Witam jestem z Partnerką od 10 lat mieszkałem u niej. Mieliśmy sprzeczkę słowną pierwszą taką od kie
4
odpowiedzi
Witam jestem z Partnerką od 10 lat mieszkałem u niej. Mieliśmy sprzeczkę słowną pierwszą taką od kiedy się znamy poszło o błahostkę .
Wyprowadziłem się do swojego mieszkania na kilka dni po czym jak wróciliśmy do rozmowy telefonicznej nie była zbyt owocna, otrzymałem info o separacji przysłowiowej przerwie.
Od miesiąca mieszkamy osobno. Widzę że oddalamy się od siebie tylko ja dzwonię i piszę.
Zaproponowała spotkania weekendowe na co ja się nie zgodziłem. Jednak przyjechałem i spędziliśmy go przyjemnie. Jakie są szanse na poprawę relacji?
Zależy mi na mojej partnerce.
Wyprowadziłem się do swojego mieszkania na kilka dni po czym jak wróciliśmy do rozmowy telefonicznej nie była zbyt owocna, otrzymałem info o separacji przysłowiowej przerwie.
Od miesiąca mieszkamy osobno. Widzę że oddalamy się od siebie tylko ja dzwonię i piszę.
Zaproponowała spotkania weekendowe na co ja się nie zgodziłem. Jednak przyjechałem i spędziliśmy go przyjemnie. Jakie są szanse na poprawę relacji?
Zależy mi na mojej partnerce.
Polecam terapię par. Można w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze wszystko przedyskutować, wyjaśnić i wzmocnić relację. Pozdrawiam serdecznie.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Po 10 latach pierwsza i jedyna do tej pory sprzeczka i to o błahostkę? Jakie są szanse? Ogromne. Proszę po prostu porozmawiać z Partnerką, szczerze i z empatią dla Jej i Pana odczuć. Pozdrawiam serdecznie
Witam serdecznie. Rozumiem, że aktualnie przeżywasz trudny okres w związku. Poprawa relacji jest możliwa, wymaga wspólnej pracy i otwartej komunikacji. Oto kilka kroków, które mogą pomóc w odbudowie relacji:
1)Komunikacja: To klucz do zrozumienia siebie nawzajem. Rozmawiajcie o swoich uczuciach, potrzebach i obawach. Słuchajcie uważnie i wyrażajcie siebie szczerze.
2)Refleksja: Zastanówcie się nad tym, co doprowadziło do separacji. Rozważcie, co można poprawić, zarówno indywidualnie, jak i jako para.
3)Otwartość: Bądźcie otwarci na zmiany i kompromisy. Rozważcie, co możecie zrobić inaczej, aby związek był bardziej satysfakcjonujący.
4)Czas: Poprawa nie nastąpi natychmiast. Dajcie sobie czas na refleksję i pracę nad sobą.
5)Wspólne cele: Wypracujcie wspólne cele i plany na przyszłość. To może pomóc w budowaniu więzi.
6)Wsparcie: Wspólne spotkania, takie jak weekendy, mogą pomóc w budowaniu relacji. Pamiętajcie jednak o potrzebach obojga partnerów.
7)Terapia par: warto rozważyć terapię. Terapeuta pomoże Wam pracować nad komunikacją i rozwiązywaniem problemów.
8)Samorozwój: Praca nad sobą indywidualnie może wpłynąć na poprawę relacji
Pamiętajcie, że poprawa relacji wymaga zaangażowania od obu stron. Nie zawsze będzie łatwo, ale z determinacją i pracą wspólnie możecie budować zdrowszą i bardziej satysfakcjonującą relację. Wszystkiego dobrego!
1)Komunikacja: To klucz do zrozumienia siebie nawzajem. Rozmawiajcie o swoich uczuciach, potrzebach i obawach. Słuchajcie uważnie i wyrażajcie siebie szczerze.
2)Refleksja: Zastanówcie się nad tym, co doprowadziło do separacji. Rozważcie, co można poprawić, zarówno indywidualnie, jak i jako para.
3)Otwartość: Bądźcie otwarci na zmiany i kompromisy. Rozważcie, co możecie zrobić inaczej, aby związek był bardziej satysfakcjonujący.
4)Czas: Poprawa nie nastąpi natychmiast. Dajcie sobie czas na refleksję i pracę nad sobą.
5)Wspólne cele: Wypracujcie wspólne cele i plany na przyszłość. To może pomóc w budowaniu więzi.
6)Wsparcie: Wspólne spotkania, takie jak weekendy, mogą pomóc w budowaniu relacji. Pamiętajcie jednak o potrzebach obojga partnerów.
7)Terapia par: warto rozważyć terapię. Terapeuta pomoże Wam pracować nad komunikacją i rozwiązywaniem problemów.
8)Samorozwój: Praca nad sobą indywidualnie może wpłynąć na poprawę relacji
Pamiętajcie, że poprawa relacji wymaga zaangażowania od obu stron. Nie zawsze będzie łatwo, ale z determinacją i pracą wspólnie możecie budować zdrowszą i bardziej satysfakcjonującą relację. Wszystkiego dobrego!
Dzień dobry,
w relacjach nie da się określić matematycznego prawdopodobieństwa, ale biorąc pod uwagę wspólne lata wnioskuję, że byliście Państwo dla siebie ważni, a to dobrze rokuje. Takimi sprawami zajmuje się psychoterapia par. Polecam również lekturę poradnika "7 zasad udanego małżeństwa" - J.M.Gottman.
Pozdrawiam - Aleksandra Pieślak
w relacjach nie da się określić matematycznego prawdopodobieństwa, ale biorąc pod uwagę wspólne lata wnioskuję, że byliście Państwo dla siebie ważni, a to dobrze rokuje. Takimi sprawami zajmuje się psychoterapia par. Polecam również lekturę poradnika "7 zasad udanego małżeństwa" - J.M.Gottman.
Pozdrawiam - Aleksandra Pieślak
Sugeruję wizytę: Psychoterapia par - 250 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry. Jestem mężatką od 20 lat razem jesteśmy 24 lata. Mam teraz 40 lat i pół roku temu dowiedziałam się że mąż mnie zdradza. To było najpierw pisanie i dzwonienie z nią a później dwa razy zdrada. Nie zauważyłam nic oprócz tego że trochę się oddalił ale w łóżku było jak zawsze (może byłam ślepa).Jego…
- Dzień dobry, byłam w związku z partnerem ponad 3 lata, obydwoje jesteśmy po 40. Bylismy bardzo zakochani, ja bylam bardzo szczesliwa. Na codzien uwielbialismy sie dotykać mówilismy sobie miłe rzeczy, mieszkalismy razem. od poczatku jednak byly trudności z seksem. Okazalo się po pewnym czasie ze partnera…
- Dzień dobry. Moja dziewczyna ma duże problemy emocjonalne które sprawiają, że jest niesamowicie toksyczna. Nie lubi kontaktu fizycznego, nawet jak się na nią patrzy z zachwytem bo czuje się uprzedmiotawiana. W dodatku każda próba rozmowy z nią bardzo szybko ją "blokuje" przez co często pół godziny czekam…
- Dzień dobry, jesteśmy z moim partnerem ponad 4 lata ze sobą, bardzo się kochamy i czujemy się ze sobą szczęśliwi. Problem pojawia się sytuacjach kryzysowych, po kłótniach. Mój partner nie potrafi wyciągnąć ręki, przeprosić, załagodzić sytuację. Zawsze robię to ja. Pokłóciliśmy się tydzień temu, schemat…
- Dzien dobry Zwracam sie do Panstwa z prosba o pomoc co zrobic gdy maz zakazuje mi pojsc z dzieckiem rocznym na kontrole do lekarza mowi ze z katarem sie nie chodzi zaraz tescie ze lekarzom sie nie ufa ze mam wysrodkowac ze niby chce dziecku krzywde zrobic bo zaraz sa i covid i ze 8nhalacje tez zle bo…
- Dzień dobry. Od 12 lat jesteśmy z żoną małżeństwem (jako para od 18lat) mając dwójkę dzieci. Około dwóch tygodni temu, niestety przyłapałem żonę na wymianie dość jednoznacznych wiadomości z jej kolegą z pracy. Nie ukrywam, miedzy nami nie układało się najlepiej. Początek kryzysu oceniam ze nastąpił…
- Dzień dobry. Uczestnicze od ponad 2 lat w psychoterapii, początkowo z powodu borderline. Ciężko pracuje i mój terapeuta sądzi, że nie spełniam już kryterium tego zaburzenia. Pracuję nadal nad sobą. Bardzo się zmieniłam i wreszcie po 30 latach czuję się dobrze ze sobą. Niestety oceniam, że mój 18 letni…
- Mam problem w związku... Jesteśmy razem od kilku miesięcy, jak się okazało dziewczyna okłamywała mnie od początku. Najpierw na pytanie czy utrzymuje kontakt z byłym, z którym rozeszła się kilka miesięcy wcześniej twierdziła, że nie (również w podobnym czasie zakończyłem związek lecz w moim przypadku…
- Dzień dobry, byłam w związku z partnerem ponad 3 lata, obydwoje jesteśmy po 40. Bylismy bardzo zakochani, ja bylam bardzo szczesliwa. Na codzien uwielbialismy sie dotykać mówilismy sobie miłe rzeczy, mieszkalismy razem. od poczatku jednak byly trudności z seksem. Okazalo się po pewnym czasie ze partnera…
- Dzień dobry, Jestem w związku od prawie 3 lat. Uważam mojego faceta, za dobrego człowieka. Mój problem polega na tym, że coraz częściej czuję się przytłoczona. Wymaga odemnie bardzo dużo i angażuje mnie w wiele spraw, które obciążają mnie psychicznie i fizycznie. A kupił mieszkanie, w którym mamy…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 88 pytań dotyczących usługi: kryzys w związku
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.