Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza

NIP

8971743038

Adres firmy

Poznańska 23/12, Wrocław


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przelew na konto, Gotówka, Karta płatnicza

NIP

8971743038

Adres firmy

Poznańska 23/12, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8971743038

Adres firmy

Poznańska 23/12, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Świeradowska 73/2, Wrocław

190 zł

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system



Świeradowska 73/2, Wrocław

190 zł

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system


Marii Skłodowskiej-Curie 46/1a, Wrocław

200 zł

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania



200 zł

Konsultacja online

Pozostałe usługi


Świeradowska 73/2, Wrocław

50 zł

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system



Marii Skłodowskiej-Curie 46/1a, Wrocław

300 zł

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania



Marii Skłodowskiej-Curie 46/1a, Wrocław

200 zł

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania



Świeradowska 73/2, Wrocław

190 zł

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system


Marii Skłodowskiej-Curie 46/1a, Wrocław

200 zł

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania



Świeradowska 73/2, Wrocław

190 zł

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system


Marii Skłodowskiej-Curie 46/1a, Wrocław

200 zł

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem, absolwentką studiów pierwszego stopnia na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocła...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu
  • Śląski Uniwersytet Medyczny
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu

Certyfikaty ZnanyLekarz


Zakres porad

  • Psychodietetyk

Doświadczenie

  • Poradnia chorób metabolicznych, Wojewódzki Szpital Specjalistyczny we Wrocławiu, 2011

Zdjęcia


Znajomość języków

  • Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • Lekarz przyjazny pacjentowi - zwycięsca w roku 2015 (na podst. opinii na portalu znanylekarz.pl)
  • Laureat konkursu Orły Medycyny 2018

Profile społecznościowe

Publikacje i artykuły

Publikacje (1)

Artykuły (1)

64 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
P
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Skwierzyńska konsultacja dietetyczna wraz z pomiarem składu ciała

Bardzo polecam, rzeczowa i profesjonalna pomoc w miłej atmosferze. Pani Renata jest bardzo zaangażowana w swoją pracę - odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu:)

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję za miłe słowa :)

M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Skwierzyńska konsultacja dietetyczna wraz z pomiarem składu ciała

Jako osoba z Cukrzyca typ 1 szukałem dietetyka, który bedzie miał doświadczenie z tego typu problem. Pani Renata jest doskonale przygotowana merytorycznie i jednocześnie bardzo pozytywnie nastawiona. Przygotorany jadłospis dobrze wplywa na poziom glukozy i jest bardzo smaczny i zroznicowany. Zdecydowanie polecam !

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję :)

P
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Mama i Ja - Centrum Zdrowia pierwsza wizyta

Serdecznie polecam. Pani jest bardzo rzeczowa, ma indywidualne podejście i wszystko jest bardzo dobrze wytłumaczone.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję!


E
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Mama i Ja - Centrum Zdrowia pierwsza wizyta

Po pierwszej wizycie nie mozna zbyt wiele powiedziec, ale pierwsze wrazenie jest tylko jedno. Osoba rzeczowa, umiejaca sluchac, sluzaca porada i pomoca odnosnie wizyt u innych specjalistow, z ktorymi konsultacja wplynie na rozwoj wspolpracy w temacie dietetyki. Osoba mila i sympatyczna. Czekam na kolejne spotkanie. Polecam.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję za miłe słowa i liczę na owocną współpracę :)


P
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinety Skwierzyńska zbilansowana dieta dla sportowca

Pani dietetyk po badaniu i wywiadzie przedstawiła mi bardzo szczegółowy plan żywienia ,uwzględniający codzienne treningi ,z rozpisanym menu i dokładnym opisem jak przyrządzić każde danie. Jestem bardzo zadowolony i polecam .

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję :)


M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Skwierzyńska dietetyk

Bardzo polecam panią Renatę. Wspólnie z żona korzystamy z ogromnej wiedzy
pani Renaty na temat żywienia. Dieta ułożona w oparciu o bardzo długi wywiad z nami oraz wyniki badań. Indywidualne podejście do osoby. Dieta dla małżeństwa ułożona tak, że możemy mieć wspólne posiłki pomimo alergii żony. Wszystko jest bardzo smaczne. Nie czujemy, że jesteśmy na diecie a kilogramy w dół lecą. Z pełna odpowiedzialnością za słowa polecam panią Renatę. Pełen profesjonalizm.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję i trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)


E
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Skwierzyńska

Przesympatyczna, cierpliwa, potrafiąca słuchać, sumienna :) Pani Renata bierze pod uwagę wszystkie zachcianki i odpowie na każde pytanie. Polecam :)

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Serdecznie dziękuję za miłe słowa:)


M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Pani doktor z dużym zaangażowaniem poświęciła mi czas przeznaczony na wizytę. Bardzo wnikliwie zgłębiała problem z jakim pojawiłam się na wizycie. Dużo tłumaczy, odpowiada na zadane pytania. Miła i kompetentna.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję za miłe słowa :)


E
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Mama i Ja - Centrum Zdrowia pierwsza wizyta

Jestem po drugiej wizycie u Pani dietetyk. Osoba bardzo kompetentna, otwarta i ciepła. Dokładny jadłospis bardzo szczegółowo przemyślany spełnił moje oczekiwania.
Wyniki mojej diety tez są bardzo dobre. Kolejna wizyta umówiona. Szczerze polecam.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję :)


A
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Skwierzyńska konsultacja dietetyczna wraz z pomiarem składu ciała

Byłam u Pani Kusińskiej na dwóch wizytach. Moim problemem było oczwiscie za dużo kilogramów :) Mimo dużej aktywności fizycznej i wielu wyrzeczeń (np. niejedzenia slodyczy) nie mogłam schudnąć. Waga stała w miejscu. Na pierwszej wizycie Pani Renata bardzo dokładnie wypytała o mój dotychczasowy styl życia i spożywane posiłki. Zostałam też zbadana pod względem analizy składu ciała. Po długiej rozmowie ustaliłyśmy ''plan działania'' i bodajże dwa-trzy dni po wizycie dostałam jadłospis. Dodam, że Pani Renata odpowiadała w sposób jasny i zrozumialy na wszystkie moje pytania. Po 4,5 tyg odbyła się druga wizyta, gdzie wyszło prawie -4 kg mniej. Dzięki pomocy Pani Renaty udało mi się osiągnąć bardzo dobre efekty. Posiłki były sycące i przede wszystkim smaczne. Nie czułam, że jestem na diecie, tylko zmieniałam nawyki żywieniowe. (Nie chodziłam głodna, nie sięgałam po jakieś inne przekąski z głodu itp). Mogę z całego serca polecić Panią Renatę jako dietetyka. Jest osobą bardzo cierpliwą, mimo tego, iż sama jestem wybredna i zadaje mnóstwo pytań :) Podsumowując, wszystko zostało dopasowane do moich oczekiwań i jestem pewna, że dalsze współpraca przyniesie moje wymarzone efekty!

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Serdecznie dziękuję za miłe słowa i gratuluję sukcesu! Również mam nadzieje na dalszą, udaną współpracę :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, mam bardzo nietypowe pytanie: chciałbym się dowiedzieć konkretnie, ile kcal trzeba spalić, żeby stracić 1 kg wagi?
Jak to obliczyć - jeśli wiedziałbym ile kcal trzeba spalić, żeby zrzucić 1 kg, to wiedziałbym, ile należy spalić kcal, żeby stracić np. 15 kg wagi?
Ważę niestety za dużo - ok. 102 kg przy 176 - 177 cm wzrostu.
Od ok. 2 lat mam bardzo mało ruchu, w dodatku nie mogę od ponad 1,5 roku chodzić, bo czekam na zabieg stopy i stawu skokowego.
Czy jakieś substancje takie jak np. L-Karnityna pomogłaby mi skutecznie zrzucić wagę? Wiem, że za dużo ważę i chcę zredukować tą wagę, ale wiem, że będzie ciężko.
Bardzo proszę o pomoc! Z góry gorąco dziękuję.

Witam,
czysto matematycznie - aby spalić 1 kg deficyt kaloryczny musi wynosić 7000 kcal, a więc zakładając tempo utraty 0,5 kg na tydzień, należałoby zmniejszyć spożycie o 500 kcal dziennie. Oczywiście są to tylko teoretyczne wyliczenia, a przy diecie redukcyjnej trzeba zadbać przede wszystkim o jakość pożywienia, tak by nie dopuścić do niedoborów składników odżywczych. Powinna Pani skonsultować się z dietetykiem, tak aby ten, na podstawie wywiadu i badań, mógł określić odpowiednią kaloryczność i skład diety.
Jeśli chodzi o suplementy - nie ma takich, które miałyby dobrze potwierdzone badanie, a sama L-karnityna (bez aktywności fizycznej) nie będzie pomocna.
Pozdrawiam!

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Witam.
Na początku jednak bardzo dziękuję za odpowiedź na pytania w wątku "Zrzucenie masy ciała". Mam 28 lat, o czym zapomniałem wcześniej napisać, ale chciałbym jeszcze spytać o aktywność fizyczną w połączeniu z L-karnityną. Wspomniała Pani, że sama L-karnityna bez aktywności fizycznej nie będzie skuteczna. Mam wadę stopy i stawu skokowego, nie mogę chodzić, gdyż powoduje to ból i czekam na operację ortopedyczną, ale chciałbym niebawem wprowadzić aktywność fizyczną, która też z pewnością pomoże z zrzuceniu nadwagi.

Chciałbym spytać, czy w połączeniu z aktywnością fizyczną (ćwiczenia z obciążeniem, rower stacjonarny itp.) L-karnityna może pomóc chociaż częściowo zrzucić wagę ciała? Oczywiście, wiem, że nie ma "cudownych" środków którymi zasypują nas reklamy w mediach, ale czy ta substancja mogłaby faktycznie wspomóc/ lub przyspieszyć redukcję wagi w połączeniu z aktywnością fizyczną? Chciałbym regularnie ćwiczyć - na razie na rowerze stacjonarnym, przynajmniej 2 - 3 godz. dziennie, chociaż kilka razy w tygodniu lub codziennie. Oprócz tego także ważna byłaby odpowiednia dieta, wiem.
Bardzo proszę o jeszcze jedną fachową poradę i serdecznie dziękuję za pomoc.
Pozdrawiam serdecznie.

Witam,
tak, w połączeniu z aktywnością fizyczną l-karnityna może pomóc w przyspieszeniu procesu redukcji, jednak badania pokazują, że dzieje się tak u osób, które wcześniej miały niedobór tej substancji. W innym wypadku, jeśli organizm jest jest wysycony l-karnityną - suplementacja nie przyniesie pożądanych efektów.
Pozdrawiam!

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania