No właśnie na terapii poznawczo-behawioralnej byłam poprzednio. Było w sumie 100 sesji i było coraz
No właśnie na terapii poznawczo-behawioralnej byłam poprzednio. Było w sumie 100 sesji i było coraz gorzej i nie chcę do tego wracać. Trwało to w sumie 4 lata z jedną przerwą. Cały czas byłam w lęku. Dla mnie rozdział tej terapii jak i sama psychoterapeutka jest zamknięty. Dlatego zdecydowałam się na drugą terapie psychodynamiczną skoro tamta nie pomogła. Byc może nie nadaje sie do terapii sama nie wiem a organizm już sie tak przyzwyczaił do tych reakcji, że nie jestem tego w stanie odwrócic. Czy są inne metody leczenia nerwicy oprócz psychoterapii i leków? To jest niemozliwe, że nie da się tego wyleczyc musi być jakis na to sposób. Prosze o informację.
4 odpowiedzi
W zasadzie tak i nie. Terapia oraz leki wymyślono w zasadzie po to żeby pomoc osobom takim jak Pani. Dyskusyjna jest natomiast forma terapii, sposób jej prowadzenia, czas trwania wreszcie efekty, których jeśli brak, to znaczy ze należy się zastanowić nad jej kontynuacją. Proszę spojrzeć na terapeutę jak na kogoś, kto ma za zadanie Pani pomóc w skuteczny sposób. Trzeba po prostu szukać tak długo, aż poczuje się Pani w towarzystwie terapeuty naprawdę dobrze i że Państwa spotkania zaczynają przynosić efekt.
Psychoterapia zasadniczo jest poszerzeniem świadomości swoich zachowań. Z jakiego powodu funkcjonuję w niekomfortowy dla siebie w danym obszarze życia? Skąd wzięły się u mnie takie zachowania? Co "mi daje" mój objaw i jakby było mi bez niego? Trochę brakuje mi w Pani wypowiedzi dojrzałego wzięcia odpowiedzialności za proces terapii i chęci zmiany życia na lepsze. Myślę również, że nie kontynuowałbym latami "nieskutecznej terapii" tylko bardziej na początku szukał odpowiedniego psychoterapeuty odbywając taką ilość konsultacji jaka byłaby mi potrzebna w celu znalezienia właściwej osoby.
Dzień dobry . Na cierpienie związane ze stanami lękowymi jak i zachowaniami o podłożu nerwicowym.dobrze odpowiada logoterapia. Jest to nowy nurt wg filozofii Viktora Frankla, oparty na wartościach i poszukiwaniu sensu. Uwzględnia wielowymiarowość człowieka jako istoty bio- psycho- duchową co potwierdza nauka humanistyczna. W wymiarze noetycznym są zasoby, które jako potencjał specyficznie ludzki mogą radzić sobie z lękiem i wspierać w różnych zaburzeniach i chorobach. Logoterapia jest szybko rozwijającą się alternatywą dla redukcjonistycznwgo patrzenia na człowieka. Jestem Logoterapeutą i pracuję logoterapeutycznie w obszarze uzależnień, lęku, depresji, zaburzeń osobowości oraz chorób psychicznych. Zapraszam. Z szacunkiem Anna Wiecka.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.