Lecz niestety większość znajomych uważa że jestem narcyzm. Lecz to co.mówią bliscy jakoś aż tak bard

Dzień Dobry Pani?Panu :) Skoro takie znaczenie emocjonalne ma dla Pana to, co mówią Inni, oraz nadmiernie zajmuje Pani/Pana myśli, to warto byłoby rozważyć pracę terapeutyczną /rozwojową, co byłoby dla Pani/Pana przydatne w zrozumieniu siebie oraz swojego funkcjonowania w relacji z Bliskimi/Znajomymi. Zapraszam serdecznie do kontaktu :) Z życzeniami dla Pani/Pana radości oraz powodzenia!

Witam, jeśli opisane wyżej sprawy stanowią problem polecam psychoterapię

Rozumiem, że opinie innych ludzi mają na Pana/Panią duży wpływ, szczególnie te, które pochodzą od obcych osób. Może to być bardzo obciążające emocjonalnie i prowadzić do poczucia niskiej wartości. Skoro bliscy uważają, że posiada Pan/Pani cechy narcystyczne, warto zastanowić się, czy może w tym być ziarnko prawdy, ale jednocześnie ważne jest, aby nie pozwolić, by negatywne opinie zdominowały życie. Skupienie się na samorozwoju i budowanie zdrowej samooceny mogą być kluczowe w radzeniu sobie z tym problemem. Praca z terapeutą może pomóc w zrozumieniu, dlaczego opinie obcych ludzi mają tak duży wpływ i jak można nauczyć się budować swoją wartość wewnętrzną, niezależnie od zewnętrznych opinii. Regularne sesje terapeutyczne mogą pomóc w nauce technik radzenia sobie z krytyką i wzmocnienia poczucia własnej wartości. Ważne jest, aby dążyć do balansu między uwzględnianiem konstruktywnej krytyki a ignorowaniem niesprawiedliwych ocen. Proszę pamiętać, że wartość nie jest zależna od opinii innych ludzi.

Z wypowiedzi wynika, że odczuwa Pan(i) cierpienie z powodu tych społecznych sytuacji. Proponuję jak najszybciej udać się do psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego lub przynajmniej do psychologa na konsultację.