mgr
Sylwia Kieszkowska
Psychoterapeuta certyfikowany
·
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz psychogastroenterologiem. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par. Pracuję z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, napadami paniki, przewlekłym stresem, nadmiernym napięciem, trudnościami emocjonalnymi oraz objawami psychosomatycznymi.
Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc elementy psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii humanistyczno-doświadczeniowej oraz psychoterapii zorientowanej na proces. Oznacza to, że sposób pracy jest zawsze dopasowany do konkretnego problemu – u części osób kluczowa jest praca nad myślami, lękiem i objawami depresji, u innych regulacja napięcia, emocji i reakcji organizmu na stres.
Specjalizuję się w psychogastroenterologii, czyli pracy z osobami doświadczającymi dolegliwości ze strony układu pokarmowego powiązanych ze stresem i napięciem psychicznym. Pomagam pacjentom zmagającym się m.in. z zespołem jelita drażliwego (IBS), bólami brzucha, zaburzeniami trawienia, nadwrażliwością jelitową, refluksem, problemami żołądkowo-jelitowymi nasilającymi się w sytuacjach stresowych oraz lękiem o zdrowie.
Wspieram także osoby doświadczające objawów psychosomatycznych, takich jak przewlekły ból, napięcie w ciele, zaburzenia snu, chroniczne zmęczenie, kołatanie serca, zawroty głowy czy nadmierna koncentracja na stanie zdrowia.
Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Pracuję z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe, trudności w relacjach, stres zawodowy, wypalenie, niskie poczucie własnej wartości oraz problemy w regulacji emocji.
Oferuję psychoterapię stacjonarną oraz terapię online. Spotkania online są pełnowartościową formą psychoterapii i umożliwiają skuteczną pracę nad lękiem, depresją, stresem oraz objawami psychosomatycznymi bez konieczności dojazdu do gabinetu.
Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową oraz regularną superwizję. W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam zrozumieniu relacji między psychiką a ciałem oraz tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do pracy nad trudnościami emocjonalnymi i zdrowotnymi.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- +46 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Sylwia Kieszkowska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Instytut Psychiatrii i Neurologii
- Mazowiecki Ośrodek Rehabilitacji Socjopsychiatrycznej
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
Choroby
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica Lękowa
- Autoagresja
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia odżywiania
- Nerwica natręctw
- ADHD
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroby metaboliczne
- Choroby narządów wewnętrznych
- Choroby przewlekłe
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Migrena
- Myśli samobójcze
- Narkomania
- Otyłość
- Przemoc
- Uzależnienia
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół Aspergera
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Bruksizm
- Zaburzenia świadomości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Problemy rodzinne
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- angielski
- hiszpański
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
280 zł -
-
Psychoterapia indywidualna online
280 zł -
-
Coaching
280 zł -
-
Consulta psicológica en español
280 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
300 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Hetmańska 22/a 22, Hetmańska 22/a, Praga-Południe, 04-305 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
BRT
Sylwia jako specjalistka od PTSD pomogła mi ogarnąć życie po bardzo traumatycznym doświadczeniu. Reprezentuje Idealne połączenie doświadczonego psychoterapeuty i technik np. naturoterapii.
• W innym miejscu • Inny •
-
Magda
Polecam z całego serca. Otrzymałam dużo empatii i merytorycznej wiedzy.
• Konsultacje online • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
J
Johana
Do Sylwii trafiłam z przewlekłym symptomem, który od dawna próbowałam zrozumieć. Już od pierwszych spotkań poczułam jej ciepło, wsparcie i pełną akceptację. Dzięki pracy z nią zaczęłam dostrzegać głębszy proces stojący za moimi trudnościami. Sylwia korzysta z różnych technik, które pomagają wejść w doświadczenie i wydobyć z niego ważne wskazówki. Czuję, że ta współpraca naprawdę mnie rozwija i daje mi nowe spojrzenie na siebie. Polecam każdemu, kto szuka uważnej i empatycznej terapeutki.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna online •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję Asiu!
