witam. jestem nieudacznikiem, który nic w życiu nic nie osiągnął = myślę o tym cały czas... mam myśl
witam. jestem nieudacznikiem, który nic w życiu nic nie osiągnął = myślę o tym cały czas... mam myśli, które by to rozwiązały definitywnie... często zaglądam do kieliszka - nawet teraz ( proszę mnie nie oceniać).... muszę to napisać komuś ... czasami myślę, po co ja żyję...
3 odpowiedzi
Szanowny Panie, każdy z nas czasami myśli o sobie źle. Kiedy takie myśli są częste i bardzo przykre - warto poszukać pomocy. To, że się Pan podzielił tym, że tak myśli to już pierwszy krok. Wiele osób nie ma na to odwagi. Może drugim krokiem może być skorzystanie z telefonów zaufania, wizyty w poradni albo bezpłatnej rozmowy z wolontariuszem, jest wiele sposobów aby skorzystać z pomocy. Pozdrawiam serdecznie Adriana Bernady
Zdecydowana większość z nas miała opisywane p[rzez Pana odczucia. Należy jednak pamiętać, że gorsze dni miną, jeśli zaistniały stan Pana niepokoi proszę skorzystać ze wsparcia psychoterapeuty w miejscy zamieszkania. Być może razem będzie Panu raźniej uporać się ze smutkiem i negatywnymi myślami. Pozdrawiam
Dzień dobry, warto skorzystać z pomocy Centrum Interwencji Kryzysowej. W dłuższej perspektywie pomocna też będzie psychoterapia uzależnień, a później psychoterapia. Ważne jest dojście do przyczyn, które doprowadziły Pana do myśli samobójczych i poczucia niewystarczalności. Powodzenia i pozdrawiam serdecznie, Olga DeFatta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.