psychoterapeuta certyfikowany
·
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 1 adres
Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz psychogastroenterologiem. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par. Pracuję z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, napadami paniki, przewlekłym stresem, nadmiernym napięciem, trudnościami emocjonalnymi oraz objawami psychosomatycznymi.
Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc elementy psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii humanistyczno-doświadczeniowej oraz psychoterapii zorientowanej na proces. Oznacza to, że sposób pracy jest zawsze dopasowany do konkretnego problemu – u części osób kluczowa jest praca nad myślami, lękiem i objawami depresji, u innych regulacja napięcia, emocji i reakcji organizmu na stres.
Specjalizuję się w psychogastroenterologii, czyli pracy z osobami doświadczającymi dolegliwości ze strony układu pokarmowego powiązanych ze stresem i napięciem psychicznym. Pomagam pacjentom zmagającym się m.in. z zespołem jelita drażliwego (IBS), bólami brzucha, zaburzeniami trawienia, nadwrażliwością jelitową, refluksem, problemami żołądkowo-jelitowymi nasilającymi się w sytuacjach stresowych oraz lękiem o zdrowie.
Wspieram także osoby doświadczające objawów psychosomatycznych, takich jak przewlekły ból, napięcie w ciele, zaburzenia snu, chroniczne zmęczenie, kołatanie serca, zawroty głowy czy nadmierna koncentracja na stanie zdrowia.
Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Pracuję z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe, trudności w relacjach, stres zawodowy, wypalenie, niskie poczucie własnej wartości oraz problemy w regulacji emocji.
Oferuję psychoterapię stacjonarną oraz terapię online. Spotkania online są pełnowartościową formą psychoterapii i umożliwiają skuteczną pracę nad lękiem, depresją, stresem oraz objawami psychosomatycznymi bez konieczności dojazdu do gabinetu.
Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową oraz regularną superwizję. W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam zrozumieniu relacji między psychiką a ciałem oraz tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do pracy nad trudnościami emocjonalnymi i zdrowotnymi.
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Psychoterapia par
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- +46 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Sylwia Kieszkowska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Instytut Psychiatrii i Neurologii
- Mazowiecki Ośrodek Rehabilitacji Socjopsychiatrycznej
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
Choroby
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica Lękowa
- Autoagresja
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia odżywiania
- Nerwica natręctw
- ADHD
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroby metaboliczne
- Choroby narządów wewnętrznych
- Choroby przewlekłe
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Migrena
- Myśli samobójcze
- Narkomania
- Otyłość
- Przemoc
- Uzależnienia
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół Aspergera
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Bruksizm
- Zaburzenia świadomości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Problemy rodzinne
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- angielski
- hiszpański
Aktualności
Aktualności
mgr Sylwia Kieszkowska
Zapraszam serdecznie osoby dorosłe oraz młodzież.
15/04/2026
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna online
250 zł -
-
Consulta psicológica en español
280 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
300 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
250 zł -
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Psychoterapia
Algierska 22, Praga-Południe, 03-977 Warszawa
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Blik
- Revolut
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Revolut
- Karta płatnicza
- Blik
Opinie
12 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Ania
Bardzo empatyczna i wspierająca. Polecam serdecznie.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna online •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję Aniu!
-
Sylwia
Trafiłam do Sylwii z polecenia w trudnym momencie mojego życia. Wcześniej miałam doświadczenia z kilkoma innymi terapeutkami, jednak niestety nie przyniosły oczekiwanych efektów. Dopiero tutaj poczułam, że naprawdę jestem słuchana, rozumiana i traktowana z ogromną empatią.
Ogromnym plusem jest to, że terapia nie opiera się tylko na rozmowie – pojawiają się konkretne narzędzia, wspomagające pracę z emocjami. Dopiero teraz zaczynam naprawdę rozumieć, o co w tym wszystkim chodzi i jak świadomie pracować nad sobą.
Po każdej sesji czuję ogromną ulgę i determinację do podjęcia zmian, i mam poczucie, że robię realny krok do przodu. To zupełnie inne doświadczenie niż wcześniej – bardziej świadome, głębokie i przede wszystkim skuteczne. Jeśli ktoś szuka terapeuty, który naprawdę pomaga, to z pełnym przekonaniem, w 100% polecam Sylwię.• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna online •
-
B
BRT
Sylwia jako specjalistka od PTSD pomogła mi ogarnąć życie po bardzo traumatycznym doświadczeniu. Reprezentuje Idealne połączenie doświadczonego psychoterapeuty i technik np. naturoterapii.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję bardzo.
-
Magda
Polecam z całego serca. Otrzymałam dużo empatii i merytorycznej wiedzy.
• Konsultacje online • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję Magda!
