Niedawno zakończyłam psychoterapię grupową, w której uczestniczyło dwóch psychoterapeutów. Na koniec
3
odpowiedzi
Niedawno zakończyłam psychoterapię grupową, w której uczestniczyło dwóch psychoterapeutów. Na koniec żegnaliśmy, dostaliśmy również sugestie, że warto odczekać po terapii z kontaktem między członkami grupy, dać sobie czas na przeżycie zakończenia, itp. Czuję, że nie radzę sobie z pewnym powtarzającym się wciąż schematem relacyjnym w moim życiu. Czy istnieją jakieś przeciwwskazania, aby rozpocząć terapię indywidualną z jednym z psychoterapeutów, który uczestniczył w terapii grupowej? Czy przeżycie tej rocznej grupy z nim może być przeszkodą do podjęcia terapii indywidualnej?
Dziękuję.
Dziękuję.
Dzień dobry, sądzę, że raczej jest taka możliwość skoro poznała Pani terapeutów w sytuacji stricte terapeutycznej tj. terapia grupowa. Ostatecznie zależy to jednak od terapeuty, jego modalności i zapatrywania na sytuację terapeutyczną, w której Pani była. Warto skontaktować terapeutę i dopytać o taką możliwość. Jeśli będzie widział jakieś przeciwskazania - powinien Panią poinformować.
Pozdrawiam serdecznie.
Pozdrawiam serdecznie.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Terapia grupowa nie jest przeszkodą w podjęciu terapii indywidualnej. Natomiast odrębną kwestią pozostaje to, czy terapeuta grupowy z terapii, w której brała Pani udział mógłby pracować z Panią indywidualnie. Wydaje mi się, że najlepiej byłoby po prostu zapytać go o to, czy taka możliwość by istniała.
Rozumiem, że zakończenie terapii grupowej i pojawienie się potrzeby dalszej pracy nad sobą mogą budzić wiele pytań i wątpliwości. W takiej sytuacji naturalne jest, że rozważa Pani różne możliwości, również te, które wydają się najbliższe lub najbezpieczniejsze.
Niemniej jednak, nie jest wskazane, aby podejmowała Pani terapię indywidualną z osobą, która była uczestnikiem tej samej terapii grupowej, nawet jeśli zawodowo jest psychoterapeutą. Wspólne doświadczenie grupowe tworzy szczególną, emocjonalnie zaangażowaną relację, opartą na wzajemnym dzieleniu się bardzo osobistymi przeżyciami. Taka relacja nie pozwala na zbudowanie neutralnej i w pełni profesjonalnej przestrzeni terapeutycznej, która jest niezbędna do bezpiecznej i skutecznej pracy indywidualnej.
Najlepszym rozwiązaniem będzie poszukanie terapeuty spoza tej grupy, osoby, która nie zna Pani z wcześniejszego procesu i będzie mogła towarzyszyć Pani z nowej, świeżej perspektywy, w pełni koncentrując się na Pani potrzebach.
Niemniej jednak, nie jest wskazane, aby podejmowała Pani terapię indywidualną z osobą, która była uczestnikiem tej samej terapii grupowej, nawet jeśli zawodowo jest psychoterapeutą. Wspólne doświadczenie grupowe tworzy szczególną, emocjonalnie zaangażowaną relację, opartą na wzajemnym dzieleniu się bardzo osobistymi przeżyciami. Taka relacja nie pozwala na zbudowanie neutralnej i w pełni profesjonalnej przestrzeni terapeutycznej, która jest niezbędna do bezpiecznej i skutecznej pracy indywidualnej.
Najlepszym rozwiązaniem będzie poszukanie terapeuty spoza tej grupy, osoby, która nie zna Pani z wcześniejszego procesu i będzie mogła towarzyszyć Pani z nowej, świeżej perspektywy, w pełni koncentrując się na Pani potrzebach.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.