Po treningu siłowym nóg, pojawiają mi się na plecach linie poziome, które wyglądają jak siniak. Dosł
3
odpowiedzi
Po treningu siłowym nóg, pojawiają mi się na plecach linie poziome, które wyglądają jak siniak. Dosłownie są idealnie równe i proste jednakżenie wykonuje ćwiczeń na plecy i nie trzymam tam ciężaru. Czym może być To spowodowane?
Dzień dobry. Zbyt mało konkretnych informacji mam od Pana. Proszę udać się do fizjoterpeuty, który będzie w stanie przeprowadzić dokładną diagnostykę. Możliwe, że będzie trzeba to skonsultować z innym lekarzem specjalistą. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
A jak wygląda trening?
Dzień dobry.
Takie równe, poziome linie przypominające siniaki najczęściej są wynikiem miejscowego ucisku lub przeciążenia tkanek miękkich, a nie uszkodzenia mięśni pleców. Podczas treningu nóg (np. przysiady, maszyny, oparcie o ławkę) dochodzi do silnego napięcia tułowia i pośredniego obciążania powięzi oraz naczyń powierzchownych pleców, co może powodować drobne podbiegnięcia krwawe.
Jeśli zmiany pojawiają się tylko po treningu, nie są bolesne i samoistnie znikają, zwykle nie mają charakteru patologicznego. Często sprzyja temu duże napięcie mięśniowe, mała elastyczność tkanek, odwodnienie lub ucisk elementów sprzętu treningowego.
W przypadku gdy „siniaki” utrzymują się długo, nasilają się lub pojawiają się również bez wysiłku, warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć diagnostykę pod kątem krzepliwości krwi lub nadwrażliwości naczyń.
Pozdrawiam,
Maciej Nowiński
Takie równe, poziome linie przypominające siniaki najczęściej są wynikiem miejscowego ucisku lub przeciążenia tkanek miękkich, a nie uszkodzenia mięśni pleców. Podczas treningu nóg (np. przysiady, maszyny, oparcie o ławkę) dochodzi do silnego napięcia tułowia i pośredniego obciążania powięzi oraz naczyń powierzchownych pleców, co może powodować drobne podbiegnięcia krwawe.
Jeśli zmiany pojawiają się tylko po treningu, nie są bolesne i samoistnie znikają, zwykle nie mają charakteru patologicznego. Często sprzyja temu duże napięcie mięśniowe, mała elastyczność tkanek, odwodnienie lub ucisk elementów sprzętu treningowego.
W przypadku gdy „siniaki” utrzymują się długo, nasilają się lub pojawiają się również bez wysiłku, warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć diagnostykę pod kątem krzepliwości krwi lub nadwrażliwości naczyń.
Pozdrawiam,
Maciej Nowiński
Podobne pytania
- Moj syn po operacji miednicy I kregoslupa narzeka ze strasznie bola go kolana ale to strasznie I nie wiem co robic gdyz on jest jeszcze w szpitalu a czy byloby nie fer gdybym zaproponowala o zbadanie poziomu wit D
- Chcialabym sie dowiedziec czegos wiecej na temat nerwicy zoladka, jelit... Jestem tydz po usg jamie brzusznej, ktore nic nie wykazalo, morfologia, cukier, cholesterol, w normie.. A jednak w nadbrzuszu czuje pobolewania (tak jakby bol zoladka, jeli) Niestety teraz, z mezem przechodze trudny etap. Prawie…
- Jaki lek mogę wziąć na uspokojenie przed pomiarem ciśnienia w wojskowej komisji lekarskiej żeby nie było efektu białego fartucha? Miewam podwyższone wartości ciśnienia w gabinetach lekarskich natomiast pomiary wykonywane w domu są w normie.
- Czy wynik posiewu moczu ECOLI1×10 5/ML świadczy o chorobie i czy trzeba leczyć
- Mam problem z nadwagą. Mam 30 lat , 63kg i 155cm.Odkąd przestałam rosnąć ( ok.18 lat temu) ciągle tyję.przeszłam mnóstwo diet, żadna nie działa. Chodzę min.5km dziennie do 10-11km. Od listopada miałam już trzwch dietetyków, stosowałam się do każdej uwagi i gotowałam według zaleceń każdą rozpisaną dietę.…
- Czy lekarz POZ od czasu do czasu moze mi wypisac benzodiazepiny,musi miec.karte leczenia od psychiatry czy jakies zaswiadczenie?
- Szukam lekarza we Wrocławiu, który zechciałby sprawować nade mną opiekę podczas postu Dr Dąbrowskiej (najlepiej gdyby znał zasady i miał praktykę w leczeniu tą dietą).
- Czy stres może nasilać objawy infekcji dróg moczowo-płciowych? U mnie raczej nasila i czuje większe pieczenie cewki, pęcherza i częściej musze oddawać mocz.
- Mam 52 lata od 10 miesięcy biegam wcześniej ćwiczenia typu tabata spalanie trzy razy w tygodniu ostatnio co jakiś czas mam problemy z pachwina w lewej nodze potem po czasie przechodzi na prawa noga były wizyty u fizjoterapeuty pomogli na jakiś czas ale jeśli pobiegam dłuższy dystans problem się pojawia.…
- Od roku mam bòl za okiem,umiarkowany,dzienne dzień raz jest mocniejszy a raz prawie wcale nie dokucza,rezonans magnetyczny głowy z kontrastem nie wykazał żadnych zmian,tomografia szczękowa wykazała malutki polip 5mm w zatoce szczekowej,neurolog nic nie stwierdzil,okulista,pole widzenia,badanie dna oka,tomografia…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.