-
J
Johana
Do Sylwii trafiłam z przewlekłym symptomem, który od dawna próbowałam zrozumieć. Już od pierwszych spotkań poczułam jej ciepło, wsparcie i pełną akceptację. Dzięki pracy z nią zaczęłam dostrzegać głębszy proces stojący za moimi trudnościami. Sylwia korzysta z różnych technik, które pomagają wejść w doświadczenie i wydobyć z niego ważne wskazówki. Czuję, że ta współpraca naprawdę mnie rozwija i daje mi nowe spojrzenie na siebie. Polecam każdemu, kto szuka uważnej i empatycznej terapeutki.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna online •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję Asiu!
-
O
Olek
Sylwia to bardzo dobra terapeutka. Pomogła mi poradzić sobie z problemami, przez które nie mogłem przebrnąć z poprzednim terapeutą. Terapia pozwoliła mi lepiej poznać samego siebie, zmniejszyć poziom stresu, zwiększyć pewność siebie i uporać się z dręczącymi mnie negatywnymi myślami. Spotkania zawsze przebiegają w bardzo miłej atmosferze. Sylwia doskonale rozumie problemy, które wynikają z życia we współczesnym, cyfrowym świecie i pomaga stawić im czoła. Sylwia, obok warstwy psychologicznej, zwraca również uwagę na sprawy takie jak sen, odżywianie się czy odpowiednia ilość ruchu, co jest bardzo pomocne w procesie poprawy samopoczucia. Polecam serdecznie!
• Konsultacje online • •
-
Konto zostało usunięte
Wraz z partenrem wybraliśmy się na terapię dla par w gabinecie. Pierwsza wizyta przebiegła dobrze. Zpewnością skorzystamy rownież z terapi online
• Sędziowska 5 • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
I
Inga
Pani Sylwia jest osobą bardzo ciepłą, słuchającą i wspierającą. Spotkania z Panią Sylwią dają dużo do myślenia, pomagają uspokoić emocje i ułożyć myśli. Polecam
• Konsultacje online • •
-
K
Kuki
Szukałam terapii, w której mogłabym się czuć swobodnie i być w 100% sobą. Mimo, iż odbywamy konsultacje online, od początku podczas rozmów z Sylwią mogłam czuć empatyczne połączenie, otwartość i możliwość opowiedzenia o wszystkim bez skrępowania. Sylwia ma ogromną wiedzę i sugeruje różne pomysły na to jak radzić sobie z ciałem, myślami, emocjami, nawykami. Jak pozostać w kontakcie ze sobą i dalej się rozwijać. Polecam!
• Konsultacje online • •
mgr Sylwia Kieszkowska
Julia, to wielka przyjemność. Dziękuję!
-
O
Olivia
Pani Sylwia jest super lekarzem, po raz pierwszy w zyciu zostalam na terapi dzieki niej. Bardzo empatyczna ale i tez zaangazowana w rozmowe i przebieg sesji. Polecam serdecznie:)
• Konsultacje online • •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję bardzo, do zobaczenia :)
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam Państwa, dlaczego jedna osoba o światopoglądzie pesymistycznym jest zdrowa, a inna ma zaburze
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Świetne pytanie i bardzo ważne dla rozumienia depresji.
Kluczowa różnica leży nie w treści myśli, ale w ich źródle, sztywności i wpływie na funkcjonowanie.
Pesymista filozoficzny wybiera…
Więcej
Hejka wszystkim. Jestem osobą niesłyszącą od urodzenia. Mam implant słuchowy tylko na prawym uchu,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, co opisujesz – lata bez wsparcia, ciągłe komunikaty "nie dasz rady", samotność, wysiłek dwukrotnie większy niż u innych – to jest naprawdę dużo. Twoje zmęczenie i poczucie bezsensu… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Kieszkowska?Sylwia Kieszkowska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Kieszkowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, psychoterapia indywidualna online, psychoterapia par online, konsultacja psychoterapeutyczna online, psychoterapia rodzinna online, Consulta psicológica en español, psychotherapy in English, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online.
-
Gdzie Sylwia Kieszkowska ma swój gabinet?Sylwia Kieszkowska przyjmuje pod adresem:
- Algierska 22 Warszawa
-
Czy Sylwia Kieszkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Kieszkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Kieszkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Kieszkowska to: Przelew na konto, Blik, Revolut, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Kieszkowska?Języki, których używa Sylwia Kieszkowska to angielski, hiszpański.
-
Jak Sylwia Kieszkowska umawia wizyty?Sylwia Kieszkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Kieszkowska?Sylwia Kieszkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Kieszkowska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Sylwia Kieszkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Kieszkowska?Sylwia Kieszkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Informacja o cenie
Psychoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne