Mam ponad 30 lat, jestem bardzo małomówna, przez co nie mam znajomych, co zrobić by poszerzyć zasób

Dzień dobry,

czytając Pani pytanie, odnoszę wrażenie, że problemem nie jest zbyt mały zasób słów, ale blokady natury psychologicznej, które utrudniają Pani kontakty z ludźmi. Jedną z takich blokad jest nieśmiałość, o której Pani wspomina. W tej sytuacji zachęcam Panią do umówienia się na konsultację do przyjmującego w Pani okolicy psychoterapeuty, który pomoże Pani lepiej rozpoznać problem, a także znaleźć drogi jego rozwiązania (to jest możliwe). Jak sama Pani zauważa, czytanie książek nie eliminuje trudności. Dlatego uważam, że warto skorzystać ze wsparcia o charakterze psychoterapeutycznym (nie zaś lingwistycznym).

Powodzenia, pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Hulewska

Witam,
Zachęcam Panią do skorzystania z konsultacji psychoterapeutycznej. Na takiej konsultacji będzie miała Pani sposobność do lepszego zrozumienia siebie oraz poszukania rozwiązań dla lepszego funkcjonowania w kontaktach społecznych.
Pozdrawiam serdecznie,
Zbigniew Marciniak

W zaistniałej sytuacji warto rozważyć podjęcie regularnej psychoterapii. Jak Pani pisze sytuacja trwa od wielu lat. Mało prawdopodobne by jednorazowa konsultacji rozwiązała problem.
Pozdrawiam,
Tomasz Kawka
Warszawa

Dzień dobry. Z tego, co Pani pisze, sądzę, że nie braki w słownictwie stanowią główny problem, a nieśmiałość, która w momencie rozmowy z drugą osobą powoduje "pustkę w głowie". Jest to dość powszechny problem. Zachęcam, by udać się po wsparcie do psychoterapeuty, który pomoże Pani skutecznie uporać się z opisanymi trudnościami. Życzę powodzenia i pozdrawiam.

Witam. Jest szansa, że zasób słów nie jest podstawą Pani problemu. Nadmierna nieśmiałość może być objawem wysokiego lęku, niskiej samooceny, poczuciem niższości i wielu innych powodów, które ostatecznie skutkują odosobnieniem. Proponuję poszukać pomocy psychoterapeutycznej, żeby Pani życie nabrało innego wymiaru. Trzymam kciuki.

Może Pani udać się do terapeuty i zastanowić się z jakiego powodu takie objawy się pojawiają. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk