Przeprowadziłam się do nowego mieszkania. Widziałam ze jest niedaleko kościół ale nie zwróciłam uwag

Nie jestem pewna czy dobrze zrozumiałam: dzwony biją o 6:30 rano, a Pani ma problemy z zaśnięciem w nocy? Nadwrażliwość słuchowa bywa uciążliwa i może się Pani wybudzać słysząc niepokojące dźwięki, jednak nie tłumaczy to nieprzespanych nocy. Nie chcę spekulować nad przyczyną Pani bezsenności, ale sądzę, że nie chodzi tu o dzwony. Może warto się zastanowić, co w Pani życiu nie daje Pani spać?
Pozdrawiam, Edyta Mikulska

Dobrze byłoby przeanalizować, czy od dawna ma Pani problemy ze spaniem, co Panią wybudza w nocy (bo rozumiem, że dzwoni biją w dzień?), z czym jeszcze wiąże się nadwrażliwość, czy jakiś specjalista to stwierdził? Czy używa Pani np. zatyczek do uszu? Nie dziwię się, że trudno Pani funkcjonować jeśli jest Pani chronicznie niewyspana. Sen to czas regeneracji dla organizmu, niedostatek snu powoduje drażliwość, nerwowość, czasem niepokój, obniżenie odporności itd. Dobrze byłoby poszukać poradni leczenia zaburzeń snu i tam pobadać ten temat. A jeśli tam nie znajdą przyczyny to być może są to problemy psychologiczne i wtedy dobrze rozpocząć psychoterapię.

Witam,
w pierwszej kolejności powinna Pani przebadać się somatycznie, czyli wybrać się np. do laryngologa aby mógł stwierdzić czy nadwrażliwość na dźwięki nie jest spowodowana jakąś choroba biologiczną. Jeśli okaże się że fizycznie jest Pani zdrowa to proponuję wybrać się do psychologa lub psychoterapeuty, być może trudności emocjonalne wywołują ciągły stan niepokoju i niemożność zaśnięcia.
Pozdrawiam serdecznie