-
O
Olek
Sylwia to bardzo dobra terapeutka. Pomogła mi poradzić sobie z problemami, przez które nie mogłem przebrnąć z poprzednim terapeutą. Terapia pozwoliła mi lepiej poznać samego siebie, zmniejszyć poziom stresu, zwiększyć pewność siebie i uporać się z dręczącymi mnie negatywnymi myślami. Spotkania zawsze przebiegają w bardzo miłej atmosferze. Sylwia doskonale rozumie problemy, które wynikają z życia we współczesnym, cyfrowym świecie i pomaga stawić im czoła. Sylwia, obok warstwy psychologicznej, zwraca również uwagę na sprawy takie jak sen, odżywianie się czy odpowiednia ilość ruchu, co jest bardzo pomocne w procesie poprawy samopoczucia. Polecam serdecznie!
• Konsultacje online • •
-
M
MW&JS
Wraz z partenrem wybraliśmy się na terapię dla par w gabinecie. Pierwsza wizyta przebiegła dobrze. Zpewnością skorzystamy rownież z terapi online
• Sędziowska 5 • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
I
Inga
Pani Sylwia jest osobą bardzo ciepłą, słuchającą i wspierającą. Spotkania z Panią Sylwią dają dużo do myślenia, pomagają uspokoić emocje i ułożyć myśli. Polecam
• Konsultacje online • •
-
K
Kuki
Szukałam terapii, w której mogłabym się czuć swobodnie i być w 100% sobą. Mimo, iż odbywamy konsultacje online, od początku podczas rozmów z Sylwią mogłam czuć empatyczne połączenie, otwartość i możliwość opowiedzenia o wszystkim bez skrępowania. Sylwia ma ogromną wiedzę i sugeruje różne pomysły na to jak radzić sobie z ciałem, myślami, emocjami, nawykami. Jak pozostać w kontakcie ze sobą i dalej się rozwijać. Polecam!
• Konsultacje online • •
mgr Sylwia Kieszkowska
Julia, to wielka przyjemność. Dziękuję!
-
O
Olivia
Pani Sylwia jest super lekarzem, po raz pierwszy w zyciu zostalam na terapi dzieki niej. Bardzo empatyczna ale i tez zaangazowana w rozmowe i przebieg sesji. Polecam serdecznie:)
• Konsultacje online • •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję bardzo, do zobaczenia :)
-
M
M.M.
Bardzo empatyczna, słuchająca, sympatyczna Pani. Polecam. Szybko orientuje się w problemie, umówię się ponownie.
• Konsultacje online • •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję serdecznie, do usłyszenia.
-
S
Staś
Sylwia jest wspaniałą psychoterapeutką. Jest niesamowicie ciepła, świetnie słucha i ma wielką empatię dla innych ludzi i niesamowicie pomogła mi (i wciąż pomaga) radzić sobie z moim zdrowiem psychicznym. Nigdy nie próbuje na siłę kogoś przekonać, że wie lepiej, co dla niego dobre. Potrafi za to zadać odpowiednie pytania, tak by samemu móc dojść do rozwiązania swojego problemu. Jestem całkowicie pewny, że dzięki jej wsparciu stałem się szczęśliwszą, silniejszą osobą, która lepiej rozpoznaje swoje niezdrowe nawyki w myśleniu i relacjach, osobą, która może wziąć własne życie w swoje ręce. Jestem jej za to niezmierny wdzięczny.
• Konsultacje online • Inny •
mgr Sylwia Kieszkowska
Dziękuję Staś!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Kieszkowska?Sylwia Kieszkowska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Kieszkowska oferuje usługi takie jak: coaching, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, konsultacja psychoterapeutyczna online, psychoterapia par online, psychoterapia rodzinna online, psychoterapia indywidualna online, psychotherapy in English, consulta psicológica en español, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Sylwia Kieszkowska ma swój gabinet?Sylwia Kieszkowska przyjmuje pod adresem:
- Hetmańska 22/a 22 Warszawa
-
Czy Sylwia Kieszkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Kieszkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Kieszkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Kieszkowska to: Przelew na konto, Karta płatnicza, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Kieszkowska?Języki, których używa Sylwia Kieszkowska to angielski, hiszpański.
-
Jak Sylwia Kieszkowska umawia wizyty?Sylwia Kieszkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Kieszkowska?Sylwia Kieszkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Kieszkowska: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Sylwia Kieszkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Kieszkowska?Sylwia Kieszkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Psychoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: