mgr Rafał Duda

mgr Rafał Duda MT,
FIZJOTERAPEUTA, DIAGNOSTYK, CERTYFIKOWANY TERAPEUTA METODY MULLIGAN CONCEPT, REHABILITANT, TERAPEUTA POWIĘZIOWY, TERAPEUTA FDM, TERAPEUTA MANUALNY,

Nazywam się Rafał Duda - jestem fizjoterapeutą z ponad 10 letnim doświadczeniem. Ukończyłem Akademie Wychowania Fizycznego im. J. Piłsudskiego w Warszawie, gdzie uzyskałam tytuł magistra fizjoterapii. Moją pasją i pracą jest pomaganie ludziom poprzez rozwiązywanie ich problemów związanych z narządem ruchu.

W wolnych chwilach uprawiam sport, głównie pływanie oraz jazdę na rowerze, a pasjonuje się podróżami oraz motoryzacją.
Jeżeli ból i dyskomfort nie pozwala Państwu w pełni cieszyć się życiem to zapraszam do mnie.
Razem na pewno osiągniemy sukces:).

Obecnie pracuje w założonym przez siebie w 2015 roku, Centrum Rehabilitacji Fizjo-Orth przy ul. Balzaka 2 na warszawskich Bielanach. Mój zespół tworzą również młodzi i ambitni fizjoterapeuci mgr Paweł Baranowski oraz mgr Kamil Lewkowicz, którzy specjalizują się w terapii powięziowej tkanek miękkich.

Opiekuję się i rehabilituje sportowców:

UNTS Warszawa - Biegi na Orientację

Nastula Club - Sporty Walki

Drukarz Warszawa - Klub Piłkarski

Naprzód Młociny - Grupa Biegowa

Specjalizacje, Kursy i Szkolenia:

Kurs - Wapniejące zapalenie ścięgien - Akademia Fizjoterapii Ortopedycznej - 2021
Kurs - Kolano skoczka - Akademia Fizjoterapii Ortopedycznej - 2021
Polish Fascia Symposium -2020
Instrument Assisted Soft Tissue Manipulation (IASTM) -Terapia Narzędziowa -2019
Suche Igłowanie -akupunktura kliniczna - 2019 (Uniwersytet Rey Juan Carlos w Madrycie)
Anatomy Trains in Structure and Function - 2018
Fibroliza Mięśnio-Powięziowa ,,Haczykowanie" -2017
Terapia FDM - Fascial Distortion Model (certyfikowany terapeuta wg standardów EFDMA)- 2016

Mulligan Concept - Funkcjonalna Terapia Manualna - Moduł C + Egzamin CMP- 2016 (Certyfikowany terapeuta Metody Mulligan Concept)
Mulligan Concept – Funkcjonalna Terapia Manualna - Moduł B -2015
Mulligan Concept – Funkcjonalna Terapia Manualna - Moduł A - 2015
PNF - Kurs Podstawowy - 2014
Czytanie i analiza zdjęć RTG, TK, MRI - 2013
Kinesiologytaping - 2013
Kurs masażu klasycznego z elementami masażu sportowego i kosmetycznego twarzy - 2012
Warsztaty: ,,Trening funkcjonalny w sporcie i rehabilitacji" - 2012

Specjalizacje
- rehabilitacja kręgosłupa
- rehabilitacja pourazowa, profilaktyka
- rehabilitacja pooperacyjna
- rehabilitacja sportowa
- rehabilitacja stabilizacyjna
- korektywa
- rehabilitacja dysfunkcji narządu ruchu
- medycyna sportowa

Serdecznie Zapraszam
mgr Rafał Duda

• Rwa kulszowa

---

• Rwa barkowa

---

• Bóle kręgosłupa

---

• Bóle mięśni

---

• Rwa udowa

---

• Choroby kręgosłupa

---

• Bóle stawów

---

• Urazy

---

• Bóle głowy

---

• Skręcenie stawu

---

• Dyskopatia

---

• Ból barku

---

• Ból biodra

---

• Ból karku

---

• Ból kolana

---

• Ból kostki

---

• Ból miednicy

---

• Łokieć golfisty

---

• Łokieć tenisisty

---

• Zespoły korzeniowe

---

• Bóle korzeniowe

---

• Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych

---

• Zespoły mięśniowo-powięziowe

---

• Zespoły przeciążeniowe

---

• Zespół ciasnoty podbarkowej

---

• Zespół bolesnego barku

---

• Zespół cieśni

---

• Zespół de Quervaina

---

• Zespół cieśni nadgarstka

---

• Zaburzenia napięcia mięśniowego

---

• Biodro trzaskające

---

• Choroby stawu skroniowo-żuchwowego

---

• Choroby stawu biodrowego

---

• Choroby stopy

---

• Chondromalacje

---

• Ból ścięgna Achillesa

---

• Ból szyi

---

• Bóle kończyn

---

• Uszkodzenia ścięgien

---

• Uszkodzenia więzadeł

---

• Uszkodzenia narządu ruchu

---

• Ból

---

• Terapia FDM

---

• Metoda FDM

---

• Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadeł (ACL, PCL, PTFL)

---

• Boczne przyparcie rzepki, pasmo biodrowo-piszczelowe,

---

• Kolano ,,skoczka"

---

• Zapalenie kaletki podbarkowej

---

• Bark ,,zamrożony"

---

• Uszkodzenie stożka rotatorów

---

• Konflikt podbarkowy

---

• Zwichnięcie barku

---

• Łopatka ,,trzaskającaę

---

• Konflikt UDOWOW-PANEWKOWY

• Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

  ---

• Rehabilitacja medyczna

  ---

• Medycyna sportowa

  ---

• Osteopatia

  ---

• Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

• Centrum Medycyny Sportowej, Warszawa

  ---

• Klub Koszykarski Lider Pruszków, Pruszków

  ---

• Ośrodek Sportu i Rekreacji Miasta st. Warszawy w Dzielnicy Żoliborz, Warszawa

  ---

• Szpital Bielański, Warszawa

  ---

• Szpital MSWiA, Warszawa

  ---

• Szpital WUM, Warszawa