Moje doświadczenie
Wierzę, że jako ludzie jesteśmy kompletni, lecz często nauczyliśmy się ukrywać część siebie po to, by przetrwać.
Czasami ceną bezpieczeństwa, akceptacji albo przynależności staje się utrata kontaktu ze sobą: z własnymi potrzebami, granicami, czuciem.
W pracy terapeutycznej spotykam osoby, które:
– straciły poczucie sensu i nie wiedzą już, w którą stronę iść,
– żyją w przewlekłym napięciu, lęku albo poczuciu zagrożenia,
– doświadczają depresji, samotności lub emocjonalnego utknięcia,
– próbują odnaleźć siebie w trakcie lub po rozstaniu, konflikcie lub rozwodzie,
– przez lata były bardziej dla innych niż dla siebie,
– tak bardzo dostosowały się do relacji, że trudno im dziś odpowiedzieć na pytanie: „kim właściwie jestem?”.
Wiele osób trafiających na psychoterapię chce znaleźć sposób, by już nie czuć niepokoju, bezsilności czy cierpienia.
Nie potrafię tego obiecać.
Moje doświadczenie pokazuje jednak coś innego: że to, co najbardziej leczy, często wydarza się wtedy, gdy człowiek przestaje być sam w miejscach, których dotąd nie był w stanie unieść w samotności.
Kiedy pojawia się relacja, obecność i możliwość pozostania przy tym, co trudne — bez pośpiechu, oceniania i naprawiania — wtedy często zaczyna wydarzać się coś nowego.
To, co wcześniej wydawało się końcem, po czasie staje się miejscem odzyskiwania życia, kontaktu ze sobą i nowych możliwości.
Psychoterapia Gestalt jest dla mnie właśnie taką przestrzenią.
Przestrzenią obecności, relacji i odzyskiwania utraconych części siebie.
Od kilku lat pracuję psychoterapeutycznie indywidualnie, z parami i grupami – stacjonarnie w Piasecznie i online.
Towarzyszyłem dotychczas ponad 100 osobom w kryzysach, doświadczeniu lęku, samotności, utraty sensu i poczucia siebie. Przeprowadziłem ponad 2500 sesji terapeutycznych oraz grupy i warsztaty rozwojowe, m.in. we współpracy z lokalnym centrum kultury.
Moją pracę regularnie poddaję superwizji i pozostaję w procesie własnego rozwoju zawodowego.
Pracuję również ze studentami szkół psychoterapii odbywającymi własną psychoterapię szkoleniową (posiadam certyfikaty EAGT i PTPG).
Zapraszam do kontaktu,
Rafał Stolarek
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Kryzys w związku
- Lęki
- Nadużycia emocjonalne
- Brak sensu życia
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
250 zł -
-
Psychoterapia partnerska
300 zł -
-
Psychoterapia par online
300 zł -
-
Psychoterapia par i rodzin
300 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Żeromskiego 9A/17, parter, 05-500 Piaseczno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Rafał Stolarek? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Rafał Stolarek?Rafał Stolarek to psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Rafał Stolarek oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia dorosłych, psychoterapia online, Psychoterapia, konsultacja online, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia par online.
-
Gdzie Rafał Stolarek ma swój gabinet?Rafał Stolarek przyjmuje pod adresem:
- Żeromskiego 9A/17 Piaseczno
-
Czy Rafał Stolarek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Rafał Stolarek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Rafał Stolarek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Rafał Stolarek to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Rafał Stolarek?Języki, których używa Rafał Stolarek to angielski, polski.
-
Jak Rafał Stolarek umawia wizyty?Pod tym adresem Rafał Stolarek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Rafał Stolarek?Rafał Stolarek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Rafał Stolarek?Rafał Stolarek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.