Mam pytanie co do wizyty u psychologa i ponownego podjęcia terapii. W przeszłości miałam wiele pro
Mam pytanie co do wizyty u psychologa i ponownego podjęcia terapii. W przeszłości miałam wiele problemów. Jestem osobą z zaburzeniami osobowości (osobowość lękliwa) i po przebytej depresji. Chciałabym dowiedzieć się czy psycholog może pomóc mi jeśli odczuwam trudności w pracy, stale boję się że coś zrobię źle, mam ochotę z wszystkiego rezygnować i faktycznie z wielu niewygodnych dla mnie rzeczy rezygnuje? Czy powtarzające się schematy postępowania takie jak właśnie rezygnowanie są podstawą do psychoterapii? Mam także problem z objadaniem się, jestem osobą otyłą. Czy w tym także mogę liczyć na pomoc? Zadaję takie pytania ponieważ obawiam się tego, że jeśli zdecyduje się na terapię to może okazać się, że nie będzie nad czym pracować i wyjdę na osobę, która chce zwrócić na siebie uwagę.
4 odpowiedzi
Droga Pani, opis Pani funkcjonowania jak najbardziej kwalifikuje się na psychoterapię. I rzeczywiście płynie z niego wiele lęku i cierpienia, które mogą skutecznie utrudniać "normalne" życie. Dobry i skuteczny psychoterapeuta przepracuje z Panią ślady doświadczeń z przeszłości i ich wpływ na dzisiejsze funkcjonowanie a także zajmie uzbrojeniem Pani w narzędzia potrzebne w radzeniu sobie z bieżącymi trudnościami. Zajmie się także problemami z objadaniem się. Bardzo proszę nie myśleć o sobie jako o osobie, która chce zwrócić na siebie uwagę. Skoro Pani problemy utrudniają Pani życie, to są ważne i należy nad nimi popracować. Naprawdę namawiam Panią na podjęcie terapii. Zobaczy Pani, że dzięki niej życie może być o wiele łatwiejsze a nawet czasem całkiem przyjemne :) Trzymam kciuki! Z pozdrowieniami, Patrycja Wójcik
Zgadzając się z poprzedniczką, dodam tylko, że w zaburzeniach osobowości często zdarza się praca podzielona na etapy. Z Pani wypowiedzi widać jak wiele już Pani zrobiła i jak dużą świadomość swoich objawów Pani posiada. Może to czas na kolejny etap? Śmiało! :-)
Witam. Z Pani opisu wynika, że sama widzi Pani u siebie wiele obszarów do pracy z psychoterapeutą. To jest najważniejszy wskaźnik do podjęcia takiej pracy. Nikt poza Panią samą nie wie lepiej czy podjąć terapię, czy nie. Proszę się nie wahać i umówić wizytę. Pozdrawiam serdecznie
Szanowna Pani, dziękuję za podzielenie się Pani obawami. Pisze Pani o zaburzeniach osobowości, przebytej depresji, zaburzeniach odżywiania i powtarzających się schematach w Pani życiu. Są to jak najbardziej tematy, które zasługują na zaopiekowanie się nimi podczas terapii. Pozwolę sobie na dodanie informacji, że psycholog nie prowadzi psychoterapii. Psychoterapią zajmuje się osoba wykonująca oddzielny zawód psychoterapeuty. Bardzo często psychoterapeuci są jednocześnie psychologami. Proszę zwrócić na to uwagę podczas poszukiwań. W przypadku powtarzających się schematów działania czy przeżywania emocji szczególnie polecam terapię schematów. Trzymam za Panią bardzo mocno kciuki! Pozdrawiam serdecznie, Agnieszka Kuklewska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.