Od około 5 miesięcy mam bóle w okolicach prawego ( dominującego) barku oraz nadgarstka tej samej ręk

Od około 5 miesięcy mam bóle w okolicach prawego ( dominującego) barku oraz nadgarstka tej samej ręki. Byłem u ortopedy , zrobiłem rtg z którego nie wynikają żadne nieprawidłowości. Chronologicznie to opiszę: -Chodziłem na siłownię pół roku , nie hartowałem się za bardzo ponieważ podczas wykonywania ćwiczeń słyszałem charakterystyczne strzelanie w barku ( jako dziecko nosiłem plecak na jednym boku i trochę prawą łopatkę mam niżej) , starałem się cwiczenia wykonywać poprawnie technicznie - zrobiłem sobie miesiąc przerwy ( egzaminy i nauka na studiach ) -któregoś dnia obudziłem się z ogromnym bólem prawego barka oraz nadgarstka ( łokieć mnie nie bolał) . Nie mogłem na nim leżeć, obracanie się sprawiało mi ból, miałem problem z podniesieniem butelki z wodą leżąc na plecach , ból występował nawet przy zakładaniu kurtki. - smarowałem bark oraz nadgarstek maścią rozgrzewająca "dla sportowców " . Kiedy to nie pomogło umówiłem się na wizytę do ortopedy -lekarz pomachał trochę moją ręką ale ból nie występował wtedy , powiedział że to może być zmęczenie ale żebym zrobił rtg. - na rtg nie wykryto żadnych problemów -odpoczywałem tyle ile praca mi pozwalała Ból nadal występuje. Nie mogę zrobić jednej pompki ale podnoszenie czegoś nie sprawia mi już takiego bólu. Gdzieś czytałem że mogło coś mi przeskoczyć w odcinku szyjnym i coś może naciskać mi na nerw. Chciał bym pójść do fizjoterapeuty z tym ale najpierw chciałbym zrobić badania które ułatwiły by pracę lekarza . Chciał bym zapytać jakie badania zrobić i jakich odcinków ciała? Dodatkowo chciał bym zapytać co moze być przyczyną bólu?

3 odpowiedzi


Ocena postawy i funkconalna, czyli fizjoterapeuta

mgr Przemysław Dudka

mgr Przemysław Dudka

fizjoterapeuta

Oświęcim

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Witam. Jeśli chodzi o badania można sobie zrobić rezonans magnetyczny w obrębie bolesnego barku. Druga ważniejsza sprawa proszę udać się do fizjoterapeuty która wykona najprostsze testy mięśniowe aby móc zdiagnozować które mięśnie nie są aktywne. W najlepszym przypadku dotknął Pana dysbalans mięśniowy w obrębie barku, trzeba uruchomić mięsie które nie są aktywne i powinno być po problemie. Najprawdopodobniej Ma Pan nieaktywny mięsień zębaty przedni, oraz mięsień nadgrzebieniowy m, jeśli tak jest wystarczy Je uwolnić i będzie po problemie. Wszystko co Pan tutaj opisał pasuje do tego schematu. Pozdrawiam Maciej.

mgr Maciej Mądrzak

mgr Maciej Mądrzak

fizjoterapeuta

Gorzów Wielkopolski

Umów wizytę

Na podstawie opisu ból może wynikać zarówno z przeciążenia i zaburzeń ustawienia barku, jak i ewentualnego wpływu odcinka szyjnego na struktury nerwowe. Często przy takich dolegliwościach problemem jest kombinacja ograniczonej ruchomości stawu barkowego, nierównowagi mięśniowej i wzorca postawy. Przydatne badania, które ułatwią pracę fizjoterapeuty, to MRI odcinka szyjnego (aby sprawdzić ewentualny ucisk na nerwy), USG lub rezonans stawu barkowego w razie wątpliwości oraz ewentualnie badanie czynnościowe obręczy barkowej. Najważniejsza jest dokładna diagnostyka funkcjonalna u fizjoterapeuty — ocena zakresu ruchu, stabilizacji, siły mięśniowej i wzorca ruchu. Na tej podstawie można dobrać odpowiednie ćwiczenia i terapię manualną, żeby kontrolować ból i przywrócić pełną funkcję barku i nadgarstka.

mgr Dominik Marek

mgr Dominik Marek

